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肯德基烤鸡腿 减肥能吃肯德基吗

肯德基烤鸡腿怎么做 ?

您好,这是我帮您找的资料,希望我的回答对你有所帮助。
主料:
鸡翅根(750克)、腌料(45克)、水(45克)、蜂蜜(适量)
调料:无厨具:电烤箱
做法:
1、从用料就可以看出,相当简单喽!用鸡翅,鸡腿肉都可以,腌制料超市也可以买到。步骤一:鸡腿洗净,在鸡皮上划几刀,更容易入味。放进腌制料和水,用手抓匀。
2、一定要保证鸡腿的每个部位都抹上腌料。
3、保鲜膜覆盖好,放冰箱里冷藏8小时以上,最好隔夜,这样特别入味。
4、取出待用的鸡腿肉,在烤盘上完全覆盖锡纸。这个烤盘不是用来放鸡腿肉,鸡腿肉要放在烤架上烤,这个烤盘是用来盛鸡腿肉滴下的油,因为高温碳化的油脂特别难洗,黑乎乎的,如果不垫锡纸,烤盘基本就报废了。
5、同时准备出蜂蜜来,这个能让鸡腿更香甜。
6、这时预热烤箱200度5分钟。把鸡腿放在烤架上,将盆里剩余的腌料用刷子涂抹在鸡腿上。
7、鸡腿烤制是25分钟,但要先烤15分钟,拿出来再次涂抹混合有腌制料和蜂蜜的酱料一次,并且把鸡腿翻面,这个步骤不能省略!
8、再烤10分钟就可以出烤箱了。比较烫,用锡纸裹起来,就可以香香的开吃了!
小窍门:
窍门就是尽可能隔夜腌制冷藏,因为大都没时间经常翻动鸡翅根,所以隔夜能让肉更进味。等第二天拿出来后翻动2-3次就可以了。

肯德基新奥尔良烤鸡腿堡套餐多少钱 ?

套餐内容:
新奥尔良烤鸡腿堡+薯条(中)+百事可乐(中)= 20.0元/份;
新奥尔良烤鸡腿堡+新奥尔良烤翅2块+百事可乐(中)= 24.0元/份。

问一下肯德基的新奥尔良烤鸡腿堡怎么做? ?

新奥尔良烤鸡腿堡做法 材料: (可以制作实际使用面积24*27CM烤盘1盘) 高筋面粉270克、糖43克、盐4克(大约4/5小勺)、干酵母5.5克(大约2小勺)、全蛋液43克、鲜奶油30克、牛奶27克、牛奶香料4.5克(这个没有,就给加了2大勺奶粉)、汤种92克、黄油25克、芝麻 适量 (面包表面之用) 制作汤种: 另取25克高粉加入到125克凉水中,搅拌均匀,放到小锅里,用中小火,不停搅拌,至面糊浓稠离火,即成汤种,取92克使用即可 汉堡内馅:去骨鸡腿肉6块,切丝生菜少许。K记的还有青椒丝,我省略了 做法: 制作面包(请以序号对应图中序号): 1、除黄油以外的其他材料,全部放在一起,揉成面团 2、再将黄油加入,慢慢揉进面团,揉至面团至完成阶段(即可以拉出薄膜来,手工揉面,也尽量揉到面团比较光滑) 3、揉好的面团放到温暖湿润处进行第一次发酵至原来2.5倍大,第一次发酵完成 4、用手指蘸干面粉,插进面团,若小坑很快回缩则发酵未完成,反之则发酵完成 (可以在锅里放热水,或者微波炉,烤箱里放热水,将需要发酵的面团放到大小适合的容器,蒙保鲜膜,放到里面锅里,或者微波炉,或者烤箱) 5、用手压去空气 6、取出揉成面团 7、分成6分(大约85克/个),滚圆,蒙保鲜膜松弛10分钟 8、整形成椭圆形 9、面包表面扫上蛋液,洒上芝麻(要用手轻轻按一下以使粘住) 10、将排上烤盘的面团,放到温暖湿润处进行第二次发酵至原来2-2.5倍左右 11、第二次发酵完成 12、烤箱预热170度,烤箱中层18-20分钟左右即可出炉 面包出炉后不能立即吃的,这时候我们来烤鸡腿 先看前一天的准备: 1、鸡腿洗净沥去水份,骨肉分离,用刀背把肉稍微敲打一下使之平整些(我漏了这环节,嘿嘿~) 2、取奥尔良腌料若干(以自己口味轻重而定),加清水拌匀 3、鸡腿肉全身泡澡,放入保鲜袋中,再将腌汁全部倒入,封好口 4、放冰箱冷藏保存12至24小时,中间翻面一至两次,使其充分入味 今天要烤了:非常简单,鸡腿肉排盘,烤箱预热200度,烤25分钟左右,中间翻面一次 最后工序: 将放凉的面包横剖开,放入一块鸡腿肉,放入生菜丝、挤上沙拉酱 厚厚的鲜嫩的鸡腿肉,非常诱惑哦~

肯德基为什么有那么多鸡腿? ?

4楼说的是对的,他们的鸡有4条腿所以比较多。

肯德基的鸡腿怎么腌制 20分?

如何炸出像肯德基一样(上面起鱼磷片)的鸡腿:
肯德基表面的磷片就是面粉加配料后油炸形成。配料比例很小。超市都有卖的。
做法是:酱腌制好的鸡翅或鸡腿预裹第一层包裹粉,轻轻抖去多余的包裹粉,将带包裹粉的鸡翅或鸡腿盛入篮中,整篮浸入一盆清水中,确保所有鸡翅鸡腿都被均匀浸湿。将浸湿的鸡翅或鸡腿再放入包裹粉中,再一次将鸡翅均匀粘上包裹粉。重复浸湿裹粉一次,最后将鸡翅或鸡腿轻抖去多余的包裹粉,过油炸,可令鸡翅鸡腿形成鳞片状的外包裹皮。(上好包裹粉的鸡翅存放时间不宜超过5分钟。)
下面说说裹粉的具体方法:
把腌好的鸡腿丢进包裹粉里进行裹制, 裹的方法是4压3抛 就是把粉全部堆在鸡肉上然后用手使劲地压 压了以后再用手把鸡肉抛2下 然后再压再抛 一共要4次 裹好以后再把鸡腿丢进水里泡2秒钟迅速再拿出来再用4压3抛的方法裹一遍,这样重复3—4次就可以了,这样炸出来的鸡翅才能美观。
(也可用油炸粉试试,有专起磷片的油炸粉!

肯德基新奥尔良烤鸡腿汉堡用了哪些材料 ?

超大汉堡腿肉,新奥尔良腌料,烤肉淀粉 长方形汉堡面包,汉堡酱 生菜丝 汉堡包装纸,汉堡盒

肯德基奥尔良烤鸡腿堡是什么鸡肉做的 ?

普通的鸡肉就可以做出来,只是味道觉得可能不一样,我是做鸡腿的,我先把鸡腿洗净,然后按照料肉水进行腌制5、6个小时,我用的是酷客100的奥尔良,然后进行炸制即可,最后在上面撒一点白芝麻,味道会更好哦。

如何做肯德基里的鸡腿,具体步骤 ?

希望采纳准备好主料鸡腿两个,辅料有葱姜蒜、泡辣椒、白糖、米醋、料酒、水淀粉、干红辣椒和花椒、面粉、小苏打、干淀粉、色拉油。 先把鸡腿肉上的骨头剔除,然后在鸡腿肉上打花刀,这样可以让鸡腿肉在一会的腌制过程中更好的入味。打完花刀后,往鸡腿肉上放入料酒、花椒、干红辣椒、姜葱、盐腌制20分钟,一是让鸡腿肉更好的入味,二是为了去除鸡腿肉上的腥味。 腌制鸡腿的时候,可以来和面糊,要注意面粉和干淀粉的比例为2比1,再加入少许小苏打,用水轻轻的搅拌,打成糊状,面糊在筷子上可流成一条线即可。最后在面糊内加入少许色拉油,这样炸出来会更酥更脆。 下面把腌制好的鸡腿放入蒸锅里蒸熟,时间约为五分钟。鸡腿蒸好后,准备下油锅炸,炸之前把熟鸡腿肉放入面糊里裹均匀,然后待油温达到8成热时入锅,将鸡腿炸成金黄色时,捞出进行改刀切片,把切好的肉片装入盘中。 下面就来做鱼香汁,把葱姜蒜放入油锅内炒香,再放入泡辣椒、盐糖、料酒还有醋,翻炒几下后,为了菜品的美观,可以捞出料渣,然后再加入水淀粉,搅匀后把打好的鱼香汁浇到鸡腿肉上。 香脆可口,酸甜微辣的鱼香脆皮鸡腿就做好了。 --------------------------- 果汁鸡腿做法 借鉴粤菜果汁味菜品(热菜)的做法,添加了胡萝卜、洋葱,制做出这道冷菜。好几年没做了,今天突然就想吃,利马上灶。 做法简单,味道不错,有兴趣的可以试试。 主配料: 主料:鸡腿两只 配料:胡萝卜、洋葱均切丁 调料:番茄汁2手勺,“口急” 汁1.5手勺,白糖1手勺,盐、味精适量 做法: 1、热锅放油烧开加入胡萝卜、洋葱丁煸炒断生。 2、将番茄汁、急汁、白糖、盐、味精等调料放入调好口烧开。(可根据自己的口味加减调料) 另外,最好用自己制做的番茄汁做调料这是我在做番茄汁: 3、将做好的果汁倒在盆内,上锅蒸熟。 4、将果汁鸡腿放凉,入冰箱冰凉,吃时将鸡腿切成段,装盘开吃~~ 特点:鸡肉嫩,汁酸甜,味道特别,开胃可口。 ------------------------------ 可乐鸡腿 第一步:把鸡腿化冻以后(因为我买的是冷冻鸡腿),放入沸水中焯一下,撇去血沫. 第二步:在鸡肉上改一下刀(目的是为了入味,我做的鸡腿改刀太厉害了,成品后做出来皮和肉都脱了,大家如果做的时候可以注意一下),放入容器内,加料酒,蒜,葱段,姜片,老抽(我家只有老抽所以用的是老抽,你用生抽,蚝油都可以,老抽更容易上色)腌渍一下(我腌了大概一个小时左右) 第三步:锅内放油(我加了点花椒和蒜沫爆锅),放鸡腿稍微煎至金黄,加入可乐(个人认为可乐不宜加太多,否则做出来会太甜),水,没过食材,闷煮,到汤汁快收干时候加盐,味精等调料,等汤汁简本收干即可出锅 P.S 如果喜欢吃辣的在煮的过程中可以加入几片干辣椒 我在做可乐凤爪的时候加胡萝卜和土豆一起煮,荤素搭配蛮 好吃的 ----------------------- 麦辣鸡腿 做法:1.腌料:洋葱,姜片,生抽,料酒,糖,胡椒粉,盐(具体分量我没有量,根据自己平常的经验和鸡腿的数量掌握吧) 2.用腌料把鸡翅鸡腿等东西腌个把小时,时间越长越好,入味。 3.面粉加泡打粉(250克加一茶匙的比例)搅拌均匀,然后把腌好的鸡翅等放进去均匀的沾上面粉,沾多些而且要用手压实,然后取出抖掉多余的粉,全部弄好以后放在漏网上,用水冲一下上面的粉(注意,不是洗,就用水冲一下就可以了),然后再沾一层面粉,用手压实,稍微抖掉多余的干粉就可以放油锅炸了 4.油温不能高,小火炸4分钟,然后中火再炸1分钟表面金黄就可以捞出来了。 椰香鸡腿 材料:鸡腿,椰粉(可用椰......余下全文>>

肯德基的鸡腿有哪些种类 ?

大陆:

新奥尔良翅和香辣鸡翅都是一个鸡腿一个鸡翅

吮指原味鸡要买两个的话通常是一个鸡腿一个鸡块,单买一般是一个鸡块

还有个是新奥尔良鸡腿堡、劲脆/香辣鸡腿堡、墨西哥/老北京鸡肉卷都是鸡腿肉,田园脆鸡堡有可能也是鸡腿肉

鸡米花也是鸡腿肉的

附大陆肯德基食品(不含早餐)
香辣/劲脆鸡腿堡
老北京/墨西哥鸡肉卷
新奥尔良烤鸡腿堡
田园脆鸡堡
吮指原味鸡
香辣鸡翅
新奥尔良烤翅
劲爆鸡米花
上校鸡块
葡式蛋挞
紫薯蛋挞
玉米沙拉
玉米
土豆泥
薯条
可乐/七喜/美年达
九珍果汁
八娇果汁
咖啡/红茶
雪顶咖啡
香柚蜂蜜茶
甜筒 弗 圣代
外带全家筒
缤纷节日桶
深海鳕鱼条
深海鳕鱼堡
奶香双薯
法国芦荟汤

肯德基鸡腿制作方法 ?

一:肯德基的炸鸡翅鸡腿详细做法
主料:鸡腿肉。
辅料:香菜。
调料:盐、糖、料酒、五香粉、面粉、淀粉、食用油。
制作步骤:
1、鸡腿肉洗净后切成3厘米见方的滚刀块。
2、香菜取几片叶子洗净做装饰用。
3、鸡腿肉块用盐、糖、料酒、五香粉腌制2小时。
4、用面粉和淀粉制成糊备用,然后将腌制好的鸡腿肉挂糊。
5、锅中放油,烧到7成热时逐一下入鸡腿肉炸至黄白色捞出,将粘连的鸡腿肉轻轻拍开、拍松。
6、油温升高至7成热时二次将鸡腿肉下锅,将鸡腿肉炸至金黄色捞出、控油、装盘撒上几片香菜叶即成。
特点:香炸鸡腿肉具有外酥内滑、香浓入味的特点,非常好吃。
提示:
1、记得鸡腿肉一定要腌透,这样才会进味。
2、步骤5是外焦里嫩的关键步骤,不可省略。

二:肯德基的香酥炸鸡制作方法

一)腌制过程:
1)将原料完全解冻后、完全沥干待用。
2)部分油炸原料需改刀,在表皮上轻划几刀。(如:鸡大腿、翅中等)
3)放入预先调制好的腌渍料中,(鸡块 :腌料 :料酒=100g:10g:20g ),正常腌渍2-3小时左右。
二)裹粉过程:(面粉:生粉:香辣炸鸡粉=2:1:1)
1)上裹粉前需确保原料表面充分湿润,但必须沥干,否则裹粉不易均匀。
2)裹粉时将原料埋入调好的粉内,十指捏紧原料两端往同一方向用力翻滚揉压5次以上(粉要多)。
3)放在清水中浸泡约2秒左右,使翅中上的粉湿润即可,即包裹原料的干粉变糊状
(浸泡时禁止翻动,防止水把面糊冲掉,如被冲掉的话可再裹一次粉)
4)拎起沥干水份,再放入干粉中重复上述裹粉压揉方法5-10次以上,表皮完全均匀的挂上鳞片,即可停止压揉。
提示:
裹好粉的原料应立即油炸,否则会影响鳞片的生成。油炸温度控制在165度以内,炸5-6分钟,
炸至色泽淡金黄捞起。用牙签刺最厚处看是否有血水冒出。

三:肯德基的炸鸡翅鸡腿详细做法
材料:1、鸡翅中段500克
2、炸鸡粉1袋(超市能买到)
3、色拉油1000克。
4、面粉200克
5、淀粉100克
做法是:
1、先把鸡翅用半袋炸鸡粉淹制2个小时,时间不能短,要保证鸡翅完全的入味。
2、现在做鸡翅外面的脆皮。找一个没用水的盆子,把200克面粉、100淀粉和剩下的半袋炸鸡粉都放进去,搅拌均匀。再准备一大碗清水和一个盘子,好了。
3、2个小时后,把淹制好的鸡翅放到混合好的面粉里面,让面粉均匀的包裹在鸡翅上面,(要一个一个的包裹)包裹好的放在盘子里面,再来下一个。所有的鸡翅都包裹好了,再把鸡翅拿起来放到清水里面沾一下,一下就好。沾上水的鸡翅放到面粉里面进行第2次的包裹。每个鸡翅要包裹3到4次就可以了。
4、下面在锅里面放入色拉油,等油温升高了就可以进行炸制了。一般炸4分钟就可以了,用牙签在鸡翅中间扎一下,如果没血丝就证明炸好了。

四:鱼香脆皮鸡腿
鸡腿肉厚实,做起来总是不容易入味,不过在这里,把鸡腿肉做好吃了并不困难,与西餐厅里的炸鸡腿相比也不逊色。
鱼香脆皮鸡腿的做法:
原料:主料鸡腿两个,辅料有葱姜蒜、泡辣椒、白糖、米醋、料酒、水淀粉、干红辣椒和花椒、面粉、小苏打、干淀粉、色拉油。
1、先把鸡腿肉上的骨头剔除,然后在鸡腿肉上打花刀,这样可以让鸡腿肉在一会的腌制过程中更好的入味。打完花刀后,往鸡腿肉上放入料酒、花椒、干红辣椒、姜葱、盐腌制20分钟,一是让鸡腿肉更好的入味,二是为了去除鸡腿肉上的腥味。
2、腌制鸡腿的时候,可以来和面糊,要注意面粉和干淀粉的比例为2比1,再加入少许小苏打,用水轻轻的搅拌,打成糊状,面糊在筷子上可流成一条线即可。最后在面糊内加入少许色......余下全文>>

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