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黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法大全

黄鱼炖豆腐的介绍 ?

黄鱼炖豆腐是一道浙江省的汉族传统名菜,属于浙菜系。主要原料为黄鱼、豆腐以及姜、葱、蒜等辅料。

黄鱼炖豆腐怎么做 ?

食材用料:

黄鱼[图]黄鱼2条
豆腐[图]豆腐200克相克食物
葱姜蒜适量
干红辣椒4~5根
淀粉[图]淀粉少许
料酒[图]料酒
酱油[图]酱油
醋[图]醋相克食物

白糖[图]白糖相克食物
菜谱做法:

黄鱼炖豆腐的做法图解11.黄鱼处理干净(头可留可去,我的锅有点小,所以把头去掉了),洗净的黄鱼沥干水,用厨房纸将鱼身上的水份全部擦干
黄鱼炖豆腐的做法图解22.葱姜切末,蒜切小块,干辣椒掰小段
黄鱼炖豆腐的做法图解33.豆腐切块
黄鱼炖豆腐的做法图解44.在鱼身上薄薄地涂一层淀粉
黄鱼炖豆腐的做法图解55.锅烧热,先用姜片在锅壁上擦一遍,再倒入油(为了煎鱼时鱼皮不破,第2、3、4非常重要)
黄鱼炖豆腐的做法图解66.油稍热即可将鱼放入煎鱼,2分钟后翻面,再煎2分钟
黄鱼炖豆腐的做法图解77.将两条鱼稍分开,锅中留出一些空,先后放入干辣椒,葱、姜、蒜略炒
黄鱼炖豆腐的做法图解88.加入酱油、料酒、盐
黄鱼炖豆腐的做法图解99.接着倒入豆腐块黄鱼炖豆腐的做法图解1010.锅中加热水,没过鱼和豆腐,大火煮开,转中小火,加醋煮约15分钟
黄鱼炖豆腐的做法图解1111.出锅前点少许白糖,再稍煮即可

在家怎样做黄花鱼炖豆腐 ?

食材用料:

黄花鱼750克
卤水豆腐750克
豆瓣酱 相克食物
葱 相克食物
姜 相克食物

八角
干红辣椒
菜谱做法:

1.黄花鱼去鳞,剖腹,去内脏和鳃,洗净控干
2.鱼身双面侧打花刀,豆腐切大块,葱切段姜切片备用
3.起油锅,油温热时,下入葱姜蒜、八角和干红辣椒爆香
4.下入两勺豆瓣酱小火炒出香味
5.加鱼加水,水要没过鱼身,大火烧开
6.调入料酒、糖和醋,继续中火炖煮至汤汁过半
7.添加豆腐,添加适量盐,继续用中火炖煮
8.至汤汁基本收干,调入味精,撒上葱花出锅
菜谱小贴士:

豆腐和鱼搭配吃法很多,其中,鱼头豆腐汤比较常见,做起来也方便:下锅时先把鱼头煎好,再加水放入豆腐一起炖。熟时汤汁为乳白色,浓似鲜奶;豆腐滑嫩,吃起来不油腻。如果是女性,可以选择鲫鱼和豆腐搭配,还能起到养颜作用;红烧的话,则可选鲤鱼。

黄鱼饨豆腐怎么做,不是黄花鱼 ?

材料
黄鱼1斤,老豆腐1片,生姜适量,香菜适量,香葱适量,精盐适量
做法
1.黄鱼剖好,洗净,抹干鱼身上水份;豆腐切方块;生姜切薄片;香葱切葱花,香菜切末儿。
2.炒锅烧热后,倒少许清油,随即加入黄鱼,以及生姜片,略煎三分钟左右;此时加适量矿泉水入锅中(也可以用清水的,但我喜欢用矿泉水来做滚汤:) )。
3.锅中汤水烧开后,倒入切好的豆腐块,等再次烧开时,全部材料换入沙锅中,加适量精盐,改用小炎慢慢炖煮十五至二十分钟。出锅时,洒上切好的葱花和香菜末,即可。

小黄鱼炖豆腐的家常做法 小黄鱼炖豆腐怎么做好 ?

食材用料

小黄鱼适量

豆腐适量相克食物

葱适量相克食物

姜适量相克食物

蒜适量相克食物

盐适量

胡椒粉适量

味精适量相克食物

淀粉适量

水适量

香菜碎适量

小黄鱼炖豆腐的做法

1.豆腐一块

2.小黄鱼去除内脏清理洗净,剪去尾鳍,当然也可以不剪

3.准备大料,葱切葱花,姜和蒜切片

4.锅内放油烧热,放入大料和葱姜,煸出香味

5.放入清水和胡椒粉

6.放入适量醋,醋也可以在鱼和豆腐烧开后放

7.放入小黄鱼

8.将豆腐打入锅中,盖上锅盖,炖约十分钟

9.在盆内放入水和淀粉,盐还有味精,搅拌均匀

10.开锅,用水淀粉分几次勾芡

11.放入蒜片

12.撒入香菜碎

13.出锅了。没盛好,弄碎了哈,不过这味道还是蛮诱人滴啊

黄花鱼炖豆腐怎么做好吃,小黄花鱼炖豆腐的家常做法 ?

主料
小黄花鱼
8条
豆腐
500g
辅料

适量

适量
料酒
4ml
生抽
5ml
老抽
4ml

5g

4g
大蒜
几瓣
面粉
适量

步骤

1.准备好黄鱼和豆腐。

2.黄鱼去除内脏,清洗干净。

3.黄鱼表面蘸一层薄面粉。

4.锅中放油,放入黄鱼煎至两面金黄。

5.放入料酒,生抽,老抽,葱,姜,蒜。

6.加入没过黄鱼的热水。

7.放入切块的豆腐。

8.炖煮至汤汁变少,最后放盐提味。

9.盛入盘中即可食用。

小黄鱼炖豆腐的做法,小黄鱼炖豆腐怎么做好吃 ?

主料
黄花鱼
500g
豆腐
1块
辅料

适量

适量
料酒
适量

适量

适量
老抽
适量
淀粉
适量

适量

适量

适量
鸡精
适量

步骤

1.黄花鱼去鳞去肚去鳃,洗净。

2.豆腐切块

3.鱼身拍上淀粉

4.锅里油热,放下黄花鱼,两面煎透

5.放入姜,葱,蒜。

6.加料酒,糖。

7.放适量清水,放下豆腐.

8.放醋,老抽,大火煮8分钟.

9.加盐,辣椒酱,煮2分钟.

10.加葱花,鸡精即可。
小贴士
1.豆腐与黄花鱼都很容易碎,要准备个大盘,把锅端起,把锅里的鱼与豆腐慢慢倒入盘中即可。

小黄鱼炖豆腐的营养价值 ?

黄鱼 - 是中国主要海产经济鱼类之一。其肉质鲜嫩,营养丰富,是优质食用鱼种,除供鲜食外还可加工制成风味和特色的水产品。豆腐 - 豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。

私房黄花鱼烧豆腐怎么做 ?

黄花鱼烧豆腐怎么做
食材明细
黄花鱼500克
豆腐1块
油适量
盐适量
料酒适量
糖适量
老抽适量
葱适量
姜适量
蒜适量
醋适量
鸡精适量
辣椒酱适量
淀粉适量
微辣口味
炖工艺
廿分钟耗时
普通难度
黄花鱼炖豆腐的做法步骤

1
黄花鱼去鳞去肚去鳃,洗净。

2
豆腐切块

3
鱼身拍上淀粉

4
锅里油热,放下黄花鱼,两面煎透.

5
放入姜,葱,蒜。

6
加料酒,糖。

7
放适量清水,放下豆腐.

8
放醋,老抽,大火煮8分钟.

9
加盐,辣椒酱,煮2分钟.

10
加葱花,鸡精即可。

小黄鱼烧豆腐怎么做好吃 ?

小黄鱼烧豆腐的做法
1.小黄鱼刮鳞、去头、去内脏,冲洗干净,沥干水分

2.生姜切片

3.青红椒切丁、豆腐切块备用(豆腐忘记拍照了)

4.热锅倒油,烧至5成热,煸香姜片

5.转小火,将小黄鱼一条条整齐放入锅内

6.倒入料酒,大火烧开约1分钟

7.加1勺老抽,调色均匀

8.加入600ML清水,加盐、白糖调味;同时放入豆腐,转大火

9.大火烧开,转中火烧约15-20分钟

10.待汤汁不多时,转大火收汁即可

11.将鱼、豆腐盛出摆盘,表面撒青红椒丁

12.浇淋上锅底剩余的汤汁

烹饪技巧
1、鱼要不腥,鳞片、内脏一定要去干净,冲洗至没有血水;
2、本人偏甜口味,所以白糖的量比较多;
3、青红椒丁仅仅是点缀的作用;
4、烧鱼不能用锅铲去翻动,那样鱼肉会碎的,防止粘锅,只要不定时的用锅铲轻轻顺着锅边至锅底捞一下,动作要轻;
5、豆腐选择不老不嫩最适宜。

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