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家常菜谱,美食攻略

椰子炖蛋的做法 椰子炖蛋的功效

椰王炖蛋的正宗做法,椰王炖蛋怎样做才好吃的做法步骤 ?

主料

椰子1只 鸡蛋2只

辅料

白砂糖2汤勺(根据自身喜欢甜度自行调节) 椰子水1只椰子的分量
椰王炖蛋的做法步骤

1. 将挑好的椰子开孔,把椰子水倒出(要细心)

2. 倒出的椰子水用碗盛起备用

3. 倒出椰子水后的椰壳用刀劈大个孔
4. 打发2只鸡蛋后,加入白砂糖充分搅拌,倒入预先准备好的椰子水,比例为1:1,充分搅拌

5. 将搅拌好的混合物放入锅中,盖好保鲜膜,冻水隔水蒸25分钟

6. 掀起保鲜膜用筷子试试是否凝固,即可食用,椰子壳内的椰肉也可以吃哦~

原只椰汁炖蛋怎么做 ?

原只椰汁炖蛋用料
鸡蛋 2只
细砂糖 少许
纯奶 少许
椰汁 一半
原只椰汁炖蛋的做法 用刀 砍开

倒出椰汁,加鸡蛋➕细砂糖➕纯奶➕一半椰汁,搅拌
倒回椰子里面,盖好盖子用锡纸包住,放入电饭煲,炖40分钟

椰汁牛奶炖蛋怎么做 ?

椰汁牛奶炖蛋
主料

椰皇1个 蛋清2份
牛奶椰皇水同等份量

辅料

糖50g
椰汁鲜奶炖蛋的做法步骤

1. 材料按比例称好备用,将糖和椰皇水放锅内小火煮开,放凉,将牛奶放进椰皇水中,再将蛋清放入,快速搅拌,用滤筛将液体过滤,放入容器中。

2. 大火蒸45分钟。如用普通玻璃容器时间可缩短位30分钟,蛋液结成固体即可。用原只椰皇蒸,必须先用开水烫椰壳内部,再倒入蛋液,包住保鲜膜大火蒸。

3. 成品嫩滑可口,椰香味四溢!

椰浆蒸鸡蛋的做法,椰浆蒸鸡蛋怎么做好吃,椰浆 ?

椰浆蒸鸡蛋的做法
主料

椰浆
200g
鸡蛋
2个
辅料

适量
橄榄油
适量

适量

步骤

1.准备食材,鸡蛋,椰浆

2.鸡蛋打散,椰浆加适量的水调均,要和鸡蛋液各一半

3.把鸡蛋液用一个筛漏过滤一下

4.在把椰浆倒入鸡蛋液里面

5.加盐,橄榄油调均

6.放入蒸锅里,盖上保鲜膜,在用牙签插上小孔,盖好盖蒸15分钟左右

7.把蒸熟的鸡蛋撒上葱花即可享用

椰汁煮鸡蛋有什么功效 ?

制作方法:
主料
椰汁一瓶鸡蛋两个
白糖少许
椰汁炖鸡蛋的做法步骤
1. 准备好材料,把鸡蛋打入碗中加白糖,白糖依据自己口味,用椰树牌椰汁的话少放糖,个人觉得,那个椰汁太甜
2. 加入椰汁,盖上保鲜膜,扎几个小孔,然后大火十五分钟,我用的是电磁炉,我热了大概十二分就差不多了
3. 成品啦啦啦,浓浓的椰香味
好处:
蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可溶性固形物15-16%,总酸量3.8-4%,甜酸适中。常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。1、椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。经常吃可以均衡人体营养所需,提高人体营养摄入量,增强人体免疫力。

2、能够起到润肠通便的作用,适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。

3、口味香醇,可作为咖啡伴侣、奶茶、麦片的调味剂,在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁,更具一番独特风味。。

4、还可用来烹调食品,海南有用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统,不仅椰香诱人,还有一定滋补作用,用椰子粉代替椰子用于烹调,方便、快捷而且干净实用。
请采纳,谢谢!

椰子鸡蛋糖水怎么做 ?

用料
鸡蛋 1个
枣 1颗
冰糖 适量
水 100克
枸杞 5个
干椰子 1个
椰子鸡蛋糖水的做法
用带齿的刀开盖

通通材料放入椰子里盖上盖子,置电饭锅隔水蒸30分钟

椰子蛋奶的做法 ?

椰子蛋奶的做法
主料
鸡蛋
1个
牛奶
150ml
椰子粉
1袋

辅料
草莓
适量
香蕉
适量
步骤

1.准备好所有的食材。

2.速溶椰子粉用牛奶搅拌均匀。

3.鸡蛋打散。

4.把椰奶倒入蛋液中搅拌均匀。

5.然后把蛋奶液过滤一下。

6.包入保鲜膜放入蒸锅大火蒸制10-12分钟。

7.蒸好的蛋奶羹上面放上些水果即可食用。

蒸椰子汁鸡蛋怎么蒸了好久还是水水的 ?

一种椰子汁鸡蛋羹的做法
1、鸡蛋2个打入小碗内,用筷子打散,加入约250毫升椰子汁(一般一个鸡蛋配比约125毫升椰子汁)、和一点盐(约1克)充分搅打均匀;(也可再加入纯牛奶2汤匙,或者炼乳1汤匙,则有奶香,口感更好)
2、碗口用保鲜膜封好,用牙签扎几个小孔。或者用盘子倒扣盖在小碗上,上蒸屉大火蒸10~15分钟。(时间短,嫩滑一点;时间长,凝固结实一点)。
加一点盐很重要,有利于蛋白质凝固。

家常椰肉怎样做才好吃 ?

椰子肉怎么吃好吃呢?如果想事的话可以直接生食,或者是与其它的一些食物一起食用,椰子肉的吃法多种多样,想吃比较简单的就是生吃,而想吃花样的也可以做着美食来吃,下面我们来看一下椰子的不同吃法吧。 椰子肉怎么吃更营养美味? 椰子肉怎么吃?怎么做椰子肉才最好吃呢?椰子肉的几种吃法。 椰子肉主要有以下四种吃法: 1、直接生吃 2、放到粥汤里吃,比如,在银耳莲子汤中放一些 3、蒸到馒头里吃,也可以蒸到糖包子里吃。 4、做或蛋糕的时候也可以放一些 椰子肉的不同吃法: 好吃的两种椰子肉的做法: 三文鱼蒸蛋羹的制作材料: 主料:鲑鱼250克,鸡蛋240克 辅料:芥蓝5克,青椒3克,柿子椒3克,100克,椰子水100克,香菇(鲜)5克,油菜心5克 调料:盐2克,味精1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)5克,色拉油3克 教您三文鱼蒸蛋羹怎么做,如何做三文鱼蒸蛋羹才好吃 1.挪威三文鱼洗净,切粒; 2.芥兰、青椒、红椒、香菇、油菜心洗净,均切粒备用; 3.鸡蛋打入碗中,加、椰汁和50克冷水调成蛋羹,加入少许三文鱼粒; 4.蛋羹置蒸锅上,隔水蒸至定型,即可拿出; 5.坐锅点火,下入三文鱼粒、芥兰粒、青红椒粒、香菇粒、菜心粒等,用色拉油滑一下; 6.加盐、味精、胡椒粉和适量冷水搅拌均匀; 7.再用水淀粉勾芡做成汁,浇在蛋羹上即可。 椰子肉怎么吃更营养美味?以上提供的这些椰子肉的做法都有它独特的味道,建议大家做一些椰子肉的食谱来吃会更营养一些,当然有些麻烦,但是,这样吃的营养是比较多的。

蛋清椰子球的做法,蛋清椰子球怎么做好吃,蛋清 ?

步骤

1.将蛋清蛋黄分离,取蛋清,用电动打蛋器将蛋清打至硬性发泡(期间分三次加入30g白砂糖)。

2.筛入低粉和糖粉的混合物,拌匀。

3.把椰蓉倒入面团中,拌匀它们。

4.取小块面团,搓成小球,放置于已经铺好油纸的烤盘中。

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