田七菜的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
1.食材:田七和鸡翅根。
2.田七碾碎,过水一下。
3.将鸡翅根洗净,焯烫一下。
4.重新放入煮锅,加入1500ml。
5.盖锅盖,大火烧开。
6.揭盖,熄火。
7.整锅倒入电炖锅中,再倒入田七。
8.盖锅盖,通电,选【快炖】键,时间一个半小时。
9.时间到,即可断火,盛出享用。
凉拌田七菜的做法 ?
1、田七洗净掰成小朵,焯水备用2、木耳洗净,焯水3、蒜捣成泥放入碗中备用4、蒜泥的碗中加入芝麻酱、生抽、白糖、醋、盐拌匀5、将焯过的田七、木耳倒入大碗中,再调入拌好的料汁即可提示:田七焯水时,速度要快。也可水开后关火,再倒入田七,立即捞出,不然会影响它的药效和口味。 制作步骤:1.田七菜焯水过凉后捞出。2.加入调味料拌匀撒上熟白芝麻即可,喜欢重口味的,可以拍上一瓣大蒜。。
田七叶子的吃法 ?
用料
主料
田七菜适量
辅料 白芝麻少许 调料食盐适量 醋适量 鸡精少许 香油少许 白糖适量 大蒜1瓣
凉拌田七菜的做法
1.田七菜焯水过凉后捞出
2.加入调味料拌匀撒上熟白芝麻即可,喜欢重口味的,可以拍上一瓣大蒜
凉拌三七怎么做好吃,凉拌三七的家常做法 ?
主料:田七菜1大把
调料:食盐,蒜,生抽,米醋,香油,白芝麻,辣椒油
凉拌田七菜的做法:
1.把田七洗净择成小段儿,蒜切末;锅中放水,放少许盐和油,水开后放入田七马上关火,捞出田七,放凉水冲凉,捞出沥干水分
2.把淋干水分的田七放入大碗中,放入盐、蒜末、生抽、米醋、辣椒油、熟白芝麻、香油,搅拌均匀即可
蒜蓉炒田七叶的家常做法大全怎么做好吃视 ?
用料
主料
田七叶250克
辅料
蒜
3瓣
糖
1小勺
植物油
适量
食盐
少许
蒜蓉炒田七叶的做法
1.
准备好原材料;
2.
热锅凉油, 先加入蒜粒进去煸炒;
3.
煸炒出香味后加入田七叶进去翻炒;
4.
翻炒微微变色后加入1勺糖进去翻炒;
5.
再加入适量的盐调味, 炒均匀后即可盛入盘中。
6.
端上桌了。
烹饪技巧
青菜要旺火快炒, 注意加入点糖能让炒青菜好吃不变色。
凉拌田七菜的家常做法大全怎么做好 ?
凉拌田七菜
原料:田七菜、芝麻、盐、糖、醋、橄榄油、鸡粉等
做法:超级简单,焯水过凉后捞出
加入调味料拌匀撒上熟芝麻即可,喜欢重口味的,拍一瓣大蒜
特点:清热祛火,尤其适合女性
田七怎么简单营养的吃 ?
最简单的就是:在药房买上好的田七,让店里帮你磨成粉,每天冲水喝。
(记着,不要直接买田七粉,要买田七,看着他们磨)
田七吃法怎样? ?
腊肉炒田七
主料:田七150g、腊肉120g、胡萝卜100g
调料:食盐适量、葱适量、蒜适量、料酒适量、淀粉适量、调和油适量、元贞糖适量、郫县豆瓣酱适量、洋葱适量
腊肉炒田七的做法:
1.摘洗好的田七,腊肉一块
2.胡萝卜洋葱,是配菜
3.腊肉切大薄片
4.胡萝卜切三瓣花样
5.葱头切小块
6.底油爆香蒜片葱花,放进腊肉片,烹水,料酒,加少许糖,翻炒
7.腊肉肥肉部分炒半透明。加胡萝卜和洋葱
8.随后,放进郫县豆瓣
9.最后放进田七,翻炒
10.田七变翠绿,加少许盐鸡精调味出锅即可
凉拌田七叶的做法 凉拌田七叶怎么做好吃 ?
很简单,把田七洗净,大蒜砸成泥加入适量的醋糖盐生抽香油,把调好的蒜汁到入洗好的田七叶搅拌即可。很可口的一道凉拌菜。