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家常菜谱,美食攻略

耗油炒生菜 耗油生菜怎么做好吃

耗油炒生菜怎么做好吃 ?

食材用料

生菜270克相克食物

蒜头适量相克食物

葱适量相克食物

蚝油3勺

生抽1勺

生粉1勺

鸡粉适量

盐适量

食用油适量

蚝油生菜的做法

1.准备好所有的材料

2.生菜切掉头洗净备用,蒜头去皮切成碎,葱切成葱花备用。碗倒入半碗水加入蚝油、生抽、鸡粉、生粉搅拌均匀备用

3.锅中放水烧开后放入盐、食用油

4.放入生菜煮熟后捞出沥干水份后,放入盘中

5.锅中倒入适量的油烧热后放入蒜头炒至爆香
6.碗汁搅匀,倒入锅中炒至收汁关火

7.放入葱花

8.把酱汁淋在生菜上

9.成品图

炒生菜怎么做好吃,蚝油炒生菜的家常做法 ?

1、冷锅中依次放入少许食用油,蒜泥,洗干净的生菜,再略淋上食用油,盖上锅盖,调中小火,待锅边有水蒸气冒出,打开锅盖放入食盐调味即可。真是太简单了,仅用一个步骤就搞掂。
2、炒出来的生菜,由于内中的水分基本保留,吃起来脆嫩鲜美,色泽鲜绿,不见汤水而只略带菜汁,维生素C破坏最少,所需材料只要新鲜青菜、盐、油而已。

蚝油蒜蓉炒生菜怎么做 ?

蚝油蒜蓉炒生菜的做法
生菜洗净沥水

蒜压泥
其实切碎比较好但是我懒了

小火炒蒜泥

蒜泥炒出香味放生菜

加入蚝油和高汤粉或鸡精
因为蚝油本身就比较咸所以可以不放盐
怕淡的话就放一点点千万不能多了 真的会咸

完成咯
不要炒太久

这个是另一种做法的 烫生菜

怎么做蚝油生菜才是正确的方法 ?

耗油很咸,别多放。我感觉比较好的办法是先把水烧开,把洗净的生菜放入略烫,捞出放碟。如果要放蒜的话,就把蒜攻炒锅里随意炒下,放点老抽。最后,在碟里把生菜,蒜蓉,加适量耗油翻拌一下。

炒生菜没有蚝油拿什么替代 ?

色拉油

如何炒做蚝油生菜 ?

蚝油生菜的做法步骤

1. 生菜择去老叶,清洗干净。

2. 烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油。下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。

3. 净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,

4. 加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。
小贴士
生菜焯水的时间一定要短,几秒钟,看着生菜被烫软就行了。
注意水一定要彻底滚开,再下生菜,水要宽,菜多的话分次入锅比较好。

耗油炒生菜太咸怎么办 ?

放点味精

要不没办法

望采纳

耗油生菜怎样做 ?

蚝油生菜

材料
生菜,蚝油,葱,蒜泥,糖,盐,生抽,色拉油
做法
1.锅内放水,水开后加入少许食盐;2.滴点色拉油;3.放入洗干净的生菜;4.水重新煮开后捞出,沥干水分;5.锅洗净,倒入油7成热的时候加入葱花,蒜泥爆香;6.加入蚝油;7.加入糖,生抽8.搅拌开后熬开,淋于生菜上即可
小诀窍
1,在开水中加入色拉油可以增加色泽的光亮程度,叶子捞出后也不容易发黄; 2,油烧至7成热的时候再下葱花蒜泥; 3,由于蚝油和生抽都是咸的,此菜在制作过程中无须再放盐.

蚝油美生菜

材料
美生菜300公克,蒜头2颗,红辣椒适量,盐适量,蚝油风味酱3大匙
做法
1.取一锅水煮沸,加入少许盐、沙拉油放入剥好的美生菜片,烫至稍软捞起沥干,盛盘备用。 2.蒜头切片;辣椒去籽切片,备用。 3.热锅,倒入适量油,放入作法2的蒜头片、辣椒片炒香,再加入蚝油风味酱拌炒均匀呈淋酱。 4.将作法3的淋酱淋在作法1的美生菜上即可。

耗油生菜的做法,耗油生菜怎么做好吃,耗油生菜 ?

食材与明细
生菜适量
耗油汁适量
白砂糖适量
香油适量
盐适量
难度简单
时间十分钟
口味鱼香
工艺烧
耗油生菜的做法步骤
1.

生菜洗净适量大小备用
2.

倒入耗油+香油+淀粉+白砂糖搅拌后备用
3.

坐锅烧水 水里放入适量油+白糖+盐 开后放入生菜焯一下后挤干水分放盘待用

4.

坐锅上油 放入准备好的耗油汁 中等小火搅拌直到粘稠后 淋在生菜上即可开吃咯~~

怎么做蚝油生菜? ?

材料
生菜,蚝油,盐巴,白糖,酱油

做法
1、生菜择去老叶,清洗干净。
2、烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油。
3、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。
4、净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油、白糖、酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

小诀窍1、生菜无论是炒还是煮生菜,时间都不要太长,这样可以保持生菜脆嫩的口感。
2、生菜用手撕成片,吃起来会比刀切的脆。
3、将生菜洗净,加入适量沙拉酱直接食用,常食可有利于女性保持苗条的身材。

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