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木瓜牛奶西米露 木瓜西米露的功效

木瓜牛奶西米露牛奶为什么会凝固? ?

因为木瓜中的维C和蛋白质能起反应从而凝固!大家都知道吃完水果后不能立即喝牛奶否则有可能得结实,就是怕维c与奶中蛋白质起反应不易吸收

木瓜牛奶西米露怎么做才好吃? ?

1、泡西米,5分钟。同时,煮开水。
刚开始把西米冲下水洗的时候,就有很多米浆,我还以为我的西米要烂了,结果还好,没被我洗烂。

2、水开后,下西米,再煮开一次,然后小火,煮到西米的小白点消失。
这个步骤花了我不少时间啊。而且还要边煮边搅和,一直到西米的小白点消失。我煮了大概有40分钟左右,因为掌握不到火候,小火的时候,只有慢慢熬。
不过后来我发现,要小白点全部消失是挺困难的一件事。其实只要煮到小白点变成小气泡的时候,就差不多可以停火了。

3、停火闷5分钟,然后加入凉水冲洗,让西米一颗一颗分开。
4、这个时候,我们的小西米们已经是一颗颗的小水晶咯!

5、在闷西米的时候,就可以切木瓜了。
把木瓜切成小块一点的,这样下水煮的时候,才比较容易烂。

6、准备好牛奶,蜂蜜,和切好的木瓜,下锅。
因为我不喜欢牛奶味,所以,我只倒了一些牛奶,其余都加如冷开水了。
先烧开牛奶,然后加入木瓜。看到牛奶和木瓜,甜蜜的抱在一起,我脑海里始终浮现出两个字:
丰胸!丰胸!!丰胸!!!
在水开的时候,也可以加入蜂蜜了。
但是,我觉得蜂蜜在要吃的时候,按自己的喜好加更好。

最后,就是用大碗把甜蜜的木瓜牛奶西米露装起来,送入冰箱。
我就等着吃咯~

越写越饿了,
有兴趣的JMS可以自己动手试试,很简单的。
最后我再列个LIST出来:
1、西米:几两就够了,因为会煮膨胀。
2、牛奶
3、蜂蜜
4、木瓜
5、汤锅,漏勺

如果按自己的口味,还可以添加芒果,椰奶等。

一天可以吃多少木瓜牛奶西米露? ?

不吃撑就行

牛奶木瓜西米露什么时候吃最好 ?

没什么时间限制
木瓜牛奶
1 材 料: 木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
做 法: 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。
由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)
以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。,
2 材 料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。
做 法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,
以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒,味道更好。可作为正餐饮用。
3 材 料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。
做 法:1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。
2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。
功效:润肤养颜。 木瓜鲜奶露
材 料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。
做 法:木瓜去核去皮切粒。 用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。
功 效:常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。
木瓜橘子汁
材 料:木瓜1个,桔子130g,柠檬50g。
做 法:先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木 瓜汁混合,搅匀即成。
功效:饮用本品能使肌肤光滑,还有助于消化,润肠,是老幼皆宜的饮品。 木瓜麦片牛奶汁
材 料: 去皮木瓜半个,全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、糖酌量。
做 法: 木瓜切粒,与全脂牛奶 搅成汁后,加入即溶麦片,再酌量加入糖。其实木瓜炖奶并不是真的用“炖”的,其实应该叫“木瓜煮奶”才对。做法很简单,用水将木瓜煮出味来,煮多久随你喜欢,记得要先放糖,
这样甜味才会渗进木瓜里,记住,水不要放太多,因为等下你还要放牛奶,
但是这个糖一定要放的比较多,你试着是比较甜的,因为牛奶是没有甜味的(甜牛奶例外哦).好了,
木瓜煮得差不多了,就可以加牛奶了,加多少,随你便哦.加入牛奶滚两滚就可以了。试试吧,如果喜欢西米,加点煮好的西米,口感会更好哦

为什么木瓜牛奶西米露做好后有白白的一层? ?

因为木瓜中的维C和蛋白质能起反应从而凝固!大家都知道吃完水果后不能立即喝牛奶否则有可能得结实,就是怕维c与奶中蛋白质起反应不易吸收

木瓜牛奶西米露煮了怎么,那么多沫可以吃吗? ?

应该不能吃了吧

木瓜牛奶西米露小孩可以吃吗 ?

看是多大的小孩了,里面那个西米做的小球球太小的孩子绝对不能吃

木瓜和西米、牛奶、冰糖一起煲汤起什么效果 ?

滋阴润燥。。。

木瓜牛奶西米露能不能当早餐,这样吃营养吗 ?

木瓜牛奶西米露可以当早餐,不过健康的饮食结构是早上吃的饱,中午吃的好、晚上吃的少,早上吃木瓜牛奶西米露可能碳水化合物太少了,因此可以加一碗粥或一个馒头或包子

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