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瘦肉丸子汤 瘦肉丸子汤的做法

瘦肉丸子汤怎么做好吃 ?

猪肉丸子
材料猪绞肉300公克,姜末10公克,葱末10公克,鸡蛋1个,沙拉油400cc,A.盐3公克,鸡精粉4公克,细砂糖5公克,水50cc,B.酱油10cc,料酒10cc,C.白胡椒粉1/2茶匙,香油1茶匙

做法 1.猪绞肉放入盆中,加入盐后搅拌至有黏性。
2.继续在作法1的材料中加入鸡精粉、细砂糖及鸡蛋一起拌匀,再将50cc的水分成2次加入,一面加水一面搅拌至水分被肉吸收。
3.在作法2的材料中,继续加入葱末、姜末及调味料A,拌匀后将肉馅捏成小圆球。
4.热一锅,加入沙拉油,将作法3的肉丸下锅,并以小火炸约4分钟至熟后捞起沥干油份后装盘即可。食用时沾胡椒盐一同伴食。

猪肉丸子汤怎么做 家常做法 ?

原料:

猪肉馅 200g
葱末 5段
姜末 适量
鸡蛋 1个
胡椒粉 少量
淀粉 2勺
盐 10g
鸡精 1勺
香油 1匙
步骤:
1、猪肉馅内放入葱末、姜末、鸡蛋和各种调料,顺时针搅拌。(加油,就当锻炼臂力了)

2、锅里放适量水,加热,开锅之后用小勺挖出丸子的形状,放入锅内稍煮一会。
3、放入油菜,盐,鸡精。
4、开锅,关火,加入适量香油,盛出即可

猪肉丸子汤的家常做法 ?

菜谱做法:

1.葱姜切末,备用。

2.超市买来的肉馅,用刀再稍微剁一下,吃起来口感更好。

3.锅内添凉水,开火烧开,这期间调馅料。

4.打入鸡蛋一个,放入所有辅料。

5.顺时针搅拌均匀。

6.锅开后,准备下丸子。

7.左手握馅,虎口挤出圆形,右手划下入锅。

8.大约十五分钟后,丸子发白,锅内全是白沫。

9.扔韭菜,关火。

10.出锅,又香又嫩的猪肉丸子汤就做好了。

猪肉丸子汤怎么做好吃 ?

1.选一块猪肉,要肥瘦都有的

2.把猪肉,葱,姜,一起剁碎,剁时加点油,盐,酱油好入味

3.把剁好的肉搓成丸子放到锅中

4.煮好后放点青菜

5.出锅后装在碗里就好了

减肥期间,全瘦肉丸子汤可以吃么 ?

可以吃少量,没有影响,因为人体需要多种营养素,而肉属于动物性蛋白,可以给人体提供优质蛋白还有多种维生素和矿物质,保持人体的健康,所以减肥期间也要摄入适量的肉类,否则长时间会造成营养素缺乏,反而得不偿失。节食+运动=成功,希望你减肥成功吧

怎样做瘦肉丸子好吃 ?

猪肉丸子
材料猪绞肉300公克,姜末10公克,葱末10公克,鸡蛋1个,沙拉油400cc,A.盐3公克,鸡精粉4公克,细砂糖5公克,水50cc,B.酱油10cc,料酒10cc,C.白胡椒粉1/2茶匙,香油1茶匙

做法 1.猪绞肉放入盆中,加入盐后搅拌至有黏性。
2.继续在作法1的材料中加入鸡精粉、细砂糖及鸡蛋一起拌匀,再将50cc的水分成2次加入,一面加水一面搅拌至水分被肉吸收。
3.在作法2的材料中,继续加入葱末、姜末及调味料A,拌匀后将肉馅捏成小圆球。
4.热一锅,加入沙拉油,将作法3的肉丸下锅,并以小火炸约4分钟至熟后捞起沥干油份后装盘即可。食用时沾胡椒盐一同伴食。

炸肉丸子
材料肉泥、生抽、胡椒粉、蛋清

做法去肉市买绞好的肉,然后加入生抽、胡椒粉和蛋清,和好后要敲打和丢它大约几分钟(这样肉才会有嚼劲)然后用手捏成小丸子丢入油锅里炸~(如果要加玉蜀黍粉更好)
肉丸子真的很方便啊,炸好后可以当零食吃、和饭,也可以冰冻起来

材料牛肉末,香菇,马蹄,西红柿,上海青,鸡蛋,盐,鸡精,黑胡椒,糖,酱油,番茄沙司,厦门沙茶辣,地瓜粉少许,葱姜味料酒少许,面包糠

做法 1.原料准备:牛肉用绞肉机绞成绵细肉末、香茹和马蹄都切成小丁。上海青切对半,锅中放水加热至沸腾,加少许油和盐,放入切好的上海青微烫一下备用。(青莱抄水的时候放少许油和盐,抄好的青莱油光发亮,不易发黄。)
2.牛肉末加入香菇、马蹄,鸡蛋半只,用盐、鸡精、黑胡椒、糖、少许酱油、厦门沙茶辣、少许葱姜味料酒码入味,腌半小时。
3.把腌好的牛肉末拿一小点放在手掌心里搓成小球,放在面包糠中沾滚均匀。
4.油锅座油,加热到4成热,下牛肉丸小火微炸,炸好后盛出备用。
5.西红柿切丁,在加入少许油的油锅中翻炒均匀,下少许水、糖、醋熬制,熬成糖醋番茄酱。
6.将炸好的牛肉丸放入番茄酱中翻炒均匀,下盐、鸡精等调味,淋入一点湿淀粉勾薄芡。
7.烫好的上海青放在盘子的外边围成一个圆圈,做好的牛肉丸放入其中即可。

材料猪肉糜300克,葱2支,生姜2小块,盐0.5小匙,老抽1小匙,蛋1个,淀粉1大匙,调味酱适量,生抽1大匙,香醋1小匙,料酒1大匙,香油1小匙,糖0.5小匙,水2大匙

做法 1.葱洗净切成小葱花,生姜剁成姜米;
2.鸡蛋打散加到肉糜中,搅拌均匀;
3.将葱花,姜末,盐,老抽,淀粉加入到肉糜中,顺时针方向搅拌均匀;
4.锅内放适量油(能煎肉丸子那么多就成),将猪肉糜用勺子或者手捏成比乒乓球稍小的丸子,一个个放到锅里煎至熟透金黄,捞出沥油;
5.生姜切丝备用,将调味酱里所有的材料除淀粉和2大勺水以外放到一个容器里搅拌均匀;
6.锅内留少许油,比平常炒菜稍少些就成,烧热,下姜丝爆出香味,将炸好的肉丸子全部放下去,翻炒几下,将调好的酱汁倒入锅里,改小火,关上锅盖焖烧几分钟,用淀粉和2大勺水勾芡,转大火,收浓汤汁即可出锅。

丸子怎么做好吃,自制瘦肉丸子的家常做法 ?

自制瘦肉丸的做法步骤
1. 先绞肉,市场里面有帮忙弄的 弄的和扁肉馅一样
2. 和淀粉 鸡蛋 料酒 盐巴 泡打粉 一起搅拌
3. 最后 水沸腾 开始刮瘦肉丸。难刮的时候 勺子 去一下沸腾的水中洗个澡 就好刮了

4. 刮好 盖锅盖多煮一下

5. 最后自己加味道

小肉丸子汤怎么做好吃 ?

主料
猪绞肉
200g
鸡蛋
1个
辅料

适量
酱油
4茶匙
玉米淀粉
5茶匙
香油
1/2茶匙
五香粉
1/2茶匙

1根

1小块

3-4瓣
蒜苗
少许
小红辣椒
1根
老汤
适量
八角
2枚
花椒
5-8粒

步骤

1.葱切丝后切碎

2.大蒜压扁后切碎

3.容器内放入猪绞肉、切好的蒜碎和葱碎,打入一个鸡蛋

4.加入2茶匙酱油、五香粉、玉米淀粉

5.顺一个方向搅拌均匀

6.直到上劲

7.锅底少许油

8.炒香葱段和姜片,放入花椒和八角

9.葱略焦后放入倒入2茶匙酱油

10.加入老汤或者清水,烧开

11.用手抓适量猪绞肉,从虎口挤出

12.用另一只手挖出来

13.圆形的肉丸就做好,放入锅中

14.大火烧开后加入适量盐调味,转小火煮制8分钟左右即可

15.盛入碗中撒少许蒜苗碎和红辣椒碎即可
小贴士
1、选择3:7或者4:6肥瘦的猪肉制成猪绞肉做成的丸子会鲜嫩可口
2、搅拌猪绞肉一定要顺一个方向搅拌上劲,不能乱搅
3、玉米淀粉也可用土豆淀粉代替
4、如果依照配方出现绞肉搅拌后过稀的现象(猪肉的含水量不同)在分次少量加入淀粉搅拌至上劲,一定不能一次加过多。
5、没有高汤可以用清水来制作,还可以加入自己喜欢的蔬菜,如:卷心菜、黄瓜、菠菜、萝卜等,来做丸子汤都很美味。

丸子汤的配料都有什么 ?

材料
原料:瘦肉馅(猪或羊)、冬瓜、粉丝、香菜
配料:葱、姜
调料:酱油(生抽、老抽)、盐、香油、胡椒粉、淀粉
做法
1.冬瓜洗净去皮和籽切成一寸厚的片;粉丝冷水稍微泡一下,泡软即可;
2.葱剁碎,和少许料酒、盐、酱油和胡椒粉一起放入肉馅里面顺着一个方向搅拌上劲儿;
3.肉馅绞匀后加入少许调和油和淀粉,再搅拌一会儿,放在一旁备用;
4.汤锅里加少半锅冷水,放入两片姜,加入少许酱油(调汤的颜色);
5.在水烧开之前放入冬瓜片和粉丝,转小火,随后用少勺子把肉馅舀成一个一个的肉丸放入锅里,尽量弄得圆一些;
6.待丸子都放入以后,转大火将汤烧开,撇去浮沫,汤里加适量盐调味,稍微煮一会儿等各种材料都成熟就OK了;
7.撒上香菜碎,淋少许香油,完成

猪肉丸子汤怎么做好吃,萝卜猪肉丸子汤的家常做法 ?

主料

猪肉馅150克

白萝卜150克

辅料
鸡蛋
1/3个
调料
食盐
1/4小匙

适量

适量
料酒
1/2小匙
生抽
1小匙
香油
适量
香菜
适量
白胡椒
适量
五香粉
适量
萝卜丸子汤的做法
1.肉馅中先倒入打散的鸡蛋,然后用筷子沿一个方向不停搅打,直至肉馅上劲,有粘性
2.搅打好的肉馅中倒入葱姜末和所有材料,再次沿一个方向搅匀

3.白萝卜去皮切片,香菜切碎
4.锅中加入适量水,倒入白萝卜片,煮至锅边的水略微起小泡,但未煮开时,转最小火。将适量肉馅放入手的虎口处,然后轻轻一攥就会攥出一个小肉丸。之后用勺子一刮(手上和勺子上抹一点水,样就不会粘住肉馅了),就可以把丸子放入锅中了。依次下入所有的丸子
5.等丸子都下好,并在水中定型后,转中大火煮开,再转中小火煮至丸子浮起即可关火(其间可用勺子撇掉浮沫)。最后调入白胡椒粉、盐、香油(分量外)和香菜

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