鲫鱼籽如何做菜 ?
那要看你怎样吃,可以做成鱼籽酱吃,或者放在小米粥里同煮,营养丰富,味道可口。
鲫鱼籽熬汤的做法,咋么做了? ?
鱼籽白菜汤
主 料:鲜鱼籽(200克),白菜叶(200克)
配 料: 葱丝、精盐、味精、香菜
做 法: 鲜鱼籽(200克)用清水泡去血水,撒去外层薄皮;白菜叶(200克)洗净,用手撕成小片。净锅入底油上火,投入葱丝爆香,添入清水(1500克),下入白菜叶、鱼籽,大火烧开后移小火煮5分钟,调入精盐、味精、撒入香菜,出锅盛汤盆内即成。
鲫鱼的鱼籽可以吃吗 鲫鱼籽怎么做好吃 ?
食材明细
鲫鱼籽
400克
小葱
2根
生姜
1块
独蒜
1个
干红椒
5个
花椒
1把
菜籽油
2茶匙
盐
适量
黑胡椒
2茶匙
生抽
适量
料酒
适量
麻辣
口味
烧
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
麻辣鲫鱼籽的做法步骤
麻辣鲫鱼籽的做法步骤:1 1准备好新鲜鲫鱼籽。
麻辣鲫鱼籽的做法步骤:2 2准备好的调料。
麻辣鲫鱼籽的做法步骤:3 3准备好小葱、姜蒜、干红椒。
麻辣鲫鱼籽的做法步骤:4 4姜蒜去皮、切片;小葱切细粒。
麻辣鲫鱼籽的做法步骤:5 5准备好花椒;干红椒剪成丝备用。
麻辣鲫鱼籽的做法步骤:6 6鲫鱼籽提前收拾好,加入少许盐腌制半小时。
麻辣鲫鱼籽的做法步骤:7 7锅中油热,下花椒、干红椒煎出香味。
麻辣鲫鱼籽的做法步骤:8 8姜蒜拨一边,爆香姜蒜片。
麻辣鲫鱼籽的做法步骤:9 9倒入鲫鱼籽。
麻辣鲫鱼籽的做法步骤:10 10调小火力,煎至两面微黄。
麻辣鲫鱼籽的做法步骤:11 11调入料酒;加入盐、胡椒和少许冷水,炖煮10分钟。
麻辣鲫鱼籽的做法步骤:12 12炖好的鱼籽,加入葱花;调好味盛入碗中。
鲫鱼籽炒鸡蛋的做法,鲫鱼籽炒鸡蛋怎么做好吃 ?
鱼籽炒鸡蛋的做法
1.鱼籽,鸡蛋
2.这是鲫鱼籽,买鲫鱼煲汤的,鲫鱼肚子太多鱼籽,就把鱼籽留下来炒鸡蛋。
3.鸡蛋打散打匀,放进鱼籽、生抽再打均匀。
4.烧热油锅,倒入鱼籽蛋液,摊开
5.用筷子翻炒
6.炒熟即可。
7.鱼籽炒鸡蛋
鲫鱼的简单做法? ?
红烧鲫鱼做法一
配菜:小鲫鱼、香菜、葱、姜、蒜、红尖椒;
作料:酱油、黄酒、料酒、水、些许味精、糖、胡椒粉。
做法:1、最好不要太大的鲫鱼,新鲜的。鲫鱼处理干净,挂起晾水;
2、不要晾太久,身子抹一遍芡粉(如果松鼠鱼等大做的菜式就用面粉),手拎着尾巴滑入滚油中煎,小心地用铲子浇油上去,这样不会破皮。煎至两面焦黄,起锅滤油,热鱼见风就会酥脆。
(其实这会儿你想吃生煎鱼,只要在鱼身上撒点盐花、葱花、胡椒粉、香菜碎、红椒丁就可以上桌了。)
3、锅里剩一点油,开火,加葱、姜、蒜、红椒,煸炒十秒钟;
4、将煎好的鱼平铺在配菜上面,加酱油、黄酒,大火煮沸;
5、翻身,加糖、加盐,胡椒粉、些许味精。加水,没过鱼身。盖盖,煮5分钟(少点也可以,熟了就好);
6、看到汁稠入味,起锅。鱼先起,再将配菜盖鱼身上。
7、起锅放入容器(放入后在鱼身均匀地洒一些醋,可以增加鲜味,并且色泽更加鲜亮诱人,并且可以锁住营养,不容易让营养流失)。
红烧鲫鱼做法二
鲫鱼肉肥籽多,味道鲜美,可红烧、煮汤或清炖,因其营养丰富,含有大量的蛋白质,常食可益体补人。鲫鱼很适合上班族食用,在空调房呆久,很容易精神疲倦、皮肤变干,多吃鲫鱼不仅可使皮肤有弹性,还可缓解压力、改善睡眠质量呢!
烹制材料
主料:鲫鱼(1尾,420克)、大葱(1/2根)、水发香菇(2朵)、姜(2片)
调料:油(1杯)、酱油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)
烹制工艺
1:洗净膛好的鲫鱼,双面斜划两刀,用厨房纸吸干水,加入1/2汤匙生粉抹遍鱼身;鱼籽洗净待用。
2:大葱去头尾,拍扁切成段;水发香菇去蒂,切成丝。
3:烧热1杯油,放入鲫鱼和鱼籽煎至双面呈金黄色,盛起待用。
4:烧热1汤匙油,炒香姜片、香菇丝和大葱段,注入1/2杯清水搅匀煮沸。
5:加入1汤匙料酒、1汤匙海天海鲜酱油、1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味。
6:放入煎好的鲫鱼和鱼籽,加盖以小火焖10分钟,开大火收至汤汁近干,便可盛碟。
厨神贴士
1、鲫鱼煎好后,要往热油内洒少许盐,再放入鱼籽煎至金黄色,否则鱼籽的水分太多,容易爆油花烫伤人。
2、鲫鱼要先拭干水,抹上一层生粉,锅烧热后用姜片抹一遍,再倒油来煎鱼就不容易脱皮了。
3、鲫鱼的泥味较重,将其刮鳞抠鳃、剖腹去脏后,还要去掉位于鱼鳃后咽喉部的牙齿,可将鲫鱼的泥味完全消除。
4、鲫鱼煎炸和炖煮时,手要轻巧一点,太用力的话,很容易将鱼身弄断,将鱼皮弄破,影响成菜的外观。
鲫鱼鱼子鱼泡做法? ?
应该炖着吃!有一部分人喜欢吃鱼子 不
鲫鱼有哪些做法? ?
鲫鱼为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,尤其是活鲫鱼氽汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。鲫鱼怎么做好吃,鲫鱼的做法都有哪些?下面是鲫鱼的做法大全。
1.清炖鲫鱼汤的做法
[原料]新鲜大鲫鱼一尾,生姜、香葱、花椒、蒜片。
[做法]将鲫鱼刮鳞、剖肚、去鳃,放入适量沸水中;加诸料慢慢地炖十几分钟,待汤汁白亮浓稠之后,加入适量精盐、陈醋;再稍炖片刻熄火,撒入香菜、味精,滴上少许香油便可食用。
[特点]此汤如牛奶白亮,清鲜爽滑怡人,饮之顿觉舒爽滋润。
2.木瓜莲子煲鲫鱼的做法
本汤气味清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功效,为秋冬干燥季节的清润汤品,同时亦适用常见疾病的愈后滋补。
材料:木瓜500-600g、莲子20g、眉豆20g、鲫鱼1-2条(约500-600g)。
木瓜性平味甘,具清心润肺、健胃益脾的作用,一般作妇女催乳的汤品时,是采用未成熟的木瓜,现作润肺健胃的汤品,则采用成熟的木瓜。成熟的木瓜是色香味具佳的水果,有“岭南果王”之称,无论作水果之用还是煲汤之用,在民间里都有认为是润心润肺之佳品;莲子性平,味甘、涩,入心、脾、肾经,功能养心、益肾、补脾、涩肠,《本草纲目》记载它能“交心肾,厚肠胃,固精强筋骨,补虚损,利耳目”;眉豆性平,味甘、入脾、肾经,功能调中益气,健脾益胃,唐代名医孟诜认为它能“补五脏,调中,助十二经脉”;鲫鱼性平味甘,入脾、胃、大肠经,功能健脾,补虚,《日华子本草》说它能“温中下气,补不足”,诸物合用,则清润、益肺、健脾、养胃。
烹制:
先把鲫鱼洗净、宰净去肠脏,用慢火稍煎至微黄;莲子去芯和眉豆一起洗净,用清水漫泡片刻;木瓜洗净后去皮,切成块状,然后一起放入瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲至2个小时,调入适量食盐和少许生油便可,此量可供3-4用。木瓜、莲子、眉豆、鲫鱼可拌入酱油佐餐用。
3.湖北家常鱼烧鲫鱼的做法
家常烧鲫鱼,应该算是湖北人家最常吃的一道鱼菜了。鱼煎香了,加上青椒和一勺豆瓣酱进去煮到进味,煮好的鱼酱香扑鼻,是一道下饭的好菜。
原料:·鲫鱼(两条) ·青椒(两个) ·姜(一块) ·蒜(4—5瓣)·油 ·盐 ·糖 ·豆瓣酱(一勺) ·老抽 ·醋 ·胡椒粉
作法:
1、姜切片、另分出部分切丝,蒜切片、青椒切片,鲫鱼收拾好洗干净,沥干水分;
2、锅内放油,烧热,下姜丝,稍煸,将姜丝捞去不要,再将鲫鱼顺锅边放入锅中。略煎2—3分钟,煎的过程中,转动锅让鱼每个部分都可以煎到;
3、用锅铲轻轻推动鱼,可以轻松晃动了,就将鱼翻面,煎另一面,同时,加入姜片、蒜片、辣椒片和少许盐(盐可以少放一点,豆瓣酱很咸)、老抽、少许醋、一勺豆瓣酱、加上半碗水,让水量刚好没过鱼;
4、大火烧开,加入少许白糖,继续煮到汤汁变少,收浓时,撒入少许胡椒粉即可起锅。
小贴士:煎鱼前先煸姜丝可以让鱼不容易粘锅,煎鱼时,尽量少动鱼,不好煎到的部位用转动锅来煎到。
4.京城特色老醋烹鲫鱼的做法
主料:鲫鱼1条,葱,姜各5g红尖椒3g
辅料:东湖陈醋25g,盐1g,味精3g,白糖8g,料酒10g,色拉油1kg.
制作过程:
1、将鲫鱼去内脏、腮,洗净,从背部沿骨头片开成两片,再从中间垂直于鱼身切一刀成二段......余下全文>>
辣炒鲫鱼籽怎么做好吃 ?
辣炒鲫鱼籽的做法步骤
1
准备所用材料。
2
将绿尖椒去籽切成小块。
3
榨菜也改刀成小丁。
4
干红椒剪成小细段。
5
锅中放适量油,凉油入红椒段慢慢炸香。
6
加入绿尖椒块略翻炒。
7
加入鲫鱼籽。
8
快速划炒,鱼籽会很快变色变散。
9
加入榨菜丁。
10
加入少许盐翻均。
11
加入适量料酒去腥气。
12
加入少许芝麻油调香。
13
加入少许鸡精提鲜。
14
翻均即可。
海鱼籽做法最好详细点 ?
盐水煮红目连
原料:红目连(又称大眼鸡)。
辅料:葱、芹菜、清油。
调料:精盐、味精。
做法:
1.红目连宰净不去鳞,背上各划三刀,小葱、芹菜切为4公分长段;
2.取炒锅将红目连放入,放适量精盐,少许清油,加清水(至浸满鱼身)开大火将鱼煮熟开盖放葱、芹菜,加味精调味,大火收汤,并用勺将鱼汤淋匀鱼身,至汤汁浓白时装盘供食。
厚鳞煮蒜仔
原料:厚鳞(或乌尖、弦鱼)
辅料:蒜仔、生姜、清油
调料:生抽、老抽、味精
做法:
1.将蒜仔切为斜段,姜切为粗丝,厚鳞宰净;
2.放炒锅用清油将厚鳞煎至金黄色盛起,把姜丝用煎鱼的油炒香,再放蒜仔略炒盛起;
3.将煎好的鱼再放入炒锅,把姜丝、蒜仔铺在鱼上,淋点老抽,再加适量生抽,加2汤匙清水,盖上锅盖将鱼焖熟,开盖加点味精,将鱼汁用勺淋匀鱼身即可供食。
豆酱沙尖
用料:沙尖鱼、普宁豆酱、姜丝、葱段、味精、麻油、红椒丝、生油
做法:
1.先将沙尖鱼拍去鱼鳞后,开腹去掉鱼鳃,洗净待用。
2.将鼎洗净放进清水,候水滚沸时,放进沙尖鱼,倒入豆酱,放上姜丝、生油,用鼎盖盖密,煮约8分钟,揭开盖放上葱段,红椒丝、味精再煮一分钟,放入麻油即可。
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