哪些素菜可以做蒸菜的?我喜欢吃蒸菜! ?
萝卜蒸菜的做法详细介绍 菜系及功效: 私家菜 理气调理食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 口味: 清香味 工艺: 粉蒸 萝卜蒸菜的制作材料: 主料: 白萝卜500克 辅料: 籼米粉(干,细)50克 调料: 酱油10克,香油5克,大葱5克,盐3克,姜3克,味精1克 萝卜蒸菜的特色:清香爽口,色味俱全。 教您萝卜蒸菜怎么做,如何做萝卜蒸菜才好吃 1.白萝卜洗净,切丝放在碗中;葱、姜切末。 2.米粉、姜末、精盐和萝卜一起放在碗中拌匀。 3.拌好的萝卜放进锅内蒸15分钟。 4.萝卜从锅中取出后,加入葱末、酱油、香油、味精调匀即可。
蒸菜的做法大全,蒸菜怎么做好吃 ?
食材用料:
芹菜叶一大碗
面粉50克
玉米面50克
卫生油10克
花椒粉5克
精盐5克
鸡粉5克
香油少许
生抽5克
蒜米适量
米醋少许相克食物
菜谱做法:
1.芹菜叶择洗干净,控下水待用
2.加入精盐,花椒粉,鸡粉,卫生油,面粉拌一下
3.再加入玉米面拌匀
4.锅中加足量水,把拌好的花放笼布上
5.盖锅上气后大火蒸制十分钟
6.出锅状盘,加蒜米,米醋,香油,生抽,调匀上桌享用
可以蒸吃的素菜有哪些 ?
清蒸红立鱼的做法详细介绍 菜系及功效: 私家菜 工艺: 清蒸 清蒸红立鱼的制作材料: 主料: 红立鱼1条 辅料: 葱姜丝 调料: 海鲜酱油,花生油 教您清蒸红立鱼怎么做,如何做清蒸红立鱼才好吃 制作方法: 红立鱼收拾干净; 用干净布将鱼身水分擦干; 把葱姜丝放在鱼身上,入蒸锅大火蒸5分钟; 取出鱼,淋入热油,加入海鲜酱油即可。 蜂蜜蒸南瓜的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 工艺: 蒸 蜂蜜蒸南瓜的制作材料: 主料: 南瓜400克,葡萄,罐装樱桃各适量。 调料: 糖,蜂蜜各适量。 教您蜂蜜蒸南瓜怎么做,如何做蜂蜜蒸南瓜才好吃 1.南瓜去皮洗净,切块,焯水待用。 2.南瓜块、葡萄、罐装樱桃如图放入盘中,淋上调料,上笼蒸至酥烂即可。 蜂蜜蒸南瓜的制作要诀: 南瓜蒸的时间要长一点,使南瓜酥烂香甜。 南瓜蒸百合的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 工艺: 蒸 南瓜蒸百合的制作材料: 主料: 南瓜250克,百合100克,罐装红樱桃1粒。 调料: 白糖,盐,蜂蜜各适量。 教您南瓜蒸百合怎么做,如何做南瓜蒸百合才好吃 1.南瓜改刀成菱形块;百合洗净。 2.南瓜、百合如图装盘,撒上调料,装饰红樱桃,上笼蒸熟即可。 南瓜蒸百合的制作要诀: 南瓜要蒸酥烂,少放一些盐能提味。 斋饼文蛤蒸咸鱼的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 工艺: 蒸 斋饼文蛤蒸咸鱼的制作材料: 主料: 文蛤50克,斋饼30克,咸黄鱼750克。 调料: 盐,鸡精,胡椒粉,花雕酒,葱丝,姜片,炸葱油,色拉油各适量。 教您斋饼文蛤蒸咸鱼怎么做,如何做斋饼文蛤蒸咸鱼才好吃 1.文蛤焯水,洗净待用;斋饼入油锅炸至金黄待用;咸黄鱼洗净待用。 2.咸黄鱼放入盘中,放入斋饼、文蛤,入盐、鸡精、胡椒粉、姜片、花雕酒调味,上笼蒸30分钟取出,放上葱丝、淋上炸葱油即可。 斋饼文蛤蒸咸鱼的制作要诀: 文蛤焯水后一定要洗净,以防有沙。 芙蓉蒸双脆的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 工艺: 蒸 芙蓉蒸双脆的制作材料: 主料: 鸡蛋3个,墨鱼100克,海蜇100克,菜心100克。 调料: 盐,糖,鸡精,葱姜蒜末,花雕酒,海鲜酱,胡椒粉,生抽,水淀粉,色拉油各适量。 教您芙蓉蒸双脆怎么做,如何做芙蓉蒸双脆才好吃 1.鸡蛋打发,加盐、鸡精调味待用;墨鱼洗净,切小片;海蜇洗净切片。 2.调好味的鸡蛋倒入盘中,上笼蒸熟取出。 3.炒锅上火,留少许底油,投入葱姜蒜末煸锅,放入墨鱼片、海蜇片,加盐、糖、鸡精、花雕酒、海鲜酱、胡椒粉、生抽调味,勾芡,淋在鸡蛋上即可。 芙蓉蒸双脆的制作要诀: 海蜇不可加热时间过长,不然会收缩。 豉汁蒸鱼嘴的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 工艺: 蒸 豉汁蒸鱼嘴的制作材料: 主料: 草鱼嘴500克。 调料: 豉汁20克,盐,鸡精,胡椒粉,花雕酒,红油,色拉油各适量。 教您豉汁蒸鱼嘴怎么做,如何做豉汁蒸鱼嘴才好吃 1.草鱼嘴洗净,斩块待用。 2.把鱼嘴放在盘中,淋上豉汁,加盐、鸡精、胡椒粉、花雕酒调味,上笼蒸8分钟取出,浇上热油,淋红油即可。 豉汁蒸鱼嘴的制作要诀: 豉汁的调制十分重要,否则会直接影响口感。 古法蒸石斑的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 工艺: 蒸 古法蒸石斑的制作材料: 主料: 鲜活石斑鱼600克,熟冬笋,水发香菇,熟火腿各适量。 调料: 葱,姜,料酒,花雕酒,熟猪油各适量。 教您古法蒸石斑怎么做,如何做古法蒸石斑才好吃 1.石斑鱼宰杀,背朝上剞上夹刀。 2.熟冬笋......余下全文>>
蒸菜做法大全,怎样做蒸菜做法好吃,28种蒸菜 ?
食材用料
芹菜叶一大碗
面粉50克
玉米面50克
卫生油10克
花椒粉5克
精盐5克
鸡粉5克
香油少许
生抽5克
蒜米适量
米醋少许相克食物
蒸菜的做法
1.芹菜叶择洗干净,控下水待用
2.加入精盐,花椒粉,鸡粉,卫生油,面粉拌一下
3.再加入玉米面拌匀
4.锅中加足量水,把拌好的花放笼布上
5.盖锅上气后大火蒸制十分钟
6.出锅状盘,加蒜米,米醋,香油,生抽,调匀上桌享用
7.再来一盘
小贴士
1,加少许油调匀,哥使菜品发亮,而且不粘笼布,2,放点玉米面更可以显出蒸菜的独特之处,3,米醋,随自己的意愿放
蒸菜做法大全,怎样做蒸菜做法好吃,28种蒸菜做法 ?
【材料】 长茄300克 大蒜3瓣
【调料】 香醋1大匙 白糖1/2大匙 香油1小匙 鸡精1/2小匙 盐适量
【做法】
1.茄子洗净(可不去皮),切成约1.5cm粗的长条。放入盘中,上蒸锅蒸熟。取出晾凉后入冰箱冷藏;
2.大蒜去皮洗净,压成蒜泥;
3.调入所有“调料”,成调味汁;
4.取出冷藏的茄子,淋上调味汁,拌匀即可。
2、肉末蒸豆腐 美味儿豆腐蒸出来
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
自制无水蒸菜做法大全集 ?
主料
咸鸭蛋
1只
猪肉泥
300g
辅料
生抽
适量
生粉
适量
葱叶
1勺
步骤
1.咸鸭蛋的蛋黄、蛋清分离,再将蛋黄压扁,葱叶切葱花。
2.准备猪肉泥,淋入生抽,放半勺生粉,抓匀,抓打至有黏性。
3.准备盘子,放入猪肉泥压平,倒入鸭蛋清铺匀,在中间放入咸鸭蛋黄,用力压一下,使蛋黄嵌入肉泥中。
4.放入蒸锅,隔水蒸十五分钟,取出撒上葱花。
5.锅入油,烧热,淋上热油,即可。
怎样做蒸菜做法好吃,28种蒸菜做法详解 ?
蒸菜做法大全,怎样做蒸菜做法好吃,28种蒸菜做法详解
发布时间:03-19 责任编辑:做饭网编辑
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本文用到的食材有: 姜 虾 香菇
1、蒜泥茄子 健康清爽的小凉菜
茄子营养丰富,大蒜辛辣、杀菌,二者搭配非常有助于身体健康。蒸后的茄子口感软嫩,再加以各种调味品,味道鲜香清爽,实为夏季餐桌的良伴。
【材料】 长茄300克 大蒜3瓣
【调料】 香醋1大匙 白糖1/2大匙 香油1小匙 鸡精1/2小匙 盐适量
【做法】
1.茄子洗净(可不去皮),切成约1.5cm粗的长条。放入盘中,上蒸锅蒸熟。取出晾凉后入冰箱冷藏;
2.大蒜去皮洗净,压成蒜泥;
3.调入所有“调料”,成调味汁;
4.取出冷藏的茄子,淋上调味汁,拌匀即可。
2、肉末蒸豆腐 美味儿豆腐蒸出来
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
蒸豆腐是最能保持豆腐原汁原味的做法,肉末与榨菜不可少。豆腐可吸收肉末的香味,榨菜又可消除肉末的腻味。两两相辅。
主料: 绢豆腐400g(日本豆腐),肉泥150g,榨菜50g。
配料: 油2汤匙(30ml),生抽2汤匙(30ml),葱姜几片,盐1/2茶匙(2g)
做法:
1.榨菜切成碎。
2.豆腐切小块,排入蒸碗中。撒上榨菜碎。
(榨菜可以多放一些,口味比较好。若怕咸,可以把榨菜多冲洗几片,挤干水份。)
3.锅里热油,放入葱姜爆香,倒入肉泥,迅速划散,倒入生抽翻炒几分钟加盐即可。
4.把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上。上锅蒸,水开后10分钟。取出撒香葱。搭配香菜更好。
小叮咛:
1、此菜选择绢豆腐最好,超市可以买到盒装的。太硬的豆腐不入味,太软又不成形。
2、 肉泥可选用颈背肉,也可加少许五花肉泥。可根据自己的口味儿来炒,加辣椒,或者别的都好吃。
3、蚝油白菜包——百菜不如白菜
百菜不如白菜, 蚝油白菜包利用白菜叶做皮,肉做馅。肉和百菜一起搭配,蛋白质被吸收以后,肉类的碎渣在蔬菜的高纤维帮助下可以很顺利地排出体外。
至于剩余的白菜帮,自然不能浪费。把白菜帮榨汁,加蜂蜜一起饮用。剩余的白菜残渣,加入肉中一起调做馅,不浪费一丝一毫。
主料: 大白菜7片(取叶),肉泥150g,韭菜几根。
配料: 油2汤匙(30ml),姜几片,葱白一段,生抽1汤匙(15ml),老抽1茶匙(5ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),盐1/2茶匙(2g)。蚝油2汤匙(30ml),淀粉1茶匙(5g)
做法:
1.锅里热油,加姜片爆香,捞出不要。待油温热时,加入切碎的葱白,制成葱油,倒入肉泥中。加生抽1汤匙(15ml),老抽1茶匙(5ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),盐1/2茶匙(2g)按一个方向拌匀,腌制20分钟。
2.白菜和韭菜分别焯热水,捞出浸泡凉水。挤干,备用。
3.取一片白菜,铺开,放一勺肉馅,包起来,用韭菜叶系紧。
4.其余同样操作。放入盘中,入蒸锅,水开后15分钟左右即可。
5.整好后的白菜包会出很多汤汁,把汤汁倒入碗中,加蚝油,淀粉拌匀。倒入锅中熬开至浓稠,倒在蒸好的白菜包上即可。
4、 豆豉剁椒蒸排骨——蒸蒸日上
豆豉剁椒蒸排骨,简单方便,香辣可口,豉香浓郁,营养不流失,且不宜上火。
原料: 排骨200克,剁辣椒50克,豆豉25克
配料: 香葱1根,蒜籽1颗,姜两薄片,盐少许,生抽适量,白酒少许
准备及烹饪时间: 45分钟
图......余下全文>>
菜还是蒸得好,超简单的懒人蒸菜做法食谱的做法大全 ?
比如:
1、白萝卜/胡萝卜切薄片(2-3毫米的样子)放碗里,上面放上适量油,盐,辣椒。隔水蒸。
所有肉类如1所示方法蒸。15道,简直数不清:
萝卜、豆类、南瓜类、各种肉(一般蒸腊肉类,比如腊鱼,腊肉,腊鸡鸭兔肠)、土豆、辣椒、鸡蛋、鱼、豆豉等等。。。。除了青叶子蔬菜,基本没什么不能蒸。。。因为青叶子蒸了会变黄。
方法就是:
菜切好,放碗里,在菜上面放油、盐、调味料。蒸熟后,拌匀!
蒸菜的做法大全 怎样蒸菜好吃 ?
食材明细
红萝卜几根就可以
面粉 蒜泥适量
面粉蒜泥适量
盐 味精 香油 白醋适量
盐味精香油白醋适量
咸鲜口味
蒸工艺
十分钟耗时
简单难度
山寨版河南蒸菜的做法步骤
1
红萝卜切丝,本来该用胡萝卜,我没有买到,额,其实味道差不多,这个比较甜罢了,颜色也比较红,
2
撒点面粉,千万别洒太多,要不然蒸出来会很稠。吃起来会很腻,也影响美观,菜上面有一点点面就可以了。
3
搅拌均匀,这个时候可以适当地撒些盐进去搅拌,一定要搅匀。
4
这是配料,蒜我建议将蒜捣烂,用开水冲,作成蒜汁,这样搅拌到里面就吃到蒜味而不用嚼到蒜。而且由于这个才是面粉蒸的,难免会不好搅拌,加入蒜汁可以便于搅拌,
5
锅里的水要先沸腾,然后把菜放进去蒸。蒸五分钟就可以了。不过还是得看你的用量。期间最好打开翻一下,不然有些没有熟
6
蒸好后,倒入蒜汁,盐,味精,白醋搅拌均匀
7
成品。 等到放凉后即可使用。我的面粉放的也多了。就会显得有点稠,下次再少放一点。 像我们四川的凉菜都是放辣椒,偶尔还是换换品种,这倒河南蒸菜简单又好吃,推荐大家试试。
8
这时正好的芹菜,方法和萝卜类似,不过蒸的时间要少一点,
9
家里没有那种餐厅里的长的凉菜盘。只好放在两个碗里,其实这道菜在郑州一些好的餐馆里面都会作为前菜。颜色好看,营养又丰富,关键是味道好吃, 大家也可以作为年夜饭的前菜。还可以再做个紫甘蓝的,三个颜色在一起,很美观。
家常蒸菜怎么做好吃,家常蒸菜的家常做法 ?
蒸菜的做法步骤
1原料备用。
2菜叶洗干净后,大约切成一寸长度。
3切好菜叶内加入鸡蛋,均匀撒上面粉,用量要保证叶子与叶子之间不粘连。
4把叶子们抖落均匀、蓬松。
5拌好的菜叶倒入蒸屉里。
6锅里烧开水,上锅蒸15分钟取出。
7趁热撒细盐、滴上香油和辣椒油拌匀即可。(可按个人喜好放入葱花,蒜末等)