蔬菜泥的做法,蔬菜泥怎么做好吃,蔬菜泥的家常做法 ?
主料
西兰花50g
紫薯50g
鸡蛋2个
调料
食盐
适量
芝麻酱
适量
芝麻油
适量
蔬菜泥的做法
1.准备好所有食材。
2.西兰花和紫薯煮熟。
3.鸡蛋煮熟剥壳备用。
4.螺旋面、车轮面放少许盐煮熟。
5.剥出蛋黄。
6.西兰花放入研磨器磨成泥。
7.将紫薯也磨成泥,最后把蛋黄稍微加点香油也搅拌成泥。
8.西兰花泥加入适量芝麻酱、香油,用打碎的虾皮末来代替食盐,补钙。
9.在盘子适合位置摆上小鱼模具。
10.将搅拌好的泥分别填进模具里压实。
11.压好后脱模。
12.用多余的蛋黄、紫薯分别装饰小鱼,将面摆在旁边当水草装饰,多余的蛋黄泥用勺子摆成海星,多余的紫薯泥摆成珊瑚。
蔬菜泥的做法 ?
蔬菜泥是以新鲜蔬菜为原料,清洗干净,沸水煮熟,制作成泥状。在食用时,可以将蔬菜泥加入其它辅食或直接食用皆可,是接近蔬菜营养的泥状食物。如果担心自己做不好或者蔬菜不干净,我媳妇就不是很会做也担心买的蔬菜不卫生,所以就买现成的,发现Healthy Times的蔬菜泥不错,都是有机蔬菜做的,欧洲和中国双认证,吃着也放心。
婴儿青菜泥的做法大全 婴儿吃的青菜泥怎么做 ?
主料
青菜2-3颗
【宝宝辅食】青菜泥的做法步骤
1. 准备新鲜的青菜2-3颗。(太少不容易搅打)
2. 只留取绿叶的部分。
3. 浸泡洗净,放水里煮熟。(不要煮太久,熟了就关火,否则营养也容易流失哦)
4. 将煮熟的青菜叶用辅食机或搅拌棒打成泥。(我是用手持搅拌棒打泥的)
果蔬泥怎么做好吃,宝宝果蔬泥的家常做法 ?
主料
苹果
半个
辅料
青豆
50g
胡萝卜
半根
芒果半根
水
50ml
步骤
1.准备好所需要的材料,芒果 苹果 胡萝卜 青豆
2.去皮切小块
3.装到碗里,给50毫升水,放入锅里,隔水蒸熟
4.用就要料理不打泥,可以直接在碗里打 免得洗杯子,懒
5.很快就变成泥了
6.宝宝的辅食。完成了。完美
小贴士
如果宝宝对芒果过敏,可以添加其他水果,看个人喜好咯,随便什么都可以,
适合吃什么蔬菜,宝宝蔬菜泥怎么做,婴儿蔬菜泥的做法 ?
宝宝辅食之青菜泥的做法 将青菜洗净,锅内倒入适量的水,漠过青菜为易
等青菜被烫之后关火
放入小碗,待稍冷却,由于是水煮的,菜上面水份很多,麻麻们我可以把水捏掉点
放入料理机
全部搅拌成泥后倒出即可
大功告成
青菜泥的做法 ?
青菜泥
主料:青菜(或其他绿色蔬菜)50克。
辅料:色拉油、精盐少许。
制法:(1)将青菜洗净去茎,菜叶撕碎。
(2)将撕碎的菜叶放入沸水中煮,待水沸后挥起菜叶, 放在干净的钢丝筛上,将其捣乱,甲匙压挤,滤出菜泥。
(3)锅内放少许色拉油,烧热后将菜泥放入锅内炒一炒,加入少许精盐即可。
特点:本品营养丰富,含多种维生素,可加入粥中或乳儿糕中喂养婴儿。适宜于4个月以上的婴儿食用。
菠菜羹 原料:菠菜叶——5片,肉汤——1大匙
制法(1) 将菠菜叶洗净之后炖烂。
(2) 将炖烂的菠菜捣碎并过滤。
(3)将菠菜和肉汤放入锅中用文火煮。 加酸奶的吃法 婴儿有可能讨厌菠菜味儿,因此,可在其中加入适量酸奶,不仅营养丰富,味道也好
豆海羹
原料:豆腐——1/8块,肉汤——2大匙
制法(1) 将豆腐和肉汤倒入锅中同煮
(2) 在煮的过程中将豆腐捣碎。036
南瓜羹
原料:甜南瓜——10克,肉汤——3大匙
制法(1) 将南瓜去皮去瓤,切成小块。
(2) 将南瓜放入锅中倒入肉汤煮。
(3) 边煮边将南瓜捣碎,煮至稀软
资料来源于:ask.yaolan.com/...1.html
油菜泥的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
主料
油菜两棵菜心
六个月宝宝辅食 油菜泥的做法步骤
1. 两棵油菜心 洗干净
2. 将菜在开水中煮熟 我多煮了一会大概十分钟 但是过熟的蔬菜会破坏其中的页绿素
3. 加少量的水 打成泥
4. 可以食用拉 很好吃。
5. 剩下的存储起来 能吃一天