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虾米粥的做法大全 瘦肉虾米粥的做法大全

虾米粥的做法 虾米粥怎么做好吃 ?

材料
大米1杯(电饭锅量杯),虾米20g,油盐适量
做法
1、将大米淘洗干净,注入足够清水,用电饭锅煮好粥。
2、洗干净虾米,倒入煮好的粥里边搅匀,再煮开锅。3、加入适量的油、盐调味就可以吃了,很鲜味。

虾米粥的做法大全虾米粥 营养价值有哪些 ?

主料
虾米
15g
大米
25g
辅料

适量

适量
步骤

1.材料 备好。

2.大米洗净放电饭煲。

3.加适量清水。

4.通电按汤粥键。

5.煮半个小时后加虾米。继续煮30分钟。

6.加葱花。

7.一勺盐即可。

8.成品。

虾米粥的做法 ?

主料:粳米 虾米制作工艺:将虾米用温水浸泡30分钟,粳米洗干净一并放入沙锅内,加入清水。先用武火煮沸,再用文火煎熬,以米烂汤稠为度。 肉末虾皮粥材料:瘦猪肉10g,虾皮5g,大米(或小米)25g,冬菇5g,白菜25g,盐,葱花各少许。制作:将米淘净,瘦猪肉,虾皮,白菜,冬菇(用水泡过后)切碎。将油倒入锅中烧热,放入肉末翻炒后,再放入虾皮,冬菇,白菜,葱花炒匀。将适量清水和大米倒入锅中,煮沸后加入翻炒后的材料,熬煮片刻后加盐调味即可食用。功效:提高免疫力,强力补钙,防止感冒,增加维生素。 燕麦虾皮粥材料:燕麦20g,虾皮5g,大米(或小米)25g,鸡蛋1个。做法:将米淘净,往锅中加入燕麦和适量清水,熬煮成粥。将鸡蛋搅打匀净,与虾皮一起放入锅中,边煮边搅拌。煮沸后即可食用。功效:健脑益智,促进记忆力,保持营养均衡,促进消化,维护免疫系统。

虾米粥的做法,虾米粥怎么做好吃,虾米粥的家常做法 ?

材料
粳米1杯(电饭锅量杯),虾米20g,油盐适量
做法
1、将粳米淘洗干净,注入足够清水,用电饭锅煮好粥。
2、洗干净虾米,倒入煮好的粥里边搅匀,再煮开锅。
3、加入适量的油、盐调味就可以吃了,很鲜味。

虾皮粥的做法大全 虾皮粥怎么做如何做好吃 ?

1.备好材料:东北大米80克、菠菜一棵、虾皮3克。

2.虾皮清洗干净;菠菜清洗干净后,随意切几刀备用。

3.将米淘洗干净,注入约1000毫升清水。

4.大火烧开,转小火,约炖45分钟。

5.然后将虾皮投入煮好的粥锅里。

6.再将菠菜加入粥里。

7.搅均,锅再开,虾皮粥就煮好了。

8.吃时可以根据各人口味调入盐、胡椒和香油。

虾米煮粥可以放什么佐料 ?

香油、盐、胡椒
主料
东北大米80g、虾米3g
辅料
油2g、盐0.5g、胡椒0.5g、菠菜1棵
步骤
1.备好材料:东北大米80克、菠菜一棵、虾皮3克订.虾米清洗干净;菠菜清洗干净后,随意切几刀备用。
2..将米淘洗干净,注入约1000毫升清水.大火烧开,转小火,约炖45分钟。
3..然后将虾米投入煮好的粥锅里,.再将菠菜加入粥里。
4..搅均,锅再开,虾皮粥就煮好了,.吃时可以根据各人口味调入盐、胡椒和香油。

虾米粥怎么做? ?

虾米粥 食谱原料: 虾米30克,粳米100克。 工艺做法:煮。 配菜专区:坐月子食谱;热菜;粥的做法。 菜谱属地:粤菜。 制作方法: 1、粳米淘洗干净后如常法加水煮粥。 2、粥煮至半熟时,加入洗净的虾米,米汤稠时即可食用。 健康提示: 虾米营养价值高,富含蛋白质和钙,有益精通乳的功效。该食谱美味营养

虾米猪骨粥的做法,虾米猪骨粥怎么做好吃,虾米 ?

1.瑶柱、虾米适量,大米一杯,姜2片,胡椒粉适量。生抽盐适量

2.瑶柱虾米洗净,稍浸泡

3.大米淘洗干净,放猪骨加入虾米瑶柱姜片加适量水,大火煲。

4.煲开了改小火煲,火势大小以能够保持滚动状态,注意看火,粥容易滚出来。

5.煲至自己喜欢的软绵程度。

6.放盐,胡椒粉调味(可不放胡椒粉)。

7.放点生抽,可以让粥的色泽更美

小虾米熬粥怎么做好吃 ?

瑶柱虾米粥
材料
大米,东北米,糙米,小麦,红麦,瑶柱少许,虾米少许

做法
1.瑶柱及虾米用清水浸淋。
2.将杂粮洗净,浸软1小时。
3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。

香菇虾米粥
材料
大米,东北米,虾少许,香菇5朵

做法
1.香菇及虾米洗净后用清水浸淋;香菇切丝。
2.将大米洗净,浸软1小时。
3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。

虾米蔬菜粥
材料
大米,盐,植物油,油菜,虾米,胡萝卜,枸杞

做法
1.大米提前一晚淘净后,加盐、油腌制;
2.早上将煮粥的锅加水、胡萝卜、虾米、枸杞、腌好的米凉水下锅;
3.小火熬制,将好时放入青菜。

虾米芋头粥
材料
主料:芋头300克,米饭(蒸)300克,
辅料:瘦猪肉75克,虾米45克,洋葱(白皮)30克,
调料:色拉油45克,盐10克,白胡椒5克,大葱30克

做法
1.芋头去皮,切滚刀块;
2.虾米用热水泡软;
3.在一锅内放入绞肉、虾米和油葱酥30克、色拉油,加盖以高火烹调3分钟;
4.取出放入芋头,加盖以高火烹调10分钟;
5.再加入白饭和热水、精盐、白胡椒粉拌匀,加盖,以高火煮10分钟,撒上葱花(切花)即可。

排骨虾米粥最美味的做法 排骨虾米粥怎么做 ?

主料
排骨
300克
肉末
100克
虾仁
50克
胡萝卜
50克
大米
1杯

辅料
小香芹
1根
香葱
1根
鸡精
少许
胡椒粉
少许

少许

步骤

1.排骨洗净,置水里煮开焯烫。

2.把排骨洗净,重新放入足够水,大火煮开,转中火煲20分。

3.准备配料:虾仁去壳去虾线洗净,胡萝卜擦丝,小芹菜香葱切碎,大米一杯,肉末100克。

4.大米淘洗两次,倒入煮开的排骨汤里,中火继续煮,中途要拿勺子转几圈。

5.米粒有点开花后放入胡萝卜丝继续煮。

6.粥快好时放入肉末用筷子迅速打散。

7.放入虾仁。

8.撒上小香芹和葱花。

9.调入盐,鸡精,胡椒粉,完成!

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