万丰美食菜谱大全板栗红烧肉的做法 ？
材料:五花肉：500克;栗子(鲜): 250克;八角：3个; 桂皮：1块; 冰糖：7粒; 料酒：1汤匙; 生抽：2汤匙;
板栗红烧肉的做法:
1.五花肉洗干净后切成2厘米左右见方的块待用。将肉块放入沸水中焯一下，捞出后冲去血沫
2.剥壳栗子放入沸水中煮5分钟，捞出后立即放入冷水中浸泡5分钟后再剥皮
3.锅烧热，不放油，将煮好的肉块放入用小火翻炒，至表面微微变色出油。倒出多余的油，并盛出五花肉待用.
4.炒锅入油，5成热时，将板栗放入炸至表皮金黄，捞出待用.
5.炒锅中留底油，烧到3成热，小火放入冰糖用铲子翻炒，冰糖溶化开始出现金黄色时，这时绝对不能停手，要不停搅拌糖浆，直到冰糖完全溶化，锅中出现棕红色糖浆时，放入五花肉不停翻炒，并喷入料酒、生抽，以及八角、桂皮，直到炒出香味，加入没过肉面的开水.
6.水开后倒入砂锅中，盖盖小火煲35分钟后，加入板栗，再烧10分钟即可.
板栗烧肉用生板栗好还是熟板栗好? ？
生板粟好
正宗板栗红烧肉怎么做 ？
1.板栗，五花肉备好。
2.五花肉放开水中煮变色，捞起切小块。姜蒜备好。
3.板栗洗净后带皮煮过后，剥去外皮。
4.锅里冷油，放冰糖，小火炒糖色。
5.糖色炒好后，立即放人五花肉翻炒上色。
6.往肉里再加上点儿老抽。
7.肉块均匀上色后，沿锅边加入开水，保持小火，煮30分钟。
8.肉烧烂后，加板栗，加盐调味，继续煮10分钟，板栗入味即可。
经期能吃栗子红烧肉吗 ？
经期可以吃栗子红烧肉，主要原因是经期女性失血比较多，栗子营养丰富，含很多维生素C和能量，可以补充流失的能量，适合经期吃，但是配红烧肉会有些许油腻，建议还是以清淡饮食为主，不要吃太多栗子，因为虽然营养丰富但是饱腹感比较强，消化不好的人要多注意哦。
板栗炖猪肉有没有益处或坏处 ？
有益处，养生。炖鸡最好
板栗红烧肉怎么做板栗不会发黑？板栗红烧肉很好吃，可是无论怎么样烧颜色都不好，发黑，大家有什么好办 ？
板栗红烧肉
主料五花肉250克 板栗80克
调料花生油1汤匙 食盐1/2茶匙 醋1汤匙 冰糖2大块 姜5段 红烧汁1.5汤匙
板栗红烧肉的做法
1.锅热倒入少许花生油
2.6成热下入姜丝煸炒
3.放入适量冰糖，拍碎，快速炒出糖
色
4.下入五花肉，快速翻炒
5.炒至出油、四面焦黄，均匀的裹上糖色
6.倒入适量老醋翻炒
7.倒入红烧汁翻炒均匀
8.下入板栗翻炒
9.加入适量食盐翻炒均匀
10.加入没过食材一倍的水，盖上锅盖大火煮开转入小火慢炖
11.最后大火收汁装盘即可
肺炎食疗板栗烧猪肉怎么做 ？
下呼吸道感染包括急性气管——支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张等。是由病毒、细菌、支原体、衣原体、军团菌等微生物感染引起。
下面是的保健食谱：
1、板栗烧猪肉
食材：板栗250克,瘦猪肉500克,盐,姜,豆豉各少许。
做法：将板栗去皮,猪肉切块,加盐等调料,加水适量红烧,熟烂即可。
板栗，有“干果之王”的美称，又名栗子、大栗、栗果，味道甘甜芳香，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。板栗坚果紫褐色，被黄褐色茸毛，或近光滑，果肉淡黄。含有维生素B2，常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。
2、苡米百合汤
食材：苡米200克,百合50克。
做法：将两味放入锅中,加水5碗,煎熬成3碗,分三次服,一日吃完。
苡米清利湿热，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。百合润肺止咳，百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
3、鱼腥草蛋
食材：鱼腥草1把,鸡蛋数个。
做法：炖荷包蛋食数天可愈。
鱼腥草改善毛细血管脆性，鱼腥草能改善毛细血管脆性、抑制浆液分泌、促进组织冉生，有助于镇痛、止血、止咳，作为药物主治肺炎、百日咳、气管炎、乳腺炎、中耳炎等症，具有很高的药用价值。
4、鳗鱼油饮
食材：鳗鱼油适量,盐少许。
做法：在清蒸出来的鳗鱼油中放点盐,每次一小杯,口服两次。
鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的强精壮肾的功效，是年轻夫妇、中老年人的保健食品。
5、荠菜姜汤
食材：鲜荠菜100克,鲜姜10克,盐少许。
做法：将荠菜洗净切碎,生姜切片,加清水4碗,煮至两碗,用食盐调味,每日两次服用。
荠菜味甘、淡，性微寒。能凉血止血，利尿除湿，清肝明目。
6、奶汤锅子鱼
食材：活鲤鱼一尾,火腿数片,玉兰数片,香菇数片,葱,姜,料酒,盐,醋,奶汤(鸡,鸭,肘子和骨头炖的汤)适量。
做法：将鲤鱼去鳞开膛,除去内脏,洗净切成瓦块状,与葱,姜一起放入油炒久颠翻几下,加料酒,盐等调料,然后加入奶汤,再加适量的火腿片,玉兰片,香菇片,炖约3分钟盛入火锅内食用。
山药栗子胡萝卜能一起炖红烧肉吗 ？
可以一起炖的