万丰美食菜谱大全苦瓜煲汤有几种做法? ？
排骨苦瓜黄豆汤 先到街市或是超市买新鲜苦瓜500克、黄豆200克、猪排骨250克、生姜4～5片。（为什么要加生姜呢？是因为苦瓜偏寒，故此需要生姜的燥热来均衡，真是不得不佩服古人饮食智慧。）一共需要30元左右，因为猪排骨已经占20元以上，贵。 待一切汤料买回来，先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净，苦瓜去核切块，黄豆浸泡片刻；把已在街市排骨切成段状，然后一起放进瓦煲里；便加入约四至六碗清水，先用武火煲沸，改为文火煲一个小时，此时再添加自己平时所摄入盐量和些许生油便可。煲内的苦瓜、黄豆可以捞起来，拌入酱油佐餐之用。 此汤有清暑除热、明目解毒的功效，也对感冒烦渴，痱子过多、眼结膜炎等症有一定疗效。制作简单，不用花太多心思，在家的你也可以尝试煲一下。
希望采纳
苦瓜汤的做法，苦瓜汤怎么做好吃，苦瓜汤的家常做法 ？
一、苦瓜做成苦瓜玉米排骨汤好吃。
二、食材：
主料：猪排骨500g、苦瓜1根、玉米1根
辅料：葱姜适量、料酒15ml、大料2个、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量
三、步骤：
1.准备好所有的食材，
2.排骨用清水冲洗5分钟。
3.然后放入锅中焯烫洗净备用。
4.把排骨放入免火锅内丹锅中加入葱姜，大料和适量的清水。
5.在加入料酒。
6.加盖大火烧开煮上10分钟。
7.把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈。
8.然后把苦瓜瓤去除干净。
9.把玉米放入汤锅中继续煮至滚开。
10.然后把内胆锅放入外锅中焖烧40分钟。
11.把煮好的排骨玉米汤盛入一个砂锅中再放入苦瓜。
12.加入盐。
13.加入胡椒粉。
14.煮上8分钟加少许鸡精关火。
苦瓜适合煲什么汤的做法大全 ？
做法
一、将咸肉条切成条，分成两半，一半放在砂锅里，慢火炖汤，一直炖到咸肉出味；
二、另一半待用；
三、将豆干切成薄片，待用；
四、苦瓜洗净，用瓜皮刨，将表面一条一条地刨，刨至见白的层为止，将刨好的瓜条在淡盐水中泡，这样可去除些苦味；
五、等咸肉汤煮至咸肉完全出味，捞去咸肉渣，放姜2-3片，撒几下胡椒粉；
六，再起大火，汤滚，放豆干片，滚片刻；
七、放咸肉，加料酒1汤匙，滚片刻；
八、将苦瓜条捞起，放在汤煲里，烧滚片刻可收火，淋入几滴麻油即可。
苦瓜汤怎么做好吃，苦瓜汤的家常做法 ？
肉片苦瓜汤
材料：猪瘦肉50克，苦瓜2根，山药、枸杞子各20克，葱花、姜末各适量。
调料：鸡汤、盐、白胡椒粉各适量。
肉片苦瓜汤的做法
1、猪肉洗净，切片；苦瓜去瓤，切片；山药去皮，切片。
2、油锅烧热，下入葱花、姜末、猪瘦肉片炒香。
3、加入适量鸡汤，再放入山药片、枸杞子以及适量的盐、白胡椒粉。
4、大火煮开，改用中火煮10分钟，放入苦瓜片稍煮即可。
苦瓜用什么煲汤 ？
一、花甲苦瓜汤
材料
材料：花甲350g、苦瓜250g
佐料：蒜头5、6瓣、姜丝、少许盐、少许鸡精、少许辣椒
做法
1、苦瓜切条，花甲洗净。起锅爆香整个的蒜头瓣、姜丝、辣椒。当蒜头爆有点黑了下花甲爆炒，开了就加苦瓜微微炒后加上沸水煮5分钟。
2、差不多时，熄火再加上鸡精跟少许的盐。
小诀窍
尽量不要加太多的盐，因为花甲本身就很咸了。我本人饮食比较清淡，对身体好，嘻嘻，几乎不加盐。
二、苦瓜猪尾汤
小时候一放学回来，婆婆总是苦口婆心的念念：“今天的苦瓜汤够浓香的啦， 你们一定要把我摆在桌上大碗公的汤（赶烧赶热）的大口喝完哦！ 天气不好发热气也容易被惹到热毒。。。不要怕苦味喝下这老汤，什么毒都消咯！ 乖乖来喝吧。。。（海陆丰腔）” 想起这温馨的画面。。。我就如法炮制了．．
材料
材料：
猪尾 1条
苦瓜 2条
黑芪 2片
当归 5片
香菇 6棵
红枣 50g
盐
做法
在不锈钢汤锅里注入三分之二的食水，预先武火煮热～
把洗净剥开切成各每段2”宽的苦瓜截放进热水锅里，
接着也把剁段段的猪尾加进去，开始文火煮....
半小时后才把黑芪、当归、香菇和红枣加入转微火继续煮～～
大约熬过一小时后，在锅中老汤里加盐调味。即可盛入碗中趁热慢用。
（味精&酱清随喜~可有可无~）
小诀窍
所谓“从中做，做中学”！ 我才“搜寻”发现，
原来我惯用在煲汤的材料中，就有两种出现在
[常用煲汤材料禁忌大全里]上榜了。
在这里愿与大家分享~分享~
1。大蒜禁忌：肺胃有热，肝肾有火气虚血弱者忌用
理由： 因本品性味辛温。
2。枸杞子禁忌：外邪实热，脾虚有湿及泄泻均忌。
理由：因滋养肝肾属补益之品。
三、苦瓜脊骨汤
十月的广州，本应是秋高气爽的，但那炎炎的暑气还是依依的不舍得离去。在这个反常的季节里，除了一些防燥滋润的汤水外，清凉防暑的汤水也还是要照煲不误。今天要煲的是苦瓜脊骨汤，此汤入口微苦，而后又觉得齿颊回甘，所以名为苦尽甘来。
材料
猪脊骨，苦瓜，章鱼，蚝豉，黄豆，蜜枣，盐
做法
1、苦瓜去囊切成大块。
2、将所有材料洗净放到煲里大火煲滚转慢火煲两个小时放盐调味即可。
四、豆腐苦瓜汤
做法
1.高汤精入水适量煮开。
2.随即把豆腐，枸杞，虾米入锅煮开，最后放入苦瓜就可出锅了 (口味淡的话，可适当加点盐进去)。
小诀窍
苦瓜是夏日首选蔬菜,其实,味道并没名字那样苦.只要你处理过再吃的话,你肯定会慢慢爱上这个味道.收口的清爽是别的蔬菜所不能及的.不爱吃的筒子们,尝尝去吧,还能大大的减肥呢:)
五、山苦瓜鸡汤
材料
材料土鸡腿 1只，山苦瓜 1条调料A料：咸冬瓜水 2杯B料：米酒 1大匙
做法
1、土鸡腿洗净，放入滚水汆烫去除血水，捞出，待凉，切块。
2、山苦瓜洗净，对半直切开。
3、用汤匙挖去瓜籽。
4、A料放入锅中，加入土鸡腿，中火煮滚，改小火煮20分钟。
5、加入山苦瓜，煮至鸡肉、山苦瓜软透。
6、淋入B料调匀即可。
小窍门
鸡汤怎么炖，才能保持鲜美而不混浊？
要炖一锅汤清味美的鸡汤，最好选择肉质紧密的土鸡，先把土鸡放入滚水汆烫去除血水，再重新加水大火煮滚，最后小火慢炖，汤汁才会鲜美而不混浊。...余下全文>>
苦瓜汤的做法，苦瓜汤怎么做好吃，苦瓜汤的家常 ？
食材
主料
苦瓜
1条
鸡蛋
1个
辅料
盐
少许
油
适量
蒜蓉
适量
步骤
1.材料有苦瓜和鸡蛋。
2.苦瓜切块，鸡蛋打成液体。
3.切好放入干净锅里。
4.加入盐，腌制5分钟。
5.锅洗干净，把锅烧干加入油，放入蒜蓉调味。
6.倒入苦瓜翻炒几下。
7.加入盐，继续翻炒。
8.倒入半碗水。
9.等汤烧开倒入鸡蛋液。
10.苦瓜汤就完成了。
小贴士
苦瓜很苦的，觉得苦可以用盐腌上5分钟。
苦瓜瘦肉汤做法有哪些 ？
主料
瘦肉
250克
苦瓜
一个
辅料
姜
少许
蒜头
两瓣
盐
少许
生抽
适量
料酒
少许
生粉
少许
步骤
1.准备好食材。
2.瘦肉切薄片
3.姜切丝。
4.蒜头拍一下，切片。
5.苦瓜对半切开去瓜瓢。
6.斜刀薄片
7.将瘦肉放进盘子加入生粉，料酒，盐，鸡精，生抽，姜丝。
8.搅拌均匀，腌制十分钟。
9.起锅下入油，放入蒜瓣片煸炒出香味，倒入清水，烧至水开。
10.放入腌制好的瘦肉，盖上锅盖数十秒，至水再沸腾。
11.倒入苦瓜，盖上锅盖，煮一分钟。
12.盛出盘，一道清苦肉嫩的苦瓜瘦肉汤就可以享用啦！
苦瓜汤怎么做 ？
过凉水冲洗泡沫.
骨头放入锅里，盖上锅盖.
把苦瓜切片
3.
把苦瓜和排骨洗好
2，再加清水煮上气改小火两分钟，加入适量清水.
加入切好的苦瓜和拍好的蒜头，大火煮上气后关掉用料
主料
苦瓜1条
排骨350克
辅料
蒜头
2个
盐
2克
鸡精
1克
苦瓜汤的做法
1，开大火煮开改小火煮五分钟
6.
把蒜头拍一下
4。
5
苦瓜应该怎么煲汤? ？
用骨头，什么骨头都好，先把骨头洗好放锅，加水，再放点黄豆，就可以开火啦，先烧开，火就可以调小，煲弗个半小时骨头就好啦，现在就可以放苦瓜，煮到苦瓜有点软，放一点咸菜，或者酸菜也行，烧开就可以啦。是夏天最好下署的汤。
苦瓜怎么煮汤好吃。 ？
清热滋润苦瓜肉片汤 收藏（评论次数:0）（受欢迎程度:2528）
苦瓜滚肉片 功效清热滋润。原料1.苦瓜1个、猪肉250克。2.姜2片、盐、生粉、料酒、生抽、生油适量。制作过程1.苦瓜去核后洗净切片。2.猪肉洗净后切片，然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。3.水烧开后，加入姜片和苦瓜煮10分钟。4.放入肉片煮熟后加入适量盐调味即可。
炎炎夏日的好汤水*苦瓜瘦肉蚝豉汤* 收藏（评论次数:0）（受欢迎程度:1937）
最近天气热得很。。。是时候要去一下火了。。。为了我满面的豆豆。。。再苦的苦瓜我也要吃。。。再苦的汤我也要喝。。。所以。。。妈妈就狠下心来煲了个苦瓜瘦肉蚝豉汤给我去火。。。 材料就不多说了。。。方法也很简单。。。全部东西放下去煲一个小时就OK了。。。 PS。其实今天不想发帖的。。。纪念一下这个有意思的日子。。。那就是今天给人去做面试官了。。。哈哈。。。真搞笑。。。这样的事情居然会发生在我身上。。。希望今天面试的小伙子没发现我的破绽吧。。。这样就断送一个青年的美好前途。。。别怪我啊。。。
啊妈靓汤 收藏（评论次数:0）（受欢迎程度:2141）
前几天又热又闷,学完游泳回家后整个人都累透了,加上能量消耗不少,肚子又打鼓了.但一进家门,扑鼻而来的一股香味.吾~~~~立刻冲进厨房~~~~哇!还是妈妈好,一褒靓汤不一会儿就成为了我的囊中物,又清润又解渴，好一碗啊妈靓汤——苦瓜黄豆猪骨汤，实在是太感谢了，我亲爱的妈妈！ 至于做法也很简单。 材料：苦瓜、黄豆、猪骨 做法：将所有材料洗净，苦瓜去核、切段，再将所有材料放进褒里，加水褒2~3小时即可。 苦瓜黄豆猪骨汤 再近一点苦瓜黄豆猪骨汤 好足料的喔！苦...
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