新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

黄花菜的做法 新鲜黄花菜的做法大全

干黄花菜的做法大全 ?

猪脚黄花煲
  原料:
  猪前脚2只、干黄花菜一把、红枣5颗、花生米一小把、葱一段、硬币大的姜两片。
  做法:
  1、猪脚斩成小块,热水汆烫过,用凉开水洗净血沫备用;
  2、干的黄花菜用清水泡发,洗净备用;
  3、葱、姜各一段,红枣5颗,花生米一小把,洗净备用;
  4、将所有材料入汤锅,大火烧开,撇掉浮沫,转小火炖3小时左右,至肉酥烂。

  把子肉
  原料:
  五花肉、素鸡、青菜、干豇豆、干黄花菜、花干。
  辅料:
  葱、姜、桂皮、香叶、花椒、八角、小茴香、草果、干红椒、生抽、糖、盐、鸡精、油、猪肥肉。
  做法:
  1、名菜要需辅料配;
  2、素鸡切厚片,入油炸至金黄色,盛出备用;
  3、锅入水加料酒、葱、姜煮五花肉撇去浮末至8成熟,表面均匀涂抹生抽;
  4、切1厘米左右厚度的片稍炸;
  5、锅入水加几滴油沸水汆青菜;干豇豆和干黄花菜温水泡发,和汆好的青菜分别捆成合适大小的捆;
  6、锅入稍多的油6成热加肥肉丁煸炒,肥肉丁煸至金黄色时捞出;
  7、加干红椒、葱、姜爆炒;
  8、爆炒出香味后加煮肉的肉汤烧开,入桂皮、香叶、花椒、八角、小茴香、草果;
  9、入炸好的肉片和干豇豆、黄花菜,加盐、生抽、鸡精、糖调味,中火炖15分钟;
  10、15分钟后加泡发的花干、炸好的素鸡拌匀再炖10分钟;
  11、大火收汁时把汆好的青菜入锅稍焖1分钟即可出锅;

  木须肉
  原料
  猪肉 300克
  黄瓜 一根
  胡萝卜 半根
  干黑木耳 数朵(约50克)
  干黄花菜 一小把(约60克)
  鸡蛋 两个
  蒜 5瓣
  食用油
  料酒 一勺

  勾芡汁:
  白糖 1/2勺
  盐 一勺
  生抽 一勺
  淀粉 一勺
  清水 四大勺
  做法
  猪肉300克;黄瓜一根;胡萝卜半根;干黑木耳数朵(约50克);干黄花菜一小把(约60克);鸡蛋两个;蒜5瓣;食用油;料酒一勺
  勾芡汁:白糖1/2勺,盐一勺,生抽一勺,淀粉一勺,清水四大勺
  黄瓜、胡萝卜切菱形块;黄花菜泡发切段;木耳泡发撕成小朵;蒜切片;肉切片加一勺淀粉,一小勺料酒、一个蛋清抓匀待用;勾兑好芡汁
  油热后倒入鸡蛋,稍一凝固成型即可盛出待用。
  少许油煸香蒜片后放入肉片翻炒至颜色为淡粉偏白。
  木耳、胡萝卜、黄花菜一起倒入翻炒约3分钟。
  入黄瓜和鸡蛋略加翻炒,淋入勾兑好的芡汁约翻炒1分钟使其均匀。
  小贴士
  深情“椒”待:
  1、黄花菜浸泡时间一定要充足,完全泡透没有硬芯为宜
  2、洗木耳的时候放一点淀粉洗得更容易、更干净
  3、炒鸡蛋加一点水或醋、热油大火下锅,鸡蛋凝固成形后立即盛出,炒老了影响口感
  4、买回来的里脊放到冰箱里冷冻稍有变硬后更好切

  凉拌黄花菜
  原料
  干黄花菜 适量 黄瓜 适量 胡萝卜 适量 蒜 适量 生抽 适量 盐 适量
  做法
  把黄花菜洗干净,用开水泡开。
  把蒜拍扁,切碎。把黄瓜和胡萝卜切成丝。
  把黄瓜和胡萝卜丝放点盐腌一会儿。
  锅中放入水烧开,加入泡好的黄花菜煮开。
  把煮好的黄花菜捞出晾凉,然后挤出多余的水份。
  把腌好的黄瓜和胡萝卜放在黄花菜上面,再放入蒜和生抽、香油。
  拌匀装盘。

  黄花菜焖猪脚
  材料
  1:猪蹄一只
  2:干黄花菜2两左右
  3:生菜一颗,大蒜一小把
  4:姜片,桂皮,8角,香叶,草果,生抽,老抽,酒,糖
  做法
  1:事先把干黄花菜浸泡一小时.
  2:用刀刮蹄子......余下全文>>

黄花菜汤的做法 ?

一、锅烧开水二、新鲜黄花菜在开水里浸泡3-5分钟,直到少许花蕾开花为止。三、捞出新鲜黄花菜,沥干水分四、少许油,焯过的新鲜黄花菜略炒,加盐,加水成汤。【用法】吃菜喝汤,每日2次。

干黄花菜的做法大全怎么做好吃 ?

主料:黄花菜(干)500克 调料:小葱3克,盐3克,香油8克,辣椒油3克凉拌黄花菜的做法:1. 将干黄花菜放入水中仔细清洗后,捞出;2. 锅加水烧沸,下入黄花菜稍焯后,装入碗中;3. 黄花菜内加入香油、盐、红油一起拌匀即可。凉拌黄花菜的制作要诀:拌黄花菜时一定要先挤干水分。

干黄花菜的家常做法大全_干黄花菜如何吃? ?

干黄花菜最常见的吃法便是用来烧汤,但是除此之外,还有一些其他做法的干黄花菜大餐,不一样的做法能够让黄花菜展现出不一样的口味诱惑,今天咱们一起来学习一道木耳黄花炒鸡蛋的做法,木耳滑嫩的口感,鸡蛋的香醇,再加上黄花的香甜,不仅吃起来口感上乘,而且营养搭配也十分丰富,是一道老少皆宜的健康食物。

食材明细:
主料:黑木耳,干黄花菜,鸡蛋;
辅料:油,食盐,葱,白砂糖,鸡精,香油,蒜苗,生姜;
制作步骤:
1.首先把干黄花菜和干木耳分别放在清水中浸泡发涨,然后用清水充分的洗干净;

2.炒锅中倒入适量植物油后,烧热将鸡蛋液倒在里面翻炒至熟后盛出;

3.葱姜切好后放在烧热的油锅中爆香;

4.把木耳和黄花菜倒在里面翻炒,加入食盐和少许白砂糖继续翻炒;

5.最后把鸡蛋倒在里面,稍作翻炒后撒上蒜苗,淋上少许香油即可出锅。
www.cnbmys.com/shipu/201601/16038.html

黄花菜的吃法 ?

刚采摘的黄花菜里含有秋水仙碱,它进入人体后被氧化成二秋水仙碱,这是一种毒性很大的物质,能强烈刺激肠胃和呼吸系统。因此,必须经过处理,要在开水中冲烫一下,然后用凉水浸泡2小时以上,中间换一次水,鲜黄花菜就无毒了。至于吃法,去掉根部凉拌即可,也可加肉蛋炒食。

干黄花菜选用冷水发制后,加肉蛋炒食即可。

干黄花菜怎么做好吃 ?

干黄花菜炒肉的做法
1.提前泡好的黄花菜,每个都要把根择掉

2.切好的肉丝

3.切好的葱姜

4.热油后先炒肉,再放葱姜翻炒

5.倒入适量的豆瓣酱,倒入黄花菜

6.这个菜需要加水炖的,水适量,

7.炒熟后装盘

干黄花的做法大全,干黄花怎么做好吃 ?

用料
主料

干黄花菜500g

调料
食盐
适量

适量

适量
豆瓣酱
适量
调和油
适量
干黄花菜炒肉的做法1.提前泡好的黄花菜,每个都要把根择掉

2.切好的肉丝

3.切好的葱姜

4.热油后先炒肉,再放葱姜翻炒

5.倒入适量的豆瓣酱,倒入黄花菜

6.这个菜需要加水炖的,水适量,

7.炒熟后装盘

干黄花菜的做法 ?

呵呵,如果做肉,只需热水泡一下即可。但是我更爱吃黄花菜炒鸡蛋。具体做法如下(图解版的详细步骤,你可以去“团团吧”上看我的原帖)

1. 将干黄花菜用清水先洗2 遍,再用温水泡2 小时左右,发开后摘洗干

净,挤干水,码整齐,从中间切段。将鸡蛋打入碗内,加少许精盐、味精、

料酒搅拌均匀。

2. 炒锅注入花生油烧热,把鸡蛋炒熟倒入盘内。勺内留底油,烧热投入

葱、姜丝、煸炒熟倒入黄花菜、鸡蛋,加少许料酒、精盐、味精,翻炒均匀

盛入盘内即可。

按:此菜由黄花菜与滋阴润燥、清热利咽的鸡蛋相配而成,具有清热解

毒,滋阴润肺、止血消炎的功效。可为人体提供丰富的营养成分。适用于咽

痛、目赤、虚劳吐血、热毒肿痛、痢疾、便血、小便赤涩、营养不良等病症。三丝黄花菜

一、原料:

1. 主料:干黄花菜50 克,水发香菇25 克,熟竹笋25 克,胡萝卜25 克。

2. 调料:精盐、味精、料酒、麻油、白糖、湿淀粉、生油、鲜汤。

二、制法:

1. 将干黄花菜浸入温水中泡软,拣去老梗洗净,沥于水。水发香菇去杂

洗净切成丝。冬笋、胡萝卜洗净切丝。

2. 炒锅放油,烧至七成热,投入黄花菜和冬笋、香菇、胡萝卜三丝煸炒

几下,加入鲜汤、料酒、精盐、白糖、味精、煸炒至沸,用小火焖烧至黄花

菜入味,改旺火用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可起锅装盘。

按:此菜用清热利尿、解毒消肿的黄花菜,配以抗癌、降压、滋补强壮、

清热化痰、理气的香菇、冬笋和补脾养胃、行气消食的胡萝卜烹制而成。常

可作为肺热咳嗽痰多、湿热壅滞、水道不利的水肿、小便淋痛以及脾胃虚弱、

体质不强、饮食不振等病症的食疗菜肴。《云南中草药》载黄花菜有“养血

补虚、通乳”的作用。经常食用亦可治疗贫血、乳汁分泌不畅等病症。

黄花菊

原料: 原 料:

干黄花菜100克,水发香菇20克,冬笋20克,植物油300克(实耗约30克),素鲜汤、生姜丝、酱油、黄酒、精盐、味精、干淀粉、花椒油各适量。

制法: (1)干黄花菜用沸水涨发透,用清水洗净挤水分,分成18把,每把用1根黄花菜扎住根部,沾匀干淀粉放在案板上,用小擀面杖捶打成白丝,抖净干粉放在盘中。

(2)香菇洗净去掉柄切成细丝,冬笋也切成细丝。

(3)炒锅上旺火,加油烧至八成热,下黄花菜炸成菊花形状捞出,根部朝上摆放在蒸碗内,将香菇丝和冬笋放在上面。

(4)炒锅上旺火,加入素鲜汤、酱油、黄酒、精盐、味精烧沸,倒入蒸碗内,入笼蒸约20分钟取出。

饥5)将蒸碗内的汤汁倒入炒锅中,菜扣入平盘内。

(6)锅中再加入适量素鲜汤烧沸,用湿淀粉勾芡,淋上花椒油搅匀,浇在黄花菜上即成。

特点: 形如菊花,软嫩味浓,清热利尿,降低血糖。

黄花粉丝

一、原料:

1. 主料:干黄花菜100 克,干粉丝100 克。

2. 调料:盐、味精、料酒、麻油、葱、姜、青蒜、鸡汤、酱油、素油。

二、制法:

1. 将干黄花用温水泡2 小时左右,再用凉水摘洗干净,码整齐,挤干水

分,从中间切开放在盘内。干粉丝用开水泡2 小时左右,再用凉水洗净,沥

干水分,放在盘内。把葱、姜、青蒜切成细末。

2. 烧热炒勺,注入素油,放入葱、姜炒出香味,注入鸡汤、盐、料酒、

酱油、黄花、粉丝,烧开移至小火煨,到汤汁干时,投入青蒜未,淋入麻油

即可。

按:此菜是由黄花菜与淀粉制成的粉条相配而成,具有健胃。止血、安

神、利尿的功效。适用于消化不良、食欲不振、肺结核咯血......余下全文>>

干黄花菜怎么吃 ?

干黄花菜也叫金针菜,用清水泡开,摘去硬蒂,洗净就可以烧菜了,烧汤也可以.可以和面筋泡,黑木耳,香菇蘑菇等一起炒。下面详细举几个例子:
黄花菜蛋汤   
黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。    
1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。    
2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。   
3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。

糖醋金针菜   
原料:金针菜50克、鸡蛋4个、面粉50克、百合粉25克、姜葱各10克、湿淀粉50克、黄醋(或白醋)25克、白糖50克精盐1克酱油10克、熟猪油55克(实耗75克)   
制法:   1、金针菜两根打一结,泡湿挤干水,加精盐;葱、姜切碎;蛋清用筷子搅得可以氢筷子立起来,蛋黄搅匀兑到一起来,加入面粉、百合粉调成糊状,然后把金针菜放入挂糊。    2、炒锅置旺火上,放入熟猪油500克,烧到七成熟,用筷子把金针菜逐个往锅里夹,烧成金黄色倒入漏 沥干油。炒锅内放入油50克,再放糖、醋、酱油、葱、姜、湿淀粉,炒成汁子,然后再放入炸黄的金针菜,持锅簸两下,盛入盘中即成。味道特别香脆可口。

黄花菜炖肉怎么做 ?

用料
黄花菜 若干
带皮五花肉 1斤
姜、草菇老抽、冰糖、老酒、八角、
桂皮、鸡精
黄花菜炖肉的做法
准备带皮五花肉1斤,黄花菜若干,姜,草菇老抽,冰糖,老酒,八角,桂皮,鸡精;

锅里放水煮开把五花肉放锅里煮8分钟捞出沥干;

切成正方块然后用草菇老抽极匀的抹一遍;

锅里倒入色拉油烧至7层热倒入五花肉炸至肉表皮微硬,这个过程要2分钟差不多,捞出备用,锅底留少许
油放入白糖炒至深红色倒入水这个是做糖色过程;

把八角桂皮姜片一起放入,水要没过食材大火烧开再放入三层肉黄花菜,老抽,白糖,盐,鸡精调味;

大火烧开转小火煮1小时就可以收汁起锅了哦

小贴士
1.五花肉炒糖色的时候,油慢慢的会变多,这时候就要及时的把油倒出一些
2.黄花菜需提前泡发2小时哦~

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 黄花菜的做法