万丰美食菜谱大全原味燕麦片怎么做好吃?具体步骤? ？
1、和牛奶一起煮，加点蜂蜜味道更好！
2、加脱脂酸奶冲泡（一个朋友偿变态吃法），要泡的时间长一点，适合夏天的时候吃
3、闲来无事的时候可以煮稀饭的时候加点，在稀饭煮好后快吃前5分钟加进去，盖盖闷一下
4、和牛奶一起煮，放点香蕉，促进消化哦
5、以鸡蛋花（咸、甜均可），冲入适量燕麦片，稍加放置再食用
请问原味即食燕麦片应该怎样食用比较美味？ ？
我家人很喜欢这个牌子的燕麦片，所以我们一直吃这个。
说点自己的心得吧。
不是原味牛奶的话，还是不要加进去了，我觉得味道会怪怪的。
酸奶的话不建议跟这个搭配，就像你说的，加热了，破坏营养，不加热的话，味道很怪，口感也不好。酸奶适合跟玉米片泡。
我一般会把纯牛奶加热到快要开的时候，关火，倒入麦片中，盖上盖子闷一会儿，然后加点蜂蜜进去就可以吃了。（结晶的蜂蜜是可以放心食用的）
希望对你有帮助。
原味麦片怎么做好吃 ？
1、和牛奶一起煮，加点蜂蜜味道更好！
2、加脱脂酸奶冲泡（一个朋友的变态吃法），要泡的时间长一点，适合夏天的时候吃
3、闲来无事的时候可以煮稀饭的时候加点，在稀饭煮好后快吃前5分钟加进去，盖盖闷一下
4、和牛奶一起煮，放点香蕉，促进消化哦
5、以鸡蛋花（咸、甜均可），冲入适量燕麦片，稍加放置再食用
原味麦片没味道怎么吃才好吃 ？
1、和牛奶一起煮，加点蜂蜜味道更好
2、加脱脂酸奶冲泡（一个朋友的变态吃法），要泡的时间长一点，适合夏天的时候吃
3、闲来无事的时候可以煮稀饭的时候加点，在稀饭煮好后快吃前5分钟加进去，盖盖闷一下
4、和牛奶一起煮，放点香蕉，促进消化
5、以鸡蛋花（咸、甜均可），冲入适量燕麦片，稍加放置再食用
原味燕麦片怎么吃好吃 ？
主料
燕麦片
200g
辅料
酸奶
适量
步骤
1.细心地妈妈把麦片装在了小饼干盒子里，这样不容易返潮~
2.把锅刷干净，加热
3.加入麦片
4.一定要时时刻刻的翻炒哦~
5.炒到最后，麦片已经黄灿灿的了~关火，继续翻炒~因为锅的余温很高哦~
6.量了之后装起来就可以随时吃啦~~
7.炒熟的麦片直接用酸奶泡着吃就OK啦
原味的即食燕麦片怎么吃才好吃 ？
煮麦片粥，喜欢吃甜的就用牛奶煮，之后里面放点水果丁，葡萄干或者干果碎；喜欢咸的就放点火腿丁，芹菜碎，味道都很好。
燕麦怎么吃效果最好 ？
说起燕麦，大多数人不会陌生，它不但营养成分高，而且质量优。原英国首相撒切尔夫人多年来一直坚持早餐食用燕麦面包，即使在我国访问的短短几天里也要每天从英国空运燕麦面包。
燕麦经过加工制成麦片后，因为食用方便，口感得到改善，近几年来成为深受欢迎的保健食品。据华润万家超市食品负责人透露，杭州的麦片销量，每年都在稳步增长。不过，面对超市货架上琳琅满目的各类麦片谷物——纯麦片、果味混合麦片、速溶营养麦片，你了解它们的营养真相，懂得挑选适合自己的麦片吗？
目前市场上出售的燕麦片种类很多，但主要有纯麦片、果味混合麦片和速溶营养麦片三类。这三种麦片因为深加工、熟化过程及成分添加等原因，在营养价值上具有一定的差别。
减肥MM最适合吃纯麦片
关键词：纯麦片
口味指数：
纯麦片从形态上来看是压碎的麦片，基本上没有添加其他成分，会散发出一种淡淡的天然麦香，但口味淡，需要添加牛奶等调味。
方便指数：
纯麦片分即食麦片和煮食麦片两类，前者经过高温处理，已经是熟的，食用时只需要加热水或者热牛奶冲调，或是加热3分钟就能食用了。而煮食麦片是由生麦片制成的，需要煮20-30分钟才能食用。
营养指数：
从营养价值来看，纯麦片比起水果味、牛奶味、速溶营养麦片等其他各类麦片都要高。因为在加工过程中没有过多的加工工艺，只是简单地将燕麦压制成麦片，保证了谷类的完整性。营养学家的观点是，这种整谷类食物的营养成分保留得最为全面，尤其是各种矿物质和维生素。
除了原有营养成分外，因为原味纯麦片没有添加蔗糖、盐、香精等原料，不会产生额外的热量，所以，原味麦片最适合减肥的MM饮用。
别用果味混合麦片引诱孩子
关键词：果味混合麦片
口味指数：
随着人们对麦片口味的追求，许多生产厂家将一些果味混入麦片产品，市场上出现了牛奶味、巧克力味、水果味等混合麦片，因为口感丰富，特别受年轻人和孩子的喜爱。
方便指数：
这类果味混合麦片大多是熟麦片，使用牛奶或水冲泡就可以食用了，比较方便。
营养指数：
果味混合麦片往往需要进行深加工后重新压制成麦片，这一过程会导致维生素等营养成分有所流失。此外，许多果味混合麦片所散发的果香、奶香味，都是经过特殊调配的。比如市场上出售的一些奶香型麦片，并不是加入了真正的牛奶，而是用牛奶香精、蔗糖等材料代替的。同理，一些水果味麦片也并不是实实在在地加添加了果料，而是由相应口味的水果香精制作而成的。
这类添加的香精大多是化学合成产生的，不过因为都是有限制地加入麦片中，所以少量摄入对人体的危害不大，也能通过新陈代谢排出体外，但对人体总没有好处，尤其对孩子而言，应尽可能少摄入。因此建议家长，尽可能让孩子食用原味纯麦片，果味混合麦片可以作为调剂口味尝尝。
速溶营养麦片营养流失最多
关键词：速溶营养麦片
口味指数：
为了追求速溶麦片的口感，不少营养麦片会添加植脂末等材料，食用时会有香浓的奶味，口感不错。
方便指数：
对于办公室白领而言，速溶营养麦片应该是最为熟悉的了，只要加入清水就能冲出浓浓奶香的麦片粥，不但充当了匆忙上班族的早餐包，还能在下午茶时间泡一杯作充饥之用。
营养指数：
尽管标注着“营养麦片”的名头，但因为这类麦片往往经过粉碎精加工，其营养价值却是流失得最多的，比如存在于燕麦麸皮中的膳食纤维，会因为粉碎精制而损失。从营养学角度来说，整谷类、简单加工而成的产品，营养价值最高。像现在的大米，许多经过外层抛光处理，虽然外表......余下全文>>
原味的燕麦片该怎么喝啊 实在难以 ？
你好，很高兴回答你的问题，可以放到大米里煮粥，也可以添加冰糖、花生、核桃碎吃起来好一点。
原味的燕麦片怎样煮才好吃? ？
超市里卖的燕麦片好像都不需要长时间的煮...你看一下说明..买时间短的麦片. 把水烧开后,麦片放进去...沸腾两次基本就可以了..加点牛奶进去更好味道..把盖子盖上关火..等两分钟就很烂了...
我阀天煮时间很短..你试一下..
原味的燕麦片要怎么弄才能好吃点 ？
原味的配花旗参比较好，再配点葡萄糖粉，熬出的味道比较好，做之前，先把麦片煮至八成熟再同其它一起煮