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排骨芥菜汤 排骨芥菜汤功效

客家菜排骨芥菜煲汤 ?

排骨芥菜汤是我家夏天经常喝的一款汤水。夏天因为天气炎热,很容易就上火,没胃口吃饭。这个时候就要多喝点清淡不油腻的汤水,我就比较喜欢加入青菜的汤水,这样的话,既可以喝汤又可以吃到青菜。

  排骨芥菜汤
  芥菜有着很好的清热解毒功效,富含各种维生素,特别适合夏天食用。
  排骨芥菜汤的材料:
  排骨300克、芥菜500克、生姜3片、清水6碗
  排骨芥菜汤的做法:
  1、芥菜摘去老叶,清洗干净,切段;
  2、排骨飞水后冲洗干净血沫;
  3、锅里放进排骨和姜片,加入清水,大火煲至水开后转中小火煲40分钟;
  4、加入芥菜,煲10分钟,放盐调味即可。

  芥菜排骨汤
  原料
  ·芥菜500克 ·肋排500克 ·生姜3片 ·大蒜6瓣 ·白萝卜50克 ·大葱葱叶10厘米 ·大酱2勺 ·辣椒粉1勺 ·生姜末1勺 ·蒜蓉1勺 ·辣椒油1勺 ·香油1勺 ·盐少许
  作法
  1、首先将肋排500克切成5厘米长的段,去掉上层肥肉,将肉块从中间切开,切至骨头。
  2、用冷水反复冲洗,将肉浸泡在冷水中1小时。
  3、然后烧一锅水,待水煮沸后,将肋排放入,盖上锅盖煮10-15分钟后关火,将煮过的肋排捞出待用。
  4、然后再取一锅,烧一锅清水,带水煮沸后,将芥菜切掉根部,放入开水锅中煮20分钟关火。
  5、将煮好的芥菜控水后,用手撕成三份,然后切成三段。
  6、再取一锅,锅内放半锅水,待水煮沸后,将白萝卜切成2-3厘米的块,3片生姜,大葱取葱叶部分10厘米,整段放入锅内,同刚煮过的肋排一起放入锅内煮30分钟。
  7、煮肋排的时候,将切好的芥菜放入一个大碗中,倒入大酱2勺、辣椒粉1勺、生姜末1勺、蒜蓉1勺、辣椒油1勺搅拌均匀。
  8、然后再倒入香油1勺,少许胡椒粉和盐继续搅拌均匀。
  9、将肋排里的大葱和萝卜捞出,倒入刚才腌制好的芥菜,继续上锅煮10分钟后就可以关火。

芥菜排骨汤的做法,芥菜排骨汤怎么做好吃,芥菜 ?

芥菜炖排骨的做法
1.
备料(芥菜我只取了芯),排骨剁小块

2.
用适量盐,糖,生抽,料酒腌制排骨

3.
芥菜切滚刀,姜葱备好

4.
锅烧热,放油,下排骨煎炒

5.
当肉质略有收紧,并不冒血水时,加入葱姜

6.
炒出香味后,加入足量开水,大火烧滚,转中小火炖20分钟

7.
入芥菜和一汤匙冬菜略煮

8.
调入少许盐,糖

9.
大火煮至芥菜有些软烂即可出锅

芥菜排骨汤怎么做 ?

排骨焯水去血沫捞出备用,芥菜洗净切大块,与排骨一起放入高压锅,加姜丝、水、胡椒粉一起压至汽笛响转小火再煮10分钟,开锅后加盐、鸡精调味即可

芥菜骨头汤的做法,芥菜骨头汤怎么做好吃,芥菜 ?

用料
主料
芥菜400克

调料
紫薯
一条
芥菜紫薯骨头汤的做法
1.大芥菜洗净,摘刚好的长短待用。
2.骨头洗净放在煲中先煲一个小时,再放大芥菜煲20分钟,再放紫薯煲10分钟调味即可。

芥菜白豆排骨汤 ?

好吃吗

一根排骨。两根甜玉米,三块芥菜一起熬汤,芥菜和玉米相克吗? ?

一根排骨。

两根甜玉米,

三块芥菜一起熬汤,芥菜和玉米不相克

芥菜紫薯骨头汤的做法,芥菜紫薯骨头汤怎么做 ?

用料
主料

芥菜400克

调料
紫薯
一条
芥菜紫薯骨头汤的做法
1.大芥菜洗净,摘刚好的长短待用。
2.骨头洗净放在煲中先煲一个小时,再放大芥菜煲20分钟,再放紫薯煲10分钟调味即可。

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