新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

芸豆角怎么做好吃 芸豆角的做法大全

芸豆角怎么做好吃 ?

首先,豆角要高温加热,用来解毒。如果是饭店做,一般是水煮,因为这样可以保型,也不会损失重量,但是味道不好。家里做可以干炒,就是不放油,这样的温度就会很高,达到解毒的作用,同时豆角也会因为失去水分而蔫吧。
然后在另外起油锅,把豆角猪肉什么的放进去炖,由于豆角已经蔫吧,所以味道能够充分的炖进去,味道也好吃。

芸豆角炒肉的做法,芸豆角炒肉怎么做好吃,芸豆 ?

食材
主料
芸豆角
500g

25g
辅料

适量

适量
酱油
适量

适量
步骤

1.先准备好适量的芸豆角

2.摘干净然后用水冲洗干净

3.用手把豆角掰开盛在喽喽里

4.在炒勺中加入适量的水烧开

5.待水烧开后将掰好的豆角倒入炒勺中煮

6.待豆角煮的差不多的时候用笊篱沥出

7.把捞出的豆角盛入喽喽当中控水

8.炒勺中加入适量的油,待油热之后将戳好的豆角倒入炒勺中烹饪

9.取适量炒好的肉

10.把取出来的肉倒入炒勺中

11.然后在炒勺中加入适量的盐和酱油

12.用锅铲翻炒几下即可出锅盛入盘中食用
小贴士
吃芸豆角的时候一定要炒熟,不然容易中毒。所以最好事先先用水戳一下。

扁芸豆角的做法,清炒扁芸豆角怎么做好吃 ?

主料:扁芸豆角400g;
辅料:橄榄油15g、姜葱适量、干红辣椒适量、花椒粒10个、盐适量清炒扁芸豆角
1
将扁豆角洗净控干水

2
切成细丝

3
姜切丝 葱切丁 干红辣椒切丁

4
炒锅加热放油,放入10颗花椒爆香

5
随后倒入辅料翻炒几下超出香味

6

将切好的豆角丝倒入,快速均匀地翻炒,目的是能使食物均匀受热

7
适时加入清水避免干锅,也能起到加速成熟的作用,待到食物变成翠绿色时放上少许的盐

8
再翻拌均匀即可出锅

小贴士
炒芸豆一定要炒熟才能吃,否则会中毒。

宽芸豆怎么做好吃,宽芸豆的吃法 ?

主料
宽豆角
500g
猪肉
200g
步骤

1.猪肉切条备用

2.豆角去茎,清洗备用

3.起油锅,爆炒肉条后下入豆角

4.出锅装盘

芸豆的做法大全,芸豆怎么做好吃 ?

芸豆分好几种,一般那种扁扁平平的,切丝炒着吃好吃,可以放肉炒,也可以和土豆一块炒;还有一种是我们常用见的绿色圆的那处,炒或炖都可以;另一种是白色的那种,叫老来少,炖着吃是最好不过的啦!

怎么炖芸豆好吃 ?

油焖芸豆的做法:
1. 将芸豆择洗干净,掰成3厘米长的小段;
2. 炒勺放在中火上,倒花生油烧至四成热,放入芸豆;
3. 当芸豆微微皱缩时,用漏勺快速捞出控净油;
4. 勺内留底油20克左右,放旺火上烧热,加入葱蒜末炸出香味,加入清汤、料酒、精盐烧沸,倒入芸豆翻炒片刻;
5. 撒上味精,淋上香油,颠翻出勺即成。

芸豆土豆炖排骨
原料:芸豆100g、土豆100g、排骨500g

  调料:大葱一段、生姜一块、精盐少许、鸡精少许、一品鲜酱油少许

做法:

1、将芸豆用手掰成小段洗净。

2、土豆去皮切成小块。

3、将大葱切成细条,生姜切成片。

4、将事先在市场剁好的排骨块洗净,用在沸水过一下,去血丝去油。

5、起火,倒入食用油爆炒大葱和姜片起香味,倒入准备好的排骨块,加入少量清水,倒入一品鲜酱油调色。

6、翻炒约2分钟后,把芸豆条和土豆块一起倒入锅中,继续翻炒2分钟。

7、然后倒入再加入约500g的清水,搅匀后开火煮沸,小火炖约15分钟。

8、开锅后依个人口味加入盐,鸡精搅匀即可。

制作小贴士:

1、排骨为肥瘦各占一半最佳,这样炖出的菜才更有味道。

2、如果有喜欢吃土豆过油的话,可以先炒土豆。

营养小贴士:芸豆是一种高钾低钠食品,很适合于心脏病,动脉硬化阀高血脂和忌盐患者食用。土豆能和胃健脾,还能防止中风。这两种蔬菜多吃非常有益健康。

芸豆怎么做好吃又简单 ?

用料
五花肉
芸豆
土豆
酱油(味达美) 适量
水 适量
八角 一两颗
土豆芸豆五花肉的做法
热油炸一个八角
放酱油和切成块的五花肉煸炒
加水,水量大概是盖过肉的位置,盖盖子使劲儿炖,让肉入酱油味。
在还剩一些水的时候,放入芸豆,搅拌,继续盖盖子闷,芸豆出水,所以不要放水。
芸豆出水后把切成块的土豆放进去,搅拌,然后继续盖盖子闷!
直到水闷干了,绵绵的土豆、芸豆和五花肉都很入味,出锅~

大骨头炖芸豆的做法,大骨头炖芸豆怎么做好吃 ?

主料
芸豆
700g

辅料

适量

适量
大骨头
2块

适量

适量

适量
酱油
适量
味精
适量
步骤

1.把芸豆两头择下来掰成段

2.用水洗净

3.大骨头备用

4.姜葱切碎蒜切片

5.锅里油烧热放葱花酱油爆锅

6.把芸豆放进锅里翻炒

7.芸豆炒变色了放姜精盐

8.把大骨头放到锅里加水炖

9.把锅盖上炖20分钟

10.开锅放上葱花 鸡精即可
小贴士
大骨头要提前压烂糊了
向你推荐: 芸豆的做法
点赞 7
收藏到专辑

相关菜谱

大骨头菠菜粉条汤
酸菜大骨头汤
生煎五花肉
西兰花培根卷
波士茶奶冻
培根芦笋卷
香葱火腿花卷
红烧大骨头土豆香菇
烤包子

推荐专辑/更多

简单易做 爽口解腻(37个菜谱)

让味蕾和五花肉谈恋爱(19个菜谱)

春季爽口开胃的凉菜(31个菜谱)

冬季皮肤干燥就喝这四款美颜粥(25个菜谱)

春季养生煲靓汤,清热祛湿降火气(30个菜谱)

感冒了,就要吃它们(34个菜谱)

细数春季吃韭菜的六大好处(27个菜谱)

饮食补血气,舌尖上的养颜菜(30个菜谱)

视频菜谱-花样排骨做法合辑(17个菜谱)
一粒尐鉐子儿的其它菜谱/更多

宝宝面:快手菠菜彩色面
雪方面包
手工辫子面包
黄油卷面包
咸香苏打饼干
草莓奶油生日蛋糕
肉松蛋糕卷
亲子维尼熊饼干
姜饼人

全部评论(0条)

每周菜谱人气指数榜

广式蛋黄月饼
(老方小雨)
人气:100
2

清香荷叶鸡
(Qiuyue0815)
人气:99
3

珍珠丸子
(老方小雨)
人气:98
4

萨琪玛
(秋天到枫叶红)
人气:97
5

虎皮蛋肉片炒花菜
(老方小雨)
人气:96

这道菜被加入了以下专辑

炖大骨头,吃啥补啥
(含20个菜谱)
飘渺02
相关知识
· 芸豆的功效与作用
· 芸豆怎么做好吃
· 芸豆是什么
· 黑豆和黑芸豆的区别
· 芸豆的营养价值
· 芸豆和豆角的区别

大骨头炖芸豆的家常做法大全怎么做好吃视 ?

主料
芸豆
500g
大骨头
500g
辅料

适量

适量
土豆
适量
葱姜蒜
适量
鸡精
适量
大酱
适量
步骤

1.将芸豆两头筋择下掰成段洗净备用

2.将土豆去皮洗净切成块备用

3.葱姜蒜切好备用

4.将锅里加油烧热放葱蒜爆锅

5.将芸豆土豆倒入翻炒

6.将精盐大酱倒入翻炒

7.将大骨头放入锅,大骨头是提前用开水打焯,再炖10分钟捞出才能和芸豆土豆一起炖味道会更加的香美。

8.将锅里加水盖上锅炖20分钟

9.将锅盖打开放适量的鸡精

10.最后将葱花撒在上面入味即可
小贴士
大骨头是提前用水打焯,然后再用八角胡椒粒炖10分钟,捞出来和芸豆土豆一起炖的。
向你推荐: 芸豆的做法 大骨头的做法

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 芸豆角怎么做好吃