萝卜黄豆炖排骨汤 ?
主料:猪排骨
辅料:莲藕、黄豆、水枣、香菜末
调料:盐、料酒、鸡精、高汤、葱段、姜弧、生抽、花椒、食用油
做法:
1.将排骨洗干净改刀成段,莲藕去皮洗净切成块;
2.坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、藕块待锅后倒入砂锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。
特点:味道鲜美,香味浓郁,营养丰富。
天天提示:莲藕有养心安神,补脾涩肠的功效。
黄豆和萝卜可以炖排骨么 ?
可以,萝卜比较需要油,而排骨有大量的骨油。炖东西时黄豆是万能的配菜,黄豆不会影响其他菜的味道。
不过,个人更喜欢排骨藕汤。
黄豆跟红萝卜还有排骨汤一起煮是功效 ?
黄豆跟红萝卜还有排骨汤一起煮可以补钙
材料
小排骨,葱段,姜片,玉米,红萝卜,盐。
做法
小排骨汆水去腥,加葱段,姜片和清水,大火烧开,改中火炖。 20分钟后再加入玉米和红萝卜,小火再炖30分钟。加盐继续炖20-30分钟, 排骨汤就好了。
材料
主料:黄豆500克,猪排骨700克,
调料:盐10克,味精3克,酱油15克,料酒30克,姜2克
做法
1.排骨洗净,斩成段,姜切成片;
2.黄豆(大豆)用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落;
3.锅置旺火上,放入排骨、精盐、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆;
4.烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味;
5.撒入味精调味,盛在大碗内,即成。
黄豆红萝卜排骨汤的功效是什麼 ?
食补没有太明显的特效,肯定有人回答补钙,如果靠这个补钙,你每顿需要一大碗,你还不一定能吸收,喝喝可以,不用太想其他事情。
可以把白萝卜和黄豆一起炖在排骨中吗 ?
可以的,白萝卜切好,黄豆用水泡一下,排骨腌好,配点姜葱大蒜等配料
白萝卜炖排骨可以加黄豆吗 ?
如果是干炖的话这吃法就很奇妙了,如果是做汤放些发好的黄豆芽还是很好吃的!
白萝卜黄豆排骨汤、陈皮 ?
好吃
黄豆,核桃,白萝卜,排骨可以炖在一起吗? ?
可以白萝卜有土人参之说,核桃补脑,黄豆清热,可以多喝
黄豆可以和胡萝卜一起煮排骨吗 ?
材料
小排骨,葱段,姜片,玉米,红萝卜,盐。
做法
小排骨汆水去腥,加葱段,姜片和清水,大火烧开,改中火炖。 20分钟后再加入玉米和红萝卜,小火再炖30分钟。加盐继续炖20-30分钟, 排骨汤就好了。
材料
主料:黄豆500克,猪排骨700克,
调料:盐10克,味精3克,酱油15克,料酒30克,姜2克
做法
1.排骨洗净,斩成段,姜切成片;
2.黄豆(大豆)用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落;
3.锅置旺火上,放入排骨、精盐、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆;
4.烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味;
5.撒入味精调味,盛在大碗内,即成。