竹笋和芹菜能一起吃吗 ?
芹菜有一种特别的清香,我们家人特别喜欢,经常炒经常吃。 春天吃芹菜,可以加点春笋,芹菜有了春笋作伴,颜色更好看,味道也就更加鲜美了。
芹菜可以和竹笋炒肉吗 ?
主料
猪里脊肉
150g
芹菜
300g
辅料
黑木耳
适量
竹笋
适量
植物油
50g
酱油
1汤匙
大葱
适量
姜
适量
甜酱
1汤匙
鸡精
适量
香油
适量
步骤
1.里脊肉切长丝。
2.芹菜摘叶洗净、 切成三厘米长的段。、开锅放入淖一下水、 迅速捞入凉水中过凉、控干净水放入盘中备用。
3.木耳、竹笋泡好不备用。
4.灶上坐锅烧热放油、放入葱、姜末煸香。 放入肉丝煸炒、 加入酱油迅速煸炒。
5.放入芹菜、笋、木耳炒一下,放入甜酱、鸡精、香油炒匀。
6.出锅装盘。
炒竹笋怎么做好吃,芹菜炒竹笋的家常做法 ?
食材
主料
芹菜
300g
竹笋
200g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.竹笋提前泡发备用
2.芹菜择洗干净切寸段
3.炒锅倒油先放芹菜翻炒片刻
4.接着再倒入竹笋翻炒
5.倒少许生抽、加少许盐翻炒均匀即成
小贴士
竹笋要提前泡发。
竹笋跟芹菜可以一起炒吗 ?
可以一起炒,营养丰富。
原料
芹菜 半斤冬笋 一支
香豆干 适量
油 少许
盐 少许
蔬之鲜 少许
方法
1将芹菜去根摘去老叶洗净,并在清水中浸泡30分钟;
2将冬笋、香豆干切丝;
3将芹菜切段,茎、叶分开摆放;
4起油锅,加入少许油,放入冬笋丝小火煸透;
5往锅中依次加入芹菜茎和香豆干,翻炒均匀
6往锅中加入少许盐,放入芹菜叶,略作翻炒,加入少许蔬之鲜,翻炒均匀即可。
高笋和芹菜能一起炒吗 ?
当然不行
小笋与芹菜可以一起炒菜 ?
亲 最好不要。平时这两种才的搭配是 笋子和腊肉 等,或者是煲汤的配料。芹菜是和香干 肉丝 配。
供参考
竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9. 79g、蛋白质3. 28g、碳水化合物4. 47g、纤维素0. 9g、脂肪0. 13g、钙22mg、磷56mg、铁0. 1mg,多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
高笋炒芹菜是否能中毒 ?
不会。 芹菜炒鸡蛋是很不错的一道菜,两个搭配营养价值是非常丰富的。
芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质,鸡蛋的蛋白质含量也是很高的,这两个结合有助于提高身体免疫力,清热解毒效果不错,对消化不量也有很好的作用
芹菜可以炒笋子吗? ?
可以是可以 但你确定这炒出来能好吃吗?建议你不要这样搭配
芹菜竹笋炒肉丝的做法,芹菜竹笋炒肉丝怎么做 ?
主料
猪里脊肉
150g
芹菜
300g
辅料
黑木耳
适量
竹笋
适量
植物油50g
酱油
1汤匙
大葱
适量
姜
适量
甜酱
1汤匙
鸡精
适量
香油
适量
步骤
1.里脊肉切长丝。
2.芹菜摘叶洗净、 切成三厘米长的段。、开锅放入淖一下水、 迅速捞入凉水中过凉、控干净水放入盘中备用。
3.木耳、竹笋泡好不备用。
4.灶上坐锅烧热放油、放入葱、姜末煸香。 放入肉丝煸炒、 加入酱油迅速煸炒。
5.放入芹菜、笋、木耳炒一下,放入甜酱、鸡精、香油炒匀。
6.出锅装盘。
芹菜炒笋的做法,芹菜炒笋怎么做好吃,芹菜炒笋的家常 ?
食材
主料
芹菜
300g
竹笋
200g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.竹笋提前泡发备用
2.芹菜择洗干净切寸段
3.炒锅倒油先放芹菜翻炒片刻
4.接着再倒入竹笋翻炒
5.倒少许生抽、加少许盐翻炒均匀即成