一岁宝宝辅食面条的家常做法大全怎么做好 ?
宝宝辅食面条的做法
1.
把葱花 青菜 西红柿半个 黄瓜一点点切碎 因为是小宝贝吃的要非常碎
2.
先把油锅烧热 放葱花和宝宝酱油少许 炒出香味放水 一大碗水可以 把切好的青菜西红柿丁放到汤里煮 烧开下龙须面 龙须面掰碎
3.
因为面条细很容易熟 煮3分钟左右就熟了 装碗 凉了才能给孩子吃 如果没有放宝宝酱油还可以放点宝宝肉松
宝宝面食怎么做如何做好吃 ?
不吃面食可以吃别的。这是我宝宝一岁以后吃过的东西,你可以试下 早上::180毫升奶加两个小馒头或一两片面包(看宝宝的食量)早上不一定要 吃饭 ,主要是营养搭配好。 中午:鸡蛋牛肉羹(牛肉末加少许酱油和淀粉搅匀,水开后放入肉末再打入鸡蛋,放点盐、葱末即可)或软饭(配料:胡萝卜丝、青菜末、香菇末、瘦肉末)先把配料炒熟,加排骨汤(其它汤都可以)再加饭一起翻炒,如果饭不够烂就闷一会. 晚上:木瓜炖 牛奶 (木瓜切小块加冰糖先炖25分钟左右,然后倒入一杯牛奶用小火炖15分钟,不能太久)或着白米粥,也可以吃小小水饺(超市有卖)\软饭或牛奶煎饼 睡前:180毫升奶。 其他时间可以吃些水果、 酸奶 、山楂片、果丹皮、蛋糕等。 煮面的时候把面捏碎再加点胡萝卜丝,青菜末等,颜色多样化,这样宝宝会更有食欲的。
怎样把一岁宝宝的面条做的好吃又营养 ?
at the age of
二岁孩子面条做法 ?
食谱原料
主料:面条,鸡汤或肉汤,猪瘦肉适量。 辅料:植物油,香油、葱花、酱油、盐、淀粉各少许,香菜叶数根。
制作方法
1.将肉按肉纹横切成细丝(越细越好)。
2.面条煮熟,用开水泡上。
3.将淀粉放入碗中,加酱油、盐,倒入鸡汤调和均匀,作芡汁用。
4.锅内倒入植物油,烧开,油开后放入葱花、肉丝,用大火快炒,待肉全部变白。将调好鸡汤的淀粉汁倒入锅中,待汤汁烧开后即可停火加入味精。盛入碗中,淋上香油,也可以直接浇在面条上。
适用人群
2岁起岁宝宝
健康提示
此面味美爽口,含丰富蛋白质、磷、钙、糖类等营养。