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月子餐麻油猪肝的做法 产后经典月子菜100例

产妇吃的麻油猪肝是怎样做的呢 ?

猪肝
料酒
老姜母
生粉
麻油

鸡精 适量
麻油炒猪肝的做法
猪肝切片,可以略为切得厚一些,泡水2小时去掉脏物,炒制前加盐、鸡精、料酒、生粉各1小勺抓匀。老姜母洗净表面,切成细丝
锅中放适量麻油,下姜丝爆香
下抓好粉的猪肝快速翻炒,猪肝表面变色后再翻炒30秒即可
最后先关火,下适量盐和鸡精码味
小贴士
1.买来的猪肝先洗干净表面血渍,切片,然后泡在水里,泡2个小时,要炒制前再用干净的水把血水冲干净即可。
2,麻油炒猪肝可以加一搓面线来煮,就变成麻油猪肝面线了,也是闽南和台湾地区非常受欢迎的主食。

月子餐的麻油猪肝的麻油是什么油 ?

芝麻炸出来的油

坐月子能吃麻油猪肝么 ?

就是要吃麻油猪肝
帮助子宫排出污血和废物,促进子宫收缩。

产后第一周可以吃麻油炒猪肝吗 ?

坐月子是不可以吃麻油的。生完孩子后应进食消化的食物,比如粥。在此前提下可以依据产妇的爱好来饮食 尽量少食多餐,避免食用一切会引起胀气的食物比如红糖、人参、桂圆、萝卜汤等。另外产后要特别注意会阴护理,医生一般会推荐产科护理包,剖宫产的产妇每天用促愈护理器清洗外阴1~2次,顺产产妇每次便后均需用促愈护理器冲洗外阴,并用卫生纸从前往后擦干,以避免细菌感染侧切伤口。注意不要让脏水进人阴道,恶露未排干净之前禁止盆浴。睡眠或卧床时,用产科支撑枕侧卧于无会阴伤口的一侧,以减少恶露流入会阴伤口的机会。最后提醒产科护理包一般妇幼医院都有的卖,但是比淘宝贵,记得住院前准备好,最后恭喜你生了一个可爱的宝贝。

做麻油猪肝要选什么麻油? ?

黑芝麻油

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