万丰美食菜谱大全KFC里的菠菜蛋花汤怎么做? ？
特别推荐：
肯锭基专卖：芙蓉鲜蔬汤
配料：海藻、菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋
佐料：淀粉、食盐、糖、鸡精、葱等
做法：水放入锅中，加入各种配料、佐料，煮沸。慢火三分钟后，打一个蛋花入锅，再加入海藻，即成芙蓉鲜蔬汤。
菠菜蛋花汤 10分？
食材用料：
菠菜
鸡蛋
芝麻油
盐
菜谱做法：
1.菠菜洗净、去根、去坏叶，用手掰成3厘米左右的长段备用。菠菜很容易掰断所以不要用刀切，手掰不会破坏蔬菜的纤维
2.鸡蛋打散，加少许盐备用
3.烧一锅水，水沸时画圈倒入鸡蛋液，同时用筷子把鸡蛋打散成蛋花
4.放入菠菜，煮软熟透即可关火
5.加入适量盐和芝麻油调味，芝麻油可以加多一些增加香气
菠菜蛋花汤怎么做 ？
特别推荐：
肯德基专卖：芙蓉鲜蔬汤
配料：海藻、菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋
佐料：淀粉、食盐、糖、鸡精、葱等
做法：水放入锅中，加入各种配料、佐料，煮沸。慢火三分钟后，打一个蛋花入锅，再加入海藻，即成芙蓉鲜蔬汤。
海米菠菜蛋花汤的做法，海米菠菜蛋花汤怎么做 ？
步骤
1.把海米放进清水锅里然后点火大火煮沸
2.然后把菠菜洗净
3.鸡蛋打到碗里
4.菠菜切成小段
5.鸡蛋打散
6.大火煮沸
7.放入菠菜 等菠菜煮3分钟左右
8.把鸡蛋放进去
9.然后加上盐搅匀再次煮沸即可关火
10.橄榄油准备好
11.出过后倒入橄榄油即可完成。
鸡蛋虾米菠菜汤的做法，鸡蛋虾米菠菜汤怎么做 ？
材料
主料：菠菜100g、虾米10g、鸡蛋1个；
辅料：油适量、盐适量
鸡蛋虾米菠菜汤
1
准备好需要的材料。
2
虾米用水洗一下，然后浸泡15分钟。
3
蛋黄蛋清分开。
4
菠菜洗净，在沸水里烫一下。
5
捞出烫好的菠菜，过凉水后切段。
6
泡好的虾米沥干水分。
7
热锅放油，爆香虾米。
8
加半碗水煮沸。
9
加入鸡蛋。
10
加入菠菜，加一点点盐调味即可。
小贴士
1、蛋黄蛋清分开只是为了好看，如果觉得麻烦，直接打进锅去就可以了。
2、菠菜提前烫焯，去掉草酸。
3、虾米直接入锅会有腥味，先爆香再加水煮沸就很鲜美了。
4、鸡蛋和虾米本身就已经很鲜美，不用再加其他调味料。
减肥的人能吃菠菜蛋花汤吗 ？
可以啊，虽然减肥但是该补充的营养还是得补充，要营养均衡，这样身体才不会出状况的
胃病可以喝菠菜蛋花汤吗 ？
菠菜蛋花汤没事的。 1 不宜吃过咸、过甜、过冷、过热、过酸、过辣及过硬的食物；
2、忌食刺激性食物：如咖啡、浓茶、可可、巧克力、胡椒、芥末、辣椒、浓肉汤、汽水等；
3，忌烟忌酒。
菠菜鸡蛋肉丸汤怎么做 ？
菠菜丸子汤
主料菠菜400克 肉丸300克
辅料花生油2汤匙 食盐1茶匙 姜3片 蒜4瓣 鸡精1/2茶匙
菠菜丸子汤的做法
1.备好所用食材，把菠菜洗净切段，切好蒜粒和姜片
2.水中放入适量油和盐烧开后把菠菜下锅焯水
3.菠菜取出控水备用
4.另起油锅把蒜粒下锅小火煸至焦黄
5.把蒜粒取出备用
6.汤锅坐水，把蒜油加入锅中
7.加入姜片
8.加入丸子大火烧开后煮5分钟
9.把菠菜下锅
10.加入蒜粒
11.加入适量盐和鸡精搅匀即可
烹饪技巧菠菜含有草酸，圆叶菠菜含量更多，草酸食用后会影响人体对钙的吸收，因些，菠菜在做菜或入汤前先焯水，可以减少草酸的含量。
的做法，菠菜丸子汤怎么做好吃，菠菜丸子汤的家常做法 ？
1.菠菜洗干净用热水绰30秒捞出 2.锅里放油葱花爆香,放入菠菜,加入蚝油翻炒 3.加入适量水,烧开后放入丸子,加入盐、鸡精调味,