广东人怎么做猪脚醋汤的 ?
姜醋猪脚的做法(本文内容源自广东人的)
告诉大家的做法吧(是我妈妈的秘方),自己在家做就可以了,很简单的,而且很好吃!!
材料:添丁醋(甜醋),老姜(如果不是产后时的,是平常用来养生吃的,就用紫姜),猪脚(前后腿都可以),红糖,大肚子瓦煲
材料准备做法:
1、醋一定要选大牌子的(海天或致美斋,但我估计这里只有海天了)。
2、姜:(我上述也说了,产后一不定要用老姜,不过这个是比较辣的)去皮,洗净,切厚片,用刀背轻轻拍以拍松纤维更入味,然后晾干水。开火上炒锅,锅内放少量油,下姜,落少量盐,出水分后炒干,再落少量盐,出水分后再炒干。一定要炒到没有水份,然后盛出备用。
3、猪脚:去毛,切块, 飞水,再洗净晾干。开火上炒锅,锅内放少量油,下猪脚,加盐稍炒,去油盛起。(这个不要那么快做,因为通常都是把姜、鸡蛋和醋浸泡一段时间后,才把猪脚放进里面的,这样猪脚吃起来就不会太绵了)。
4、鸡蛋:要白煮鸡蛋,然后剥壳备用。
以上材料的份量要看你们家的瓦堡多大来考量的。
制作步骤:
1、将配制好的醋连同制好的姜一起入瓦煲,放入红糖(红糖的份量最好是五斤甜醋放一斤红糖)和鸡蛋,大火煲滚后,再换小火煲(注意要小心看火,因为醋会扑出来的,扑出来就揭开瓦煲盖子,用勺子翻下煲里面的材料,免得占煲,变糊掉),大概煲至30-45分钟就关火,揭开瓦煲盖子(以防止盖子上的水份入煲),自然晾凉后再盖回瓦煲盖,将瓦煲放在某一角落里浸泡二至三天。确保醋要盖过材料。
2、想吃猪脚姜醋前两天,将瓦煲再上火煲滚,然后将制好的猪脚放入煲滚(这时买猪脚回来也不晚的,这样猪脚吃起来比较有韧性,好吃),试味(如果醋太酸就加点红糖,太甜就再加点醋,不过我妈说,总之五斤甜醋放一斤红糖,味道是刚好的,不会太酸和太甜的,但各人的口味不太一样的,因人而异)后再盖回瓦煲盖,确保醋要盖过材料。两天后就可以食用啦。
注意:
1、 泡制的时间越长,鸡蛋及姜的味道就越好。吃了觉得不够,可以循环加料。反正猪脚吃前两天加入就可以了。
2、 如果不小心瓦煲内沾了水长了霉,就小心地将霉用勺子处理掉,然后再重新煲滚,晾凉存放。
3、产妇吃,要把整煲煲滚才吃,如果是平常家里人吃,就不用了,捞出来要吃的份量放到微波炉加热就好了。
4、产妇最好是喝多点醋汁,因为精华都在醋汁上。
5、不是产妇才可以吃脚姜醋,月经过后吃也是很好的,有经痛的MM吃最好。
6、这一点注意要特别注意了,怀孕的MM不要吃这个,要产后或没怀孕的MM吃才行,至于什么原因,我就不清楚了,妈妈千叮万嘱我的,她以为上海也是吃这个的,所以她听到我这边朋友生好BB后,就说不要吃人家的脚姜醋。
正宗猪脚姜醋做法 ?
正宗猪脚姜的制作方法
材料:添丁甜醋、大肉老姜、鸡蛋、猪脚,量依照个人食量喜好而定,喜欢吃就放多点。
大肚子瓦煲一个。
原料配制:
1、醋:要选用海天或者豉美斋的,质量好,有保证绩海天的偏甜,豉美斋的酸一点。建议两者都用,这样就不酸也不太甜。一定要用添丁甜醋哦
2、姜:最好选用肉姜。不怕辣的就选用老一点的姜。去皮,洗净,切厚片,用刀背轻轻拍以拍松纤维更入味,然后晾干水。开火上炒锅,锅内放少量油,下姜,落少量盐,出水分后炒干,再落少量盐,出水分后再炒干。然后盛出。
3、鸡蛋:冷水下生鸡蛋,煮到九成熟,取出剥壳。
4、猪脚:去毛,切块, 飞水,再洗净晾干。开火上炒锅,这次不用放油了,下猪脚,加盐稍炒,去油盛起。 制作步骤;
1、将配制好的醋连同制好的姜一起入瓦煲,煲滚后揭开瓦煲盖子(以防止盖子上的水份入煲),自然晾凉后再盖回瓦煲盖,将瓦煲放在某一角落里,浸泡一个月。确保醋要盖过内容。
2、一个月后,将瓦煲重新上火煲滚,然后将剥好的鸡蛋放入煮滚,同样煲滚后煲滚后揭开瓦煲盖子(以防止水份入煲),自然晾凉后再盖回瓦煲盖,将瓦煲放在某一角落里,再浸泡一个月。确保醋要盖过内容。 3、想吃猪脚姜醋前两天,将瓦煲再上火煲滚,然后将制好的猪脚放入煲滚,试味(如果醋太酸就加点红糖或者海天醋,太甜就再加点豉美斋醋)。自然晾凉后再盖回瓦煲盖,确保醋要盖过内容。两天后就可以食用啦~~~内容好吃得不得了,汁可以捞饭或者捞面~~
注意:
1、 泡制的时间越长,鸡蛋及姜的味道就越好。吃了觉得不够,可以循环加料。反正猪脚吃前两天加入就可以了。
2、 如果不小心瓦煲内沾了水长了霉,就小心地将霉用勺子处理掉,然后再重新煲滚,晾凉存放。
3、 如果因为猪脚的油太多而使醋上面出了一层油,可以将油用打出来,捞面吃!!
猪蹄加醋有什么好处 ?
炖猪蹄
若在烧猪蹄时,稍微加一些醋一起烹调,就可使猪蹄中的蛋白质易于被人体消化(消化食品)、吸收和利用。
因为猪蹄中主要含有的胶原蛋白(胶原蛋白食品),在加酸的热水中易从猪蹄上分解出来,并使猪蹄骨细胞中的胶质分解出磷和钙(钙食品),使营养价值增加。
猪脚醋怎么做? ?
姜醋煲猪手主料: 猪手(猪前蹄500克),嫩鲜姜10克,米醋10克。 辅料: 红糖30克。 制法: ① 猪手烫去毛,用刀刮净,清水洗净。然后顺骨缝一劈两半,再斩成两截,共剁成四块,放入开水中氽10分钟,捞出控水。②嫩姜切厚片,和猪手,醋,糖一起放入砂锅内拌匀,倒入温开水1000克,加盖,慢火煲二小时,至酥烂即成。 营养: 内含蛋白质82.4克,脂肪76.8克,碳水化合物31.9克,钙302.1毫克,磷859.5毫克,铁11.7毫克,维生素A原0.01毫克,维生素B1:2.5毫克,维生素B2:1.9毫克,尼克酸3.4毫克饥维生素C2毫克,能产热21.73千卡。 功能: 养血生精,健骨壮筋,活血化瘀,下乳催奶。既可生乳,促进乳汁分泌;又可养体,促进母体恢复;还可化阏,有益母体生殖器复旧。
吃猪脚醋有什么功效 ?
姜可以治疗偏头痛。中医常说:"姜,味辛性温,具有散寒发汗解表祛风等作用。"浸透了米醋的姜,犹如双管齐下,更是顶呱呱。 至于醋,尤其是中国米醋,有治病益补的功效,可以散淤、消肿、解毒、杀虫。常饮醋可以使人的骨骼变得柔软,防止身体发胖,可以免患风湿,帮助消化,利于吸收,消除疲劳,预防衰老,扩张血管,降低血压,防止心血管疾病,降低尿糖含量,防止糖尿病,还可以美容护肤。醋含有醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类等化合物,对人体的皮肤有柔合的刺激作用,的确能令血管扩张,增加皮肤血液循环,杀死皮肤上的细菌,使皮肤光润。
希望采纳
做猪脚醋要放盐吗 ?
少放点盐,多放点醋,片糖、 可以的话加点别的酸醋的酱料,这样会很美味的 赞
姜醋猪脚可以早上空腹吃吗 ?
姜醋猪脚
姜醋猪脚是一道广东的汉族特色菜肴,主料:猪蹄2000克;调料:姜1000克,醋1250克,鸡蛋500克。其营养价值是:能改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
做法
材料:姜、致美斋牌甜醋(或海天添丁甜醋)、片糖、猪手或猪脚、鸡蛋
做法:
1、先将姜洗干净去皮(姜皮可以留起来晒干可以用来生完坐月时用来煲水擦身)如果你去了皮还冲水的话就要等到姜干身才切片,切完片后然后放到一个炒煲了不段炒,一边炒一边放一点点盐花(放盐可以令姜的水份快干点)炒到姜的颜色变成熟了的鸡蛋的颜色就关火放到一个别透气的蓝子里备用。(有些人还在太阳下晒一两天呢)
2、猪脚切好大块大块不要太小块,因为它和醋一起很容易软的,然后煮开一煲开水放下去飞一下水,倒出来不用冲冷水啦,放在一边备用。
3、鸡蛋连壳一起煮熟放一边备用。4、把甜醋放到瓦煲里(因为醋是酸而且这煲里是不断再放材料下去,一直用好几个月所以更加不适而用金属材料的东西煮的,)煮开后放片糖下去因为本来醋是比较平时用的陈醋甜一点所以糖因个人喜欢而放多少的。又煮开了就放姜下去啦,放了姜之后煮开了半小时以后就可以放猪脚和鸡蛋的啦。全部材料放完后煮开了就关到最小的火慢慢煮,一个小时后猪脚和鸡蛋就可以吃了姜还是比较辣的,不过一些些人的口感啦,越煮就越不辣的,越来越好吃,一煲里肯定没可能一次吃完的,记得每次不吃了都要把它煮开再放一边,每次加材料都要像第一次的做法放到煲里。
姜与醋放到炖锅内,姜与醋的比,大概是1:3。中火把醋煮开,转小火放如洗干净切好的猪脚,煮2-3小时,等猪脚酥软的时候,收汁。
如果,你还想吃姜醋蛋,可以把蛋洗干净,连壳和肉一起煮,开始收汁前,把壳敲碎,象煮茶叶蛋一样煮一会,然后,和剩下的汤一起放到冰箱里,浸一个晚上再吃。
煮猪脚收汁后剩下的汤很浓,一放冰箱里立刻结成肉冻。结果,只能拿出来,加了一倍水以后煮开,才能用来浸蛋。
操作过程
1.猪脚斩件后用炭火除清猪毛,用清水浸约15分钟,再用小刀刮净。
2.用煲煮清水5碗,至大开将猪脚放入,加盖煮约15分钟,取出用清水漂净腥味,以筲箕盛载沥水。
3.将姜刮净,用刀面拍裂,然后放入烧热的铁锅中,把水分炒干,至姜身出现焦黄色取出。
4.注清水约2碗锅中,放入鸡蛋,将水煲,把鸡蛋煮熟后,去壳留用。
5.将瓦煲抹干,将猪脚,姜,鸡蛋,甜醋750克及酸醋500克同时放入,加盖以慢火煲约2小时,移煲离开炉火,侗约一小时后,再置炉火上煲约半小时即可进食。
6.煲好后若不急于食用,次日进食味质更佳。如能贮存多日,味道更好。
营养价值
1、猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;
2、猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;
猪脚姜醋的作用? ?
猪脚姜醋有着美容、丰胸、催乳还有袪风驱寒、活血调经之功效,其内含多种营养成分尤其适用于产妇和经期的女子食用,但要注意的是产妇产后第十二天才可以进食肥腻食品。
猪脚醋怎么做 ?
1、猪手先泡凉水把血水泡出,大约半个小时。姜块去皮。
2、然后把猪手稍微烫烫,把杂质洗掉备用。在瓦煲里,把黑醋,甜醋,清水倒入。把老姜稍微拍扁备用。把辣椒和蒜头加入瓦煲里,加热。
3、在炒锅里,加一茶匙的黑麻油,把洗干净的猪手块和老姜倒入翻炒至猪皮有点金黄色。
4、然后把肉块倒入刚刚加热好的醋水里,先大火煮滚,转中火炖一个小时。
5、一个小时后,加入片冰糖,椰糖和酱油,加盖小火再炖半个小时,喜欢软一点的可以炖45分钟。
猪脚醋是碱性还是酸性食物? ?
众所周知,食物可分为碱性食物和酸性食物两个大类,人们进食必须酸碱食物搭配才能维持体内血液酸碱度即PH值的平衡。所谓酸性和碱性食物,并非由口感或味觉来识别,主要是看食物被机体吸收氧化后所蕴含的化学元素来作为鉴别的依据。大凡含氮、硫、磷等非金属元素较多的则为酸性食品,而含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。并非味道酸的就是酸性食品,比如醋是酸的,柑、梅、杏等水果也是酸的,但它们非但不是酸性食品,恰恰相反,却是典型的碱性食品。又如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等,则不是碱性食品,全都属于酸性食品。
醋本身的ph值是酸性的,但是作为食物,醋在进入人体后,经过代谢所产生的物质是碱性的,因此从酸性和碱性食物的区分方法来看,醋却属於碱性食物.就像柠檬是酸的,但其人体代谢物是碱性,所以柠檬是碱性食物一样,并不是口感酸,或其ph值是酸性,就是酸性食物的.
所以,因此可以得出猪脚醋是酸性食品。