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家常菜谱,美食攻略

芝士鸡肉焗饭 芝士鸡肉焗饭热量

芝士鸡肉焗饭怎么做 ?

食材

主料
鸡胸肉1块
蘑菇适量

方法/步骤

鸡胸肉煮/焖熟,切成条或块状,直接用的之前鸡肉沙拉剩下的鸡胸块 :-) 忽略新鲜食材这个元素的话,其实没有差别啦,只要你用的鸡肉不是宫保鸡丁、辣子鸡之类的就可以啦(当然,想试试中西混搭也没问题,只是生抽辣椒什么的混上芝士味道太诡异了)

洋葱切丁,新鲜蘑菇切片,大蒜切蓉。这里的蘑菇只要不是干香菇就行(同样,想中西结合不妨试试)

锅内烧油(食用油、黄油均可),中高火,加入蒜末、洋葱丁炒香,加入蘑菇翻炒片刻,加入适量盐、黑胡椒、意大利香芹调味。最后加入事先做好的鸡肉,翻炒均匀,出锅备用。这时候可以将烤箱开350F(190C)预热

另起一锅做酱——中低火烧热,加入一点食用油或黄油,加入1/2至1杯的面粉,搅拌片刻调成糊状

加入1杯牛奶和车打芝士屑,慢慢搅拌成均匀的奶白酱。想要奶香味浓的,就用全脂牛奶、多放芝士,怕卡路里呢,就用减脂/脱脂的牛奶和芝士,只是奶香味就不浓了

在烤盘中,将奶白酱与炒好的蘑菇鸡肉、米饭充分混合。米饭可以是剩饭,或者刚煮好的,也可以是生米。不管是用熟米还是生米,烤的时间并不会差太多,但是如果用的生米,就好像你要用牛奶去煮米饭一样,酱的量(特别是牛奶)就相应要多一些

混合好后,表面撒上一些马苏里拉奶酪。放入预热好的350F(190C)烤箱,25-30分钟,直到芝士融化,白酱在冒泡即可(感觉就是牛奶煮饭煮好了。。。)最后表面撒上一些意大利香芹点缀~

END
注意事项

这个菜谱用料不用讲究,剩米饭、剩鸡肉、新鲜的都可以,蘑菇和洋葱全是剩的也没有关系。。只要剩菜本身没有带重口味就行~
不管是用熟米还是生米,烤的时间并不会差太多,但是如果用的生米,就好像你要用牛奶去煮米饭一样,酱的量(特别是牛奶)就相应要多一些
烤的时间根据烤箱习性和用料多少进行调整,注意别烤过了烤焦了。因为放进去的蔬菜、鸡肉、米饭基本已经是熟的了,烘烤过程就是让奶白酱发挥作用沁入其他食材中~
车打cheddar属于芝士中口味较重的,可以替换成其他芝士
: )

必胜客的碳烤鸡肉芝士焗饭大概的制作方法是怎样的? ?

碳烤鸡肉芝士焗饭   米饭220g,30g芝士酱与饭拌匀,南美风味烤鸡肉80g,番茄丁40g,上面涂芝士酱90g,再撒20g芝士 上选咖喱牛肉焗饭   咖喱饭250g,30g咖喱汁与米饭拌匀,咖喱牛肉丁70g,青工15g,上层涂咖喱汁90g 必胜客的烤炉是265的炉温,8分钟左右

蘑菇鸡肉焗饭 ?

1
准备材料。

2
番茄切小块,蘑菇切片,葱切段。

3
芝士切碎。

4
热锅下油,下葱段煸香。

5
下番茄翻炒,加少许水炒出汁,加一勺糖。

6
加入蘑菇一起炒至变软。

7
加入剩米饭。

8
撒适量黑胡椒。

9
加适量盐。

10
倒入鸡丁一起炒匀。

11
加入玉米粒。我的玉米粒是半熟的,如果是生的,则和蘑菇同时下。

12
炒好的饭盛一半出来,撒一部分芝士。

13
盛好剩下的饭,撒剩下的芝士。

14
入烤箱200度烤到芝士融化,变金黄色即可。

白汁鸡肉焗饭怎么做 ?

白汁鸡肉焗饭的做法
鸡腿去骨,切成小块,加糖、盐、生抽、料酒、生粉、白胡椒粉拌匀腌制

把洋葱、青椒切成小块

加油把鸡块炒至六分熟备用

加油,把青椒和洋葱炒一下备用

把牛油放进不锈钢锅融化,沸腾后加入面粉炒熟,成为一坨坨黄色面团。把奶粉加入水中搅拌溶化成牛奶,慢慢倒入锅中搅拌,煮成黏稠白汁,再加入盐调味。

把刚才炒好的鸡块、青椒和洋葱倒入汁中,煮至九分熟。

把白饭铺在碗底,上面浇上白汁鸡肉,最上面撒马苏里拉。

放入烤箱180度烤15分钟

鸡肉奶汁焗饭怎么弄 ?

味道实在不错。于是今天我也来尝试了一下。焗饭是很好的处理剩菜剩饭的好方法,但是又不同于中式的炒饭(另外说一句,做蛋炒饭的时候如果加肉松会很好吃),别有一番滋味。来说说怎么做。
准备:
菜(可以炒新鲜的,比如西兰花胡萝卜青豆蘑菇鸡肉之类,不要用青菜,青菜的话一烤估计没法吃了。或者你用剩的也可以。我用的就是昨天晚上炒的蘑菇和鸡肉。);黄油 ;cheese (一丝一丝的撒在沙拉上的那种);干面粉;牛奶;做好的米饭(当然可以用剩饭)。
烹调:
先炒菜和鸡肉,或者你用剩菜也行。菜炒好之后和米饭一起放进烤盘,拌匀。
热锅,改小火,放2小勺黄油,等黄油化开了放干面粉翻炒,注意一定要用小火,另外面粉不要放太多。等面粉的颜色变得有些黄了加牛奶进去熬奶汁。
奶汁熬好之后浇在饭上,放cheese,铺满一层,放进烤箱300,烤到cheese化开就可以了。有些人喜欢烤的时间长一些,这样cheese会变黄,有一点焦的感觉也很不错。
最后谢谢Z的菜谱。简单又好吃。

黑胡椒鸡肉焗饭怎么做 ?

黑椒鸡肉焗饭的做法
鸡肉用盐、胡椒粒、蚝油腌透了炒香。用味道清淡的油炒。
米一层、蔬菜、鸡肉混一层、黑椒汁、奶酪,170度、180都可以,不要拘泥时间,奶酪融化上色即可!

芝士焗饭怎么做? ?

要原料就是黄油/奶酪、米饭、胡萝卜洋葱之类的配菜,盐胡椒等调味料
有意大利芝士焗饭这一说么。。美式倒是有一个,要是想做做看下面有介绍

你使用的配料可以放在微波炉中加热的话,可以用微波炉代替

芝士焗饭做法
做法:
1、米饭蒸熟放入烤碗。
2、把春笋和胡萝卜切丁焯一下,其他原料如:香菇、柿子椒、蒜苗都切小块,与春笋胡萝卜放在一起,用少许食用油、盐、料酒、花椒油、南乳汁、牛肉粉及朝鲜辣酱(最近超爱吃这个)拌匀放在米饭上。
3、片状奶酪切小丁、马苏里拉奶酪切丝放在菜上,烤箱预热后,200度烤20分钟。

鸡丝芝士焗饭的做法
做法:
1、米饭煮好待凉。 鸡肉切丝,码上黑胡椒、酱油抓匀入味。
2、青椒切条、蕃茄切块、洋葱切粒备用。 光明原味奶酷片撕小块,马苏里拉芝士切丝备用。
3、锅热少许黄油、下青豆、洋葱爆香略炒,加出米饭炒散,调少许盐,再加入鸡丝拌匀。移入烤盘,铺匀。
4、 均匀铺上青椒、番茄、撒上光明芝士、马苏里拉芝士。 180度,烤至芝士变黄、鸡肉熟透即可。

推荐你一个美式培根芝士焗饭
[原料/调料]
白饭 2碗、洋葱 1/4个、培根 100公克、蒜头 少许、青豆仁 20公克、鲜奶油 150CC、马自拉起司 20公克、橄榄油 2汤匙、盐 少许、胡椒 少许、帕玛善起司粉 30公克
[制作流程]
(1)将洋葱、培根切成小丁备用。
(2)在锅中将橄榄油加热,放进蒜头与洋葱丁炒香,然后加入培根丁,炒约2分钟后加入鲜奶油及青豆。
(3)加入盐、胡椒粉及帕马善起司粉调味,炒软后把白饭加入,拌匀备用。
(4)把拌好的饭放在烤皿中,铺上马自拉起司,放进预热至180℃的烤箱中,烤约10分钟即可。

做芝士焗饭用什么奶酪好吃一些? ?

如果焗饭的话,身边的店通常会用马苏里拉干酪,因为口味比较轻,会有粘稠的丝,比较适合国内的人。
但是在其他地方,很多人会用格鲁耶尔干酪,这种干酪会赋予焗饭一层平滑柔软的外壳。艾曼塔尔干酪也可以,或者某些青纹干酪都行。完全是根据个人口味来添加焗饭的浇头。
如果想在超市买得到的话,一般马苏里拉比较多,尽量不要买芝士片,而是干酪块,芝士片属于再加工产品。里面添加了很多东西,而芝士块只是乳、凝乳剂跟盐和细菌制作的,适合做焗饭。

黑椒鸡肉焗饭怎么做 ?

主料
鸡胸腹肉
1块
西红柿
1个
土豆
1个
火腿肠
1根
青椒

洋葱

马苏里拉奶酪碎

辅料


胡椒



鸡精

步骤

1.胸腹肉一块洗净

2.切成丁

3.加盐、胡椒腌制一小时(加盖保鲜膜放在冷藏中)

4.西红柿划十字用开水烫一下去皮

5.西红柿切丁备用

6.土豆洗净切丁

7.放入锅中煮熟
8.火腿肠切丁

9.青椒切丝备用

10.洋葱切丝备用

11.准备好剩米饭

12.锅中放油将鸡肉炒熟备用

13.锅中放油加西红柿炒出汤汁

14.加土豆翻炒

15.加火腿肠翻炒

16.加入鸡肉丁翻炒,放入适量盐、胡椒、鸡精

17.加入剩米饭翻炒

18.炒好的米饭盛入烤碗铺平

19.撒上青椒和洋葱

20.撒上马苏里拉奶酪碎

21.180度中层上下火烤15分钟

焗饭的做法是什么 焗饭用什么奶酪好吃 ?

奶酪焗饭

主料
剩米饭200g、黄瓜100g、熏鸡肉100g
辅料
油适量、盐适量、鸡蛋1个、奶酪适量
步骤

1.准备好所用食材。

2.把黄瓜熏鸡肉切成小丁备用。

3.鸡蛋打散。

4.锅中注入少量的油,下入蛋液将鸡蛋炒碎。

5.倒入剩米饭煸炒均匀后加入黄瓜丁和熏鸡肉丁翻炒均匀。

6.加入一点盐,煸炒均匀。

7.炒好的米饭倒入可以入烤箱的容器中。

8.上面撒上一层总统安文达切丝奶酪。

9.入烤箱 200° ,10分钟。

10.烤制芝士融化颜色浅黄即可。

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