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莲子百合瘦肉 莲子百合瘦肉粥的功效

莲子百合瘦肉汤的食用须知 ?

莲子:【防癌抗癌】:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;【降血压】:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;【强心安神】:莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;【滋养补虚、止遗涩精】:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用;【清心、祛斑】:带心莲子能清心火,祛除雀斑,然不可久煎。百合:1.润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2.宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3.美容养颜:百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。4.防癌抗癌:百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。5.该品甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

莲子百合煲瘦肉的介绍 ?

莲子百合煲瘦肉是一道传统的汉族药膳。对神精衰弱和慢性支气管炎有一定作用。莲子,百合洗净加水适量,约煮半小时,猪瘦肉切条放入锅中煲至熟烂,加少许盐调味即可。

莲子百合瘦肉汤的介绍 ?

莲子百合瘦是一道常见的汉族药膳,肉汤有润肺、安神、美容、抗癌的功效,养心神,益肾气,健脾胃。补肾又增加了蛋白质的摄入。

百合莲子麦冬煲瘦肉汤有什么功效 ?

莲子可“清痰火,补虚损”。麦冬,性寒,味甘、微苦,能清养肺之阴,生津润燥。百合,清心安神,可治肺热咯血,心悸失眠。三者合用,可治一切虚热诸证如咯血、吐血、盗汗、心烦口干、低热等。莲子可“清痰火,补虚损”。麦冬,性寒,味甘、微苦,能清养肺之阴,生津润燥。百合,清心安神,可治肺热咯血,心悸失眠。三者合用,可治一切虚热诸证如咯血、吐血、盗汗、心烦口干、低热等。

如何做莲子百合瘦肉汤怎么做好吃 ?

1瘦肉洗净切小块加入干淀粉、油抓拌均匀,腌制15分钟。干百合洗去杂质。枸杞用温水泡发。
2砂煲中加入高汤、姜片、莲子、瘦肉块,大火烧开后转中小火包煲煮30分钟。

3加入百合继续煲煮10分钟,加盐调味,出锅前撒入枸杞即可。

莲子百合瘦肉汤那种体质不能喝 ?

可以。降心火有脂肪不高。不担心长胖。

莲子百合沙参煲瘦肉有什么功效 ?

食用价值
脑细胞不可缺少的营养

有较佳的健脑抗衰功能

用于消化不良,有理气的作用

明目 提高机体免疫力 保护肝脏

莲子百合花旗参能一起炖瘦肉吗 ?

连同百合可以的哦~
材料,瘦肉切成3-4块:莲子12瓣 百合12瓣 红枣两个 瘦肉100克
制作方法:莲子用水泡软去芯,加水,红枣一起放路炖盅:健脾润肺,盐,味精适量
功效

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