牛肉蛋炒饭的家常做法大全怎么做好 ?
牛肉蛋炒饭的做法
1.牛肉、胡萝卜切丁,牛肉调入适量的油、盐、耗油、生粉、糖盐5分钟,香葱切葱花,鸡蛋加点盐油打散待用
2.热油锅炒熟鸡蛋,用锅铲捣碎盛出
3.原锅下适量的油盐烧热,下冷饭炒至冷饭变软分散不粘连成团就可以盛出
4.下少许的油倒入胡萝卜丁炒几下,胡萝卜变软
5.把胡萝卜拨到一边,下适量的油下牛肉翻炒
6.把牛肉炒至变色
7.倒入之前炒过的米饭翻炒均匀
8.撒上葱花
怎么做牛肉蛋炒饭 ?
材料:牛肉片 鸡蛋 尖椒 米饭调料:葱花 植物油 生抽 盐 鸡精做法:1.将涮火锅的牛肉片切碎,加点盐,生抽,糖和白酒拌好备用,尖椒去蒂掏出籽,切圈。2.鸡蛋先搅拌好,放盐,鸡精和几滴白酒。3.起油锅,油热后倒入搅拌好的鸡蛋,快炒,刚凝固就关火,用铲分开,上碟备用。4.再起油锅,倒入米饭,铲松,加生抽,然后放入尖椒。5.翻炒几下后放入牛肉碎片,翻炒的差不多时试味加盐。6.然后把鸡蛋也倒进去炒匀,最后撒上葱花。
鸡蛋牛肉炒饭的做法,鸡蛋牛肉炒饭怎么做好吃 ?
鸡蛋牛肉炒饭的做法
主料:鸡蛋1个、剩米饭1碗、牛排1块、洋葱1个;
辅料:油适量、盐适量、胡萝卜适量
1
鸡蛋打散先炒出来
2
洋葱牛肉切成块
3
锅中倒油放入洋葱和牛肉煸炒
4
倒入米饭
5
再倒入事先炒好的鸡蛋
6
炒散调入适量盐炒匀即可
牛肉末鸡蛋炒饭的做法,牛肉末鸡蛋炒饭怎么做 ?
材料
主料:米饭250g、牛肉末100g、鸡蛋2个;
辅料:沙茶酱适量、酱油适量、食用油适量、味精适量、芹菜适量、小葱适量、红萝卜适量、甜玉米适量
牛肉末鸡蛋炒饭
1
把甜玉米下锅煮熟。
2
红萝卜碎煮熟。
3
鸡蛋炒成蛋碎。
4
牛肉末下锅炒熟。
5
最后把所有食材下锅翻炒,出锅!
牛肉鸡蛋炒饭的家常做法怎么做好吃 ?
用料
主料
米饭1碗
牛肉100克
鸡蛋1个
辅料
香葱
2棵
胡萝卜
60克
耗油
2克
生抽
6克
盐
2克
油
10毫升
白糖
0.5克
牛肉蛋炒饭的做法
1.
牛肉、胡萝卜切丁,牛肉调入适量的油、盐、耗油、生粉、糖盐5分钟,香葱切葱花,鸡蛋加点盐油打散待用
2.
热油锅炒熟鸡蛋,用锅铲捣碎盛出
3.
原锅下适量的油盐烧热,下冷饭炒至冷饭变软分散不粘连成团就可以盛出
4.
下少许的油倒入胡萝卜丁炒几下,胡萝卜变软
5.
把胡萝卜拨到一边,下适量的油下牛肉翻炒
6.
把牛肉炒至变色
7.
倒入之前炒过的米饭翻炒均匀
8.
撒上葱花
一碗牛肉面的热量大还是一碗蛋炒饭的热量大? ?
牛肉汤营养丰富易吸收,蛋炒饭吃多了会上火。 (牛肉汤会易胖一点,热量是蛋炒饭,饱胃不易饿,会快饿一点,蛋炒饭难吸收难消化,但消化快讲营养的话是牛肉汤
牛肉炒饭的做法,牛肉炒饭怎么做好吃,牛肉炒饭 ?
用料
主料
牛肉200克
米饭2碗
辅料
蒜苔
5根
调料
食盐
1/2茶匙
料酒
1汤匙
生抽
1汤匙
蚝油
1汤匙
糖
1茶匙
黑胡椒粉
1茶匙
牛肉炒饭的做法
1.所有材料如图
2.牛切小粒后略剁成碎粒
3.牛肉粒中加入料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、糖搅匀腌制20分钟。洋葱、胡萝卜和蒜苔切小粒
4.起锅坐油,六成热时下所有配菜,中火翻炒至香味飘出,开大火下牛肉粒翻炒均匀
5.倒入米饭,转中火,炒匀后加适量盐、生抽调味,起锅前洒现磨黑胡椒炒匀即可
牛肉炒饭的介绍 ?
牛肉炒饭需要的原料有牛肉、青椒、葱、米饭、料酒、酱油、淀粉、盐、胡椒粉,其口味咸。
牛肉玉米炒饭的做法,牛肉玉米炒饭怎么做好吃 ?
牛肉玉米炒饭的做法
主料
牛肉1两 玉米粒1两
辅料
胡椒粉少许 盐少许
酱油少许
1. 牛肉先切片在切丝最后把丝切成小粒小粒的就可以了。然后放少许盐(比炒菜少一点,酱油也是咸的)和欠粉腌制10分钟左右~
2. 新鲜玉米剥成玉米粒后。锅内放油,油热后放入姜末蒜未榨香放入牛肉粒和玉米粒翻炒,再放入胡椒粒翻炒,最后放入酱油~
3. 再倒入蒸好的米饭(或剩饭)一起翻炒起锅
牛肉炒饭怎么炒 ?
牛肉炒饭需要的原料有牛肉、青椒、葱、米饭、料酒、酱油、淀粉、盐、胡椒粉,其口味咸。
原料:
嫩牛肉80克、青椒1个、葱1根、米饭3碗。
辅料:
料酒1大匙、酱油1大匙、淀粉1/2茶匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许。
做法:
1、牛肉切丝,拌入调味料,略腌,过油捞出;青椒切丝;葱切小段。
2、另用3大匙油炒香青椒和葱,然后放入米饭炒散,加入牛肉和所有调味料,炒匀即盛出。
Tips:
1、米饭入锅前先弄散,炒的时候不要压,炒出来的饭才会粒粒分开。
2、除了用牛肉,也可以用瘦猪肉搭配其他配料佐肉丝炒饭