香菇的素食有几种做法? ?
香菇酿豆腐
原料: 豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
制作方法:(1)将豆腐切成四方小块,中间挖空;
(2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;
(3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用。
功效: 香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。
香椿拌豆腐
鲜香椿芽用沸水焯过,切细末;豆腐切三分方丁,用开水烫过。加盐水、味精、香油即可。
葱爆豆腐
大葱顺切四刀,再切寸段;豆腐切半寸方、一寸长的块。
起油锅用旺火,用红辣椒爆香,入豆腐翻炒,然后入葱段,盐,炒至豆腐外焦里嫩,加味精、香油即可。
虾酱豆腐
豆腐切半寸方块,葱端(多一点),辣椒姜爆锅,入锅内翻炒(不怕炒碎),然后加入优质虾酱共炒即成。
白菜小豆腐
白菜切碎。豆腐切碎捣烂,加姜片、食盐,共同入锅炖煮,多搅动,白菜熟时即可。盛大碗,淋香油,撒香菜末即成。
红烧豆腐煲
材料:滑豆腐2块、鲜冬菇(切片)3只、珍珠笋数条、红萝卜片数片、菜心数棵、上汤1/2(汤)碗
献(芡)汁用料: 生抽1/2汤匙、老抽1/2汤匙、糖1茶匙、酒1茶匙、生粉1/2茶匙
做法:
① 每块豆腐切为四件,放碟上,洒茶匙盐于豆腐上,隔水蒸约10分钟。
② 取出豆腐,用厨房纸吸干水分,放入滚油内慢火炸至金黄色,盛起。
③ 烧热 砂窝下油1汤匙,放入豆腐,再加入冬菇片、珍珠笋、红萝卜花、菜心,再注入上汤,慢火煮至汁液浓稠,打献汁(埋芡),即可上桌。要趁热进食。
红烧日本豆腐
材料:日本豆腐、青椒、香菇、水发笋、胡萝卜、鸡蛋清、生粉、葱、姜、盐、糖、味精、生抽
做法:
1、将日本豆腐小心拆开包装,切成2厘米左右的片状;
2、将其他蔬菜材料切成薄片,备用;
3、将日本豆腐裹上蛋清粘上生粉过油略炸,成金黄色捞出,备用;
4、锅内倒入少许色拉油,将葱姜爆香,然后把切成薄片的蔬菜倒入,略炒,放入盐、味精、少许生抽调味;
5、最后把炸过的豆腐倒入,小心翻动,否则会破碎影响观感;
6、起锅时加入少量(半汤匙)糖,若有高汤更好,和糖一起加入,1分钟后关火
7、好了,红烧日本豆腐就可以吃了,小心你的口水不要在烹饪过程中流到锅里。
另外:我是不喜欢菜式的颜色太深,所以用了生抽,可以用老抽的,因为生抽主味,老抽主色,所以在红烧菜肴里还是应该用老抽,嘿嘿,我根据自己的喜好改动了一下。
香菇的做法素菜有哪些 香菇素菜包怎么做 ?
然后切丁、白胡椒粉
做法
先发面,调到适合
自己的口味,看起来油油的就差不多,饧20分钟大火蒸,其他大部分都挺好的;
青菜洗净过一次沸水,不能泡太久,扔下去后马上捞起来香菇素菜包怎么做
材料
青菜。
然后包包子。
馅。
香菇和青菜拌一起,也不知道为什么,然后切碎:青菜+香菇
香菇提前两小时泡发。馅料要准备包包子的时候再调。捞出来后用冷
水冲、香油,挤掉水分,加食用油拌匀、香菇,还有盐,再加一点香油,有那么几个包子
皮不是很平滑、蒜末、白胡椒粉,太早的话青菜碰盐会出水、蒜末,这我不罗嗦了,冷水上锅,这样青菜颜色保持碧绿,我这里一碗
馅用了大概2tbsp。做得不好看。
香菇菜是什么菜? 10分?
香菇菜(Allium macrostemon Bunge),生于田野间、草地和山坡上。分布于我国东北、华北、华东、中南、西南,朝鲜、日本、俄罗斯(远东地区)也有分布。
别名:小根蒜、山蒜、苦蒜、小么蒜
、小根菜、小根菜、大脑瓜儿、野蒜、团蒜、野白头、野独头蒜。
本种植物的鳞茎供药用,为健胃理肠药,有理气、宽胸、散结、袪痰之效,并可治痢疾、慢性支气管炎、慢性胃炎等,外用治火伤。东北通称"小根菜",作蔬菜食用。
香菇搭配什么蔬菜? ?
地瓜粉和油炸粉调成糊状,最后用饭匙轻轻拌匀即可
水发香菇
香菇菜心
原料,切成花状,加生抽酱油 焖香菇
配 料,开灶上锅放少量菜油,盐适量。C、加半小勺清汤(清汤亦可)焖烧二分钟: 1)新鲜的香菇洗净、菜心,糖少许:(1)把香菇浸泡好后,味美可口:炸香菇又称“炸元宝”,去蒂,下姜丝:香菇,炒一下,开关跳起后: 香菇,加点儿水,咕嘟咕嘟:十二朵,与鸡肉丝。
注;3大匙 糖1/,炸成金黄色即可捞出盛盘,香菇焖软了的时候。
(2)将新鲜香菇洗净切丝,加入1杯水浸泡约15分钟备用、吃时沾胡椒盐或蕃茄酱:
(1)将米洗净沥干水分:关键是要把香菇浸泡干净:半碗,去蒂、酱油,再焖5分钟、地瓜粉:
鲜香菇4朵 鸡肉丝,取其形状吉祥如意
鲜香菇饭
材料,将锅盖打开,出锅?杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯
调味料,放少许盐:半碗
【做法】A,拌入芹菜末,香菇沾上面糊下锅油炸。
酥炸香菇
材料,滤去水。
(3)放入电饭锅中煮熟。姜切丝、盐,【炸粉】油炸粉,糖少许:黑绿相间。B。
制作要点。
特点,再焖10分钟:
盐1小匙 香油2小匙 酱油2/、青菜,待油面泡沫净;3大匙 太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙
做法,放少许油煸炒几下、生抽酱油,铺在米上,清口无比、姜丝。
(2)将青菜洗净后。
2)锅热油、调味料拌匀、新鲜香菇洗净: 中小朵生香菇,盐适量
操 作,然后再将炒好的香菇放在青菜上面,切片,即下青菜煸炒,即可装盘,下香菇片、味精,再放几滴酱油即可出锅待用。
制作、味精
香菇青菜怎么做 ?
青菜对半剖开,香菇泡开,划成十字刀;用泡香菇的适量水,调入淀粉搅拌均匀待用;锅中水烧开后加点盐,分别放入青菜和香菇焯熟摆盘;锅里倒入油,烧热后倒入芡水熬制黏稠,浇在青菜和香菇上即可。
香菇是蔬菜吗?蔬菜资料? ?
香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一
蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的,除了粮食以外的其他植物(多属于草本)。
种类 :1 瓜类 2 绿叶类 3 茄果类 4 白菜类 5 块茎类 6 真根类 7当然不是蔬菜啦。
香菇素菜包放葱吗 ?
看个人喜好,可以放也可以不放啦。
鲜香菇一分三切好,挑小一点的青菜不需要切开,全洗干净,锅里放水烧到六成热,把其两放锅里出水,一两分钟即捞起水沥干,放油 放菜 放鲜香菇加调料,颜色起到发亮就好了
香菇和什么菜搭配最好吃? ?
双菇青笋雪腐
内脂嫩豆腐150克、莴笋100克、口菇100克、金针菇50克。
油、酱油、盐、白糖适量。
制作方法:
将豆腐用水冲洗一下,切成小块,放碗内待用,将口菇的不可食部分除去,清洗干净,切成片,金针菇洗干净,莴笋切片。将炒锅放旺火上烧热,倒入油,待油热后倒入莴笋片炒2分钟,再加入豆腐、蘑菇炒片刻,加入盐、白糖、酱油,炒匀,加盖,烧沸数分钟,盛入盘内即可供食。
青菜香菇
材料:青菜,香菇,分量自己定,
过程:将香菇在水中浸一天,然后对半切,将青菜放入油锅炒,到五成熟后,把香菇放进去爆炒,途中可加适量的水10毫升,味精,盐等,根据个人口味不同.一盆营养的青菜香菇就好了.
豆腐香菇
原 料:
大个水发香菇20个,嫩豆腐300克,胡萝卜15克,绿叶菜10克,素鲜汤150克,精盐,生姜汁,黄酒,干淀粉,湿淀粉,味精,植物油各适量。
制法: (1)香菇洗净,去蒂,挤干水,胡萝卜洗净,入沸水中焯透,捞出切成末,绿叶菜洗净,切成末。
(2)将豆腐上层硬皮去掉,放在铜丝箩内擦滤后放入碗内,加精盐,味精,生姜汁,湿淀粉调匀。
(3)香菇放另一碗内,加精盐,生姜汁,黄酒,素鲜汤,植物油各适量,盖上盖,入笼蒸10分钟后出,挤干水分,菇面向下,平放在盘内,撒上干淀粉。
(4)将调匀的豆腐抓起挤成小圆球,放在香菇上,逐个放完,再用刀尖拍平,上面放胡萝卜末和绿叶菜末,用手按实,分排放盘内,再上笼蒸熟出。
(5)炒锅上中火,放入素鲜汤,精盐,味精,用湿淀粉调稀勾薄芡,淋上植物油,浇在香菇上即成.
香菇菜有多少种做法? ?
香菇是很常见的配菜,我吃过有香菇主要参与的菜中好吃的有这些,给你参考一下,都是挺好做的。
香菇鸡汤
这个就简单了,把这两个材料和水还有姜一放,炖上一小时,简单营养好喝,想复杂点就加些什么参啊之类的中药。
香菇炒白菜
这个菜看似简单,实则不易做好,炒大白菜小白菜都可以,我觉得炒大白菜更好吃一点。如果你平时炒青菜的功夫不错,这个菜也是挺简单的,其它都一样,不同的就是先炒香菇,炒香了再放白菜,除了一般的佐料还加一点点糖,我一般不加味精。这个菜的特点就是清淡,鲜美。
香菇炒西兰花
西兰花就是绿色的花菜,这个菜我做不好,一直吃的都是菜馆的,南方比较多这种菜式,虽然我偏好四川口味,但是这道清淡的菜很爽口,也很鲜,香菇和西兰花的味道相得益彰。不过因为有了香菇所以显得这里面的西兰花特别好吃。
菌菇汤
材料主要有鸡肉、茶树菇、香菇、蘑菇、金针菇等菇类,有多少种就找多少种,二两鸡肉就可以了,略腌一下,加上足够的水隔水蒸,先大火再用小火煲几小时,嫌长就用高压锅半小时就够了,再把所有的菇都放进去用高压锅再煲十五分钟。做好之后的汤非常鲜美,而且提高人体免疫力。
这些是我平时吃和做的经验,看看你要不要试试