枸杞蒸鸡的做法,枸杞蒸鸡怎么做好吃,枸杞蒸鸡 ?
红枣枸杞蒸鸡的做法
1.
清远鸡肉洗净剁块备用
2.
红枣枸杞切碎备用
3.
红葱头和生姜拍碎
4.
将生姜和葱头倒入鸡肉内
5.
枸杞和红枣碎倒入清远鸡肉内
6.
加生抽、蚝油、食盐、生粉拌匀,腌20分钟
7.
腌好的清远鸡肉放入烧开的蒸锅,蒸十五分钟,再虚蒸三分钟撒葱花即可
红枣枸杞子蒸鸡怎么做 ?
食材
鸡200g
枸杞子10g
红枣2颗
油适量
盐适量
生粉适量
豉油适量
鲍鱼汁适量
姜丝适量
蒜蓉适量
步骤
1
鸡洗干净,砍件,加入姜丝,蒜蓉,油,盐,糖,生粉,豉油,鲍鱼汁一起拌匀
2
枸杞子用水泡一下,洗干净,红枣泡一下,洗干净后去核,然后切成丝 3
倒在鸡肉里拌匀,然后放碟子里,放饭锅里蒸
4
饭熟菜也熟了
小贴士
红枣必须去核,这样没那么燥,切成丝,这样容易入味,要先把菜弄好再涮米,让菜和米同时下锅,这样饭熟菜也熟了
怎么蒸鸡营养好 ?
枸杞蒸鸡的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
口味:咸鲜味 工艺:蒸枸杞蒸鸡的制作材料: 主料:母鸡1200克
辅料:枸杞子15克
调料:盐5克,大葱20克,姜10克,胡椒粉2克,黄酒30克教您枸杞蒸鸡怎么做,如何做枸杞蒸鸡才好吃 1. 将鸡洗净,放入沸水中氽透,捞出后放入凉水中洗净浮沫,沥尽水分。
2. 将枸杞子装入鸡腹内,然后腹部朝上放入大碗中或沙锅中,加入葱(切段)、姜(切片)、黄酒、高汤适量、胡椒粉盖好,用湿棉纸密封住盆口,上笼用大火蒸2小时取出。
3. 将封口的棉纸揭去,拣去姜片,葱段,再加盐调味即可。枸杞蒸鸡的制作要诀: 1.密封的目的是为了让材料不透气,效果会更好。
小帖士-健康提示:
嫩母鸡具有补益气血,养精填髓的作用,民间常用于产后,病后,手术后的补养,配以枸杞子以益精养血,补肝益肾。适用于肾阴虚衰,体虚乏力,血虚神疲,头昏目眩等症。
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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举报| 2013-09-18 11:51热心网友
蒸鸡最好选乌鸡,老母鸡也可以1、宰活鸡吃冻鸡
我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩。
2、飞水—必需功课
其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味,一试就灵。当然,飞水也是有学问的。若冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动。开水下锅也行,3~5分钟即可。
3、下锅—水“生”火热
炖汤则宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。
4、火候—猜大猜小
炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失。而且这10分钟里千万不要揭盖,“跑气”了的汤就没了原汁原味。
5、放盐的学问
对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味.
天马枸杞蒸鸡可以吗 ?
天麻切碎用温水泡软,鸡半只切块。2. 放进烧好油的锅里加盐过油。3. 装碗中倒进泡好的天麻。4. 放进电压锅里高压30分钟左右即可。5. 蒸好的天麻蒸鸡
枸杞子蒸鸡
【配方】枸杞子15克,嫩母鸡1只,料酒15毫升,胡椒粉3 克,姜、葱、盐、清汤各适量
1.鸡宰杀后褪净羽毛,剖腹去爪,冲洗干净;枸杞子洗净; 姜切成大片;葱切成段待用。
2.将鸡用沸水氽透,捞出在凉水中洗净,沥尽水分。再把枸 杞子由鸡裆部装人腹内,腹部朝上放人水盆内,摆上姜、葱,加 进清汤、料酒、盐、胡椒粉,用湿棉纸封口,上笼以武火蒸约2 小时。取出揭去棉纸,拣去姜、葱即成。
【食法】佐餐食用。
【功效】滋肾,润肺,补肝,明目。适用于肝肾阴亏、腰膝 酸软、头昏目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴
红枣杞子蒸鸡的做法,红枣杞子蒸鸡怎么做好吃 ?
用料
主料
鸡1只
辅料
红枣
2粒
枸杞
20g
油
适量
盐
适量
姜
1块
生抽
适量
耗油
适量
生粉
适量
红葱头
适量
红枣枸杞蒸鸡的做法
1.
清远鸡肉洗净剁块备用
2.
红枣枸杞切碎备用
3.
红葱头和生姜拍碎
4.
将生姜和葱头倒入鸡肉内
5.
枸杞和红枣碎倒入清远鸡肉内
6.
加生抽、蚝油、食盐、生粉拌匀,腌20分钟
7.
腌好的清远鸡肉放入烧开的蒸锅,蒸十五分钟,再虚蒸三分钟撒葱花即可
用枸杞和红枣蒸鸡春子吃有什么功效 ?
你好,小产后舌苔有点儿白,是有些上火了,要多喝水!可以每天吃枸杞红枣蒸鸡肉,但是要搭配其他的食物,饮食要合理,可以多吃点儿水果,蔬菜等等,不要吃辛辣食物!
枸杞蒸鸡能放韭菜就是想知道能不能放韭菜?吗? ?
最好少放或者不放醋,醋对鸡蛋影响到不大,但是醋会影响钙的沉积。蒸鸡蛋一般都是儿童和老人食用,儿童和老年人都需要补较多的钙,长期食用不当容易引起缺钙。
蒸鸡卵杞子汤,可以壮阳吗? ?
枸杞吃了肯定壮阳呀,枸杞可以补肾益精,所以一般对于壮阳和补肾的食疗或者中药药膳里面都会有记载。但是现实生活中,很多人都不能吃枸杞,稍微吃一点点都流鼻血,因为太补了,自己身体消化不了。最好是坚持吃,枸杞也没有那么厉害,吃了根伟哥...6306
蒸鸡放枸杞红枣干桂圆 ?
可以
怎样蒸鸡最有营养 ?
枸杞蒸鸡的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
口味:咸鲜味 工艺:蒸枸杞蒸鸡的制作材料: 主料:母鸡1200克
辅料:枸杞子15克
调料:盐5克,大葱20克,姜10克,胡椒粉2克,黄酒30克教您枸杞蒸鸡怎么做,如何做枸杞蒸鸡才好吃 1. 将鸡洗净,放入沸水中氽透,捞出后放入凉水中洗净浮沫,沥尽水分。
2. 将枸杞子装入鸡腹内,然后腹部朝上放入大碗中或沙锅中,加入葱(切段)、姜(切片)、黄酒、高汤适量、胡椒粉盖好,用湿棉纸密封住盆口,上笼用大火蒸2小时取出。
3. 将封口的棉纸揭去,拣去姜片,葱段,再加盐调味即可。枸杞蒸鸡的制作要诀: 1.密封的目的是为了让材料不透气,效果会更好。
小帖士-健康提示:
嫩母鸡具有补益气血,养精填髓的作用,民间常用于产后,病后,手术后的补养,配以枸杞子以益精养血,补肝益肾。适用于肾阴虚衰,体虚乏力,血虚神疲,头昏目眩等症。
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。