新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

蛤蜊炒韭菜 韭菜炒蛤蜊干的做法

蛤蜊炒韭菜能治病吗 ?

蛤蜊肉炒韭菜
药用价值
主要治疗肺结核阴阳两虚型:咳呛咯血、骨蒸劳热、盗汗遗精、形体羸弱、气短自汗、面浮肢肿、食欲减少、大便溏,舌质红、少津、或舌淡体胖有齿痕,脉微细。

做法

1 主料
蛤蜊肉120克,韭菜60克。
2 做法
将蛤蜊用热水冲烫,去壳取肉,拣出肉上污物,再以冷水洗净;起油锅下蛤蜊肉、韭菜及盐酱调料炒食,每日1-2次。
原料:非菜250克,蛤蜊250克,辣椒25克,花生油、姜丝、淀粉、盐、黄酒各适量。

制法:
1.韭菜去老叶,洗净切段;辣椒去籽切小段;蛤蜊去壳,加入黄酒和淀粉拌匀备用。
2.锅中注油烧热,放入辣椒、韭菜快速翻炒数下,加入适量盐调味,出盘。女红网欢迎大家前来学习!
3.炒锅注油烧热,放入姜丝爆炒出香味,随即放入蛤蜊肉炒片刻,再加入炒好的韭菜和辣椒翻匀即可起锅。

白蛤蜊炒韭菜的做法,白蛤蜊炒韭菜怎么做好吃 ?

食材
主料
白蛤
1000g
韭菜
250g
辅料

适量

适量
料酒
适量

适量
步骤

1.准备好食材,

2.韭菜洗净,切段待用.

3.白蛤用清水漂净,

4.锅里水开,放入白蛤煮至壳微开,立即捞出。

5.剥去外壳.

6.把白蛤肉放入清水中,往一个方向轻轻搅拌一下,洗去沙子.

7.捞出,去掉白蛤上的黑线.

8.锅里油热,放入韭菜煸炒至发蔫,

9.放入白蛤肉,

10.加适量料酒,盐,煸匀即可.
小贴士
1.焯白蛤的时候,时间不要长,否则白蛤肉不嫩,影响口感.

蛤蜊和韭菜怎么做啊? ?

蛤蜊炒韭菜
主料: 蛤蜊 500克 韭菜 150克
辅料: 芝麻 10克
调料: 酱油 8克 味精 3克 料酒 5克 盐 3克 大葱 10克 姜 5克 大蒜 5克 花生油 15克 各适量
韭菜炒蛤蜊的做法:
1. 蛤蜊洗净,入锅炒至开口,去壳取肉,洗净。
2. 韭菜洗净,切段。大葱、大蒜、生姜去皮,洗净切成碎末。
3. 将油倒入锅内,烧至五成热时,投入大葱末、大蒜末、生姜末煸炒出香味,放入韭菜,翻炒几下,放入蛤蜊肉,翻炒后,加入酱油、味精、料酒、精盐等,稍炒后盛入盘中,撒上芝麻即可。

大蛤炒韭菜的做法,大蛤炒韭菜怎么做好吃,大蛤 ?

1.鸡蛋一个先煎好备用(也可以把大蛤肉和鸡蛋液混合直接下锅炒)

2.韭菜洗净切段

3.大蛤肉洗净,去除里面的黑黑的内脏,有的人不去除,据说可以吃,可是我实在看着难受就把它去除了。

4.切成小块(这大蛤实在是很大哈)

5.炒锅放油,爆锅

6.放大蛤翻炒

7.放鸡蛋调入少许盐

8.再下韭菜,翻炒两下断生即可。

9.出锅了,好鲜啊

韭菜可以炒花蛤吗? ?

当然可以啊!一定要再加些辣子来一起煸炒才香哩!

炒韭菜的做法,鸡蛋蛤蜊炒韭菜怎么做好吃 ?

鸡蛋蛤蜊炒韭菜做法
主料:韭菜250g、蛤蜊200g、鸡蛋4个;
辅料:油适量、盐适量

1
韭菜切段

2
鸡蛋打散

3
蛤蜊清洗干净

4
把蛤蜊倒进蛋液里,加少许的盐搅匀

5
锅内倒油,放韭菜,大火炒

6
放少许盐出锅,装盘备用

7
锅内倒油,倒入蛋液

8
炒至金黄

9
倒入炒好的韭菜拌匀即可

香辣韭菜炒花蛤怎么做 ?

香辣韭菜炒花蛤的做法

1.这个时候把配料准备一下,韭菜洗干净切长段,生姜、干辣椒洗干净切段。

2.炒锅加一点水,把花蛤倒进去,中火。

3.花蛤biubiu...一个个爆开了,这个过程特有趣。等爆口开大,两个壳差不多平的时候就用筷子夹出来,一个个夹。有的不怕热的,要耐心等一下下才会开,不行就把火调大,残忍如我。(-__-)b

4.开口的过程花蛤会吐出很多沙子,估计是热吐的,哈哈哈...你会看到没有肉的那个壳里面会有黑色点点,这就是吐出来的脏东西。所以要拿着一个个在水龙头下冲洗片刻,把吐出来的沙子脏物洗干净。

5.还是那个锅...但是要把刚才的水倒掉清洗干净,里面有吐出来的沙及脏物。热锅凉油,把姜、辣椒段、蚝油、甜面酱放进去爆出香味。

6.把清洗好的花蛤倒进去翻炒几下。会颠锅的尽量颠锅翻炒,用铲子容易让肉脱落。

7.加生抽和小半碗水,大火翻炒,至汤汁收完。这过程也很快。

8.把韭菜放进去,翻炒几下就可以关火出锅了。因为韭菜遇热就熟,所以快速几下就好。

韭菜炒蛤蜊的家常做法大全怎么做好 ?

1.蛤蜊肉用温水浸泡后洗净。

2.韭菜择洗干净后切段,生姜切片,红尖椒切条。

3.炒锅里倒入植物油,油热后放入花椒粒,生姜炒香。

4.倒入蛤蜊肉,小火翻炒。

5.待蛤蜊炒出汤汁后倒入韭菜梗,大火翻炒。

6.倒入韭菜叶,关火,调入精盐翻炒均匀即可出锅。

花蛤鸡蛋炒韭菜怎么做好吃 ?

花蛤肉味鲜美,营养丰富,蛋白质含量高,含钙,镁,铁,锌等多种人体必需的微量元素。中医认为,花蛤有滋阴明目,软坚,化痰之功效。
食材
主料
花蛤
500g
鸡蛋
2个
韭菜
300g

辅料

适量

适量
步骤

1.新鲜花蛤,做好是活的,买回来用淡盐水放在盆中让它吐出泥沙

2.韭菜挑干净洗净切成五厘米左右备用

3.花蛤煮熟,取肉,涮感觉泥沙备用

4.花蛤中加入两个鸡蛋,搅匀

5.锅中放入适量的食用油,油温七成热的时候加入花蛤蛋液

6.花蛤蛋液炒熟加入韭菜继续翻炒

7.快出锅的时候加入盐,盐化了就可以出锅了

8.装盘开吃吧!
小贴士
煮花蛤的时候开锅就好,不要煮的时间过长。

吃鸡蛋韭菜再加上蛤蜊做包等不等于吃砒霜 ?

是最好的搭配。怎么说是“砒霜”呢?鸡蛋、韭菜、炒蛤蜊是胶东和辽南地区,广大人民春季里最应季的吃法。营养丰富、口感鲜美。
包包子、包饺子是家常便饭啊!在当地有句谚语:“生吃蟹子,活吃虾,半生不熟吃蛤蜊”。蛤蜊炒韭菜最好,加鸡蛋更好。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 蛤蜊炒韭菜