药膳排骨汤怎么做 ?
材料
排骨500g中药包1份水1000cc干香菇5朵百页豆腐1块红枣6颗枸杞1大匙米酒1大匙盐巴适量
做法
1
事前准备: 排骨先跑活水做川烫的动作. 另外将红枣与枸杞洗净后, 用米酒浸泡
2
汤锅中, 倒入水, 川烫过的排骨, 干香菇, 与中药材, 煮滚后关中小火炖40分钟** 中药包可到中药行买已调配好的药包, 或是自行搭配喜欢的药材
3
煮到排骨软嫩后, 加入百页豆腐, 与红枣枸杞酒, 再次煮滚后, 用适量盐巴调味即可
4
排骨也可以用鸡肉代替
台湾药膳排骨汤的做法 ?
材料
猪小排450g姜片4片药膳排骨中药包1份水1200cc盐适量米酒1大匙做法
1备料。中药材部份可以去中药房抓,中药材稍微洗净沥干放入布袋中。(我有跟中药房老板说,小家庭煲汤,水的用量不会太多,请他帮我调整中药材,价钱不贵很亲民)
2将猪小排洗净,冷水时放入锅中开火煮滚2分钟冲冷水,去除血水及杂质。姜切片。
3将水煮滚后,放入姜片、猪小排、中药包、米酒大火煮滚后转中小火(就是水有微滚的状态)慢炖40分钟到肉已软透后即可。(我家小孩不喜欢颜色过深的肉,所以炖这时间,如果可以慢炖1.5小时,颜色会更漂亮喔)
4熄火前捞去多余的油质及浮末,再加盐调整适合自己的咸度,汤头喝起来甘甜顺口,温暖全家人的药炖排骨简单完成
排骨汤的营养价值 ?
食材:排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐、醋、制作步骤:1、准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净。2、排骨切块、清洗干净。3、将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右。4、最后出锅前加入盐、2到3滴亦舒堂火麻油调味即可。小贴士:选材一定要新鲜,记得加入2到3滴火麻油,这样煲出来汤更鲜美。 原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。制法:1、冬瓜切成寸块。2、排骨烫去血水。3、用水将 排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。特点:此汤味道清淡,利于清热。 材料:猪小排、莲藕 各500克、姜1块、盐、米酒制法:1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;2、把洗净斩段的排骨 直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。 材料:苦瓜500克 ,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。制法:1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。3、锅上火,放入排骨 、清水,用大火烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。微波炉做法:放入排骨、清水,先用高火6分钟将汤烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,再用中小火20分钟将排骨烧熟,放入 苦瓜后,先用高火3分钟,再用中小火10分钟即可。 待排骨熟烂后再放入苦瓜,否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精,味道更好;此汤具有消暑解热作用,用微波炉作简单方便,是夏令佳品。 材料:排骨500 克、芋头400克、姜片二片、葱段三支、葱末一汤匙、盐二茶匙、味精0.5茶匙、料酒02、排骨飞水, 即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟4、20分后, 倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。5、再20分后,放盐。注意:1,褒 汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。2,放些醋, 有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜色。 原料:猪排骨40 0克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。制法:1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。2、净锅内加入 1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。特点:此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。功效:《本经逢源》说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效。《随息居饮食 谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之作用”。所以,排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。蕃茄排骨汤材料:番茄2个 、排骨600克,圆白菜1/4个、香菜2棵、番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。做法:1、小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水10杯烧开,放入排骨先煮烂。2、圆白菜洗净,切小块,放入排骨中同煮,最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。3、煮至所有材料 熟软微烂时,加入芡汁 勾芡,汤汁黏稠时即关火盛出,撒入香菜末即成。菜心排骨汤材料:菜心2根 (约1公斤)、排骨400克......余下全文>>
排骨做药膳汤可以吗 ?
可以,药膳排骨汤的做法
排骨焯水,去除血水
排骨先用大火炖开,在将玉竹,淮山,莲子放入,再一次用大火炖开,之后开小火炖90分钟
最后在快出锅前的10分钟将枸杞放入,在撒上少许的盐,
吃中药调理能不能吃药膳排骨汤 ?
只要中药的用量和比例合理,避开月经期,完全可以吃,但不宜户过油腻,最好把排骨汤的浮油撇干净后再加中药文火慢炖。
膳食排骨和药膳排骨是一回事吗 ?
药膳排骨是加了中药材如黄芪,虫草,红枣,枸杞这些。膳食排骨包括了药膳排骨,但不仅仅只有药膳排骨,如芋头排骨等
药膳排骨都是什么药疗 ?
材料
猪小排半斤、泡发后黄花菜100克、山药一根,小红枣20枚、火腿5片、姜5片、草果1枚、葱1节、黄酒4汤匙、盐适量
做法
1.干黄花菜用温水泡二十分钟,清洗两到三次,挤干水份备用;
2.山药洗净刮皮.再将山药切成细丝;
3.排骨剁成约两指宽的段,洗净后,冷水下锅,煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲干净;
4.将焯干净的排骨、山药、红枣、火腿、姜、草果、葱,一起放入砂锅里,倒入热水至没过所有食材约8公分,再加入黄酒;
5.大火烧开后,改小火煮约1小时左右,加入泡发的黄花菜(洗净,去掉顶部老根),再煮约半小时,加入适量盐调味即可;
茯苓药膳排骨汤怎么做 ?
茯苓药膳排骨汤
1.牛大力一条,约150克,土茯苓150克,猪骨350克,蜜枣2粒,姜3片。
2.牛大力刮去外皮,这个卖的时候卖家有帮忙削皮的
3.牛大力,土茯苓去了外皮擦洗干净泥土,尽量剁薄块。
4.全部材料放入汤煲加水3000毫升,大火烧开10分钟。
5.打去漂浮的泡沫,改小火煲3小时。放盐调味。我家的汤基本不放盐。
6.祛湿清热,活络筋骨,止咳。
鸡汤药膳能不能炖排骨 ?
鸡汤药膳能炖排骨,排骨是猪肉,主要不要和以下食物搭配
猪肉:忌与鹌鹑同食,同食令人面黑;忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食,同食令人滞气;忌与荞麦同食,同食令人落毛发;忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术、胡黄连、商陆,畏杏仁同食;
黄芪排骨汤等药膳可以和正常的饭菜一起食用吗? ?
一、黄芪排骨汤等药膳可以和正常的饭菜一起食用;
二、但是,最好不要和萝卜一起食用,因为黄芪是补气的,而萝卜是降气的,其作用相反。