腹泻吃苹果怎么煮最好 ?
1、注意:苹果具有收敛的作用,能够止泻,但腹泻的时候可别“吃反了”,因为,吃新鲜苹果有通便的作用,而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。
2、详解: 苹果内含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。而果胶则是个“两面派”,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶却摇身一变,具有收敛、止泻的功效。鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮中含量更丰富,而果胶含在果肉内,近皮处丰富,将苹果煮熟后对半切开,会发现近皮处有一层浅黄色的物质,就是果胶。因此,在吃煮熟的苹果时,最好连皮一起吃,这样止泻的效果会好些。
3、方法: 腹泻时取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。苹果含有丰富的糖分、胡萝卜素和B族维生素及钙、苹果酸、果胶等,除了止泻外,还有补心益气和生津止渴,以及健脾胃、防止胆固醇增高等功效。
4、注意二:熟苹果不要吃得太多,否则会使所含的果胶与鞣酸在胃内和胃酸反应,形成胶状物,堵塞胃肠道,反而导致腹胀。若是为了达到某种食疗效果,需要多吃时,则应一天分几次吃或同其他食物一块儿吃。同时,苹果不好消化,吃时不应“速战速决”,要细细地咀嚼,慢嚼,还能发挥洁齿的效果。
腹泻能吃苹果吗 ?
腹泻能吃苹果吗?
苹果味甘、微酸,性凉,归脾、肺经,具有生津止渴,清热除烦,润肺开胃,益脾止泻的功效。苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。
苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素,它富含纤维素,既可以止泻又可以防止便秘,不过腹泻时要细嚼慢咽,分多次少吃,可不能只喝汁不吃肉,那就可能致泻了。
拉肚子能吃苹果吗?
过量摄入苹果原汁会引起婴幼儿腹泻,婴幼儿的消化系统尚未成熟,由于苹果原汁中含有果糖和山梨醇,婴幼儿对这两种物质都不能完全吸收。当大量摄入苹果原汁时,因吸收过慢而影响肠道渗透压,引起腹泻。
对有腹泻倾向的婴幼儿,应少喝或不喝苹果原汁,以免引起腹泻或腹泻加剧。对因摄入大量苹果汁引起腹泻的婴幼儿,应立即停止摄入苹果汁以及其他容易发酵的食物,减轻胃肠道的负担,有利于身体的康复。
拉肚子能吃苹果吗?除了婴幼儿外,其他人群拉肚子吃苹果是不会危害身体的,但苹果中的酸能腐蚀牙齿,吃完苹果后最好漱漱口。
拉肚子也可以补充益生元立健三清冲剂,腹泻主要是由病菌病毒活跃、肠道菌群失衡、或是肠道功能失常引起的。立健能够增殖肠道益生菌,抑制病菌病毒,同时改善胃肠道功能,恢复肠道健康,从而解决腹泻问题
拉肚子可以吃苹果吗? ?
可以的,根据专业医生的回答,不但可以吃 还对腹泻有治疗的作用。
因为苹果富含纤维素,既可以止泻又可以防止便秘,不过腹泻时要细角慢咽,分多次少吃,可不能只喝汁不吃肉,那就可能致泻了。
对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果对拉肚子有抑制的效果,推荐吃。
煮苹果治拉肚子吗 ?
煮苹果治拉肚子。
原理:
煮熟的苹果对缓解腹泻确实有效。苹果内含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道收敛剂,它能使大便内水分减少,从而止泻。而苹果的果胶成分在煮熟以后也有收敛、止泻的作用。
苹果的果肉及果皮内均含有鞣酸,果皮中含量更丰富,而果胶分布在果肉内近皮处,因而用苹果煮水时不要削皮,以免有效成分流失。需要提醒大家的是,熟苹果可以止泻,但生吃的作用却相反。未经加热的生果胶有软化大便、缓解便秘的作用,所以生吃苹果可能会加重腹泻。
做法:
苹果煮水的做法很简单:取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。在吃煮熟的苹果时不要为了口感而加蔗糖,因为蔗糖会加重腹泻。苹果含有丰富的糖分、胡萝卜素和B族维生素及钙、苹果酸、果胶等,除了止泻外,还有补心益气、生津止渴,以及健脾胃、防止胆固醇升高等功效。但为了避免过多的果胶、鞣酸和胃酸相互作用后形成胶状物堵塞肠道而导致腹胀,每次不宜多吃。
此外,有些食物对肠道有刺激,腹泻期间不宜多吃,比如瓜果、冷拌菜等生冷类,以及辣椒、芥末等刺激性食物。同时,粗纤维较多的食物,如芹菜、菠菜、韭菜等也不宜多吃。
苹果水可以治拉肚子吗 ?
先将苹果去皮、去核,把苹果切成小块,放在碗里隔水蒸,蒸10分钟左右,只要苹果软了就行,用勺子将苹果捣成泥,给宝宝吃,可以促进粑粑成型。
我家宝宝7个多月拉肚子就每天给他吃一个,一两天就好了,可以试试,反正苹果没什么害处。希望宝宝早日康复。如果有些严重的话吃点思密达,效果还不错。
为什么吃苹果会有轻微腹泻? ?
对于胃、脾虚寒者以及肠胃功能不好者,最好不要在空腹时吃苹果|||苹果虽有很多健康功效,但也有禁忌,苹果性寒,胃、脾虚寒者不可多食,尤其不能在空腹时吃,因为苹果中的鞣酸和有机酸会对胃和脾虚寒者产生刺激作用,造成轻微腹泻现象。|||对于胃、脾虚寒者以及肠胃功能不好者,最好不要在空腹时吃苹果|||那就说明你的体质不是很好。虽然说苹果是最好的美容水果,但是有些人是不适合吃的,像你就不合适吃。|||是不是没洗干净,现在农药多|||虚寒体质吃苹果可能会有点的,少吃点吧|||这是苹果本身具有利便的作用,才会这样的。同时苹果也具有止泻的作用。|||苹果本来就可以帮助排便的,是对付便秘的好帮手呢。
吃苹果治拉肚子吗 ?
不能治疗,但是拉肚子吃吃比较好。
苹果可以止泻吗? ?
对一般的轻泻有帮助。苹果有一种双向调节的神奇功效:便秘可以软便、消化不良引起的轻泻有收敛作用。但严重腹泻,别指望苹果,留着病好了再吃。