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尖椒苦瓜 尖椒炒苦瓜热量

尖椒苦瓜炒牛肉的做法,尖椒苦瓜炒牛肉怎么做 ?

尖椒苦瓜炒牛肉的做法
材料
牛肉,苦瓜,豆豉,盐,油,酱油,料酒做法
1、牛肉洗净切片,用盐、油、酱油、料酒腌一会儿。
2、苦瓜切片,用盐腌一下。
3、炒炒……加了一点豆豉。味道还可以吧,问题是我每次做牛肉都会很老……

尖椒炒鸡蛋的做法,苦瓜尖椒炒鸡蛋怎么做好 ?

用料
主料

鸡蛋3个

苦瓜50g

洋葱50g

朝天椒50g

调料
花生油
适量食盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
苦瓜尖椒炒鸡蛋的做法
1.准备好鸡蛋 苦瓜 尖椒 洋葱。

2.鸡蛋打入大碗中,加入盐 鸡精 料酒搅打均匀。

3.洋葱 苦瓜 鸡精洗净,分别切成小丁。

4.把苦瓜丁,洋葱丁,尖椒丁放入鸡蛋碗中搅拌均匀。

5.锅中放入油烧热,

6.倒入加入3丁的蛋液。

苦瓜青椒炒鸡蛋怎么做 ?

苦瓜青椒炒鸡蛋食材明细
鸡蛋3个
苦瓜50克
尖椒50克
洋葱50克
料酒5ml
盐3克
鸡精2克
食用油适量
清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
苦瓜尖椒炒鸡蛋的做法步骤
1
准备好鸡蛋 苦瓜 尖椒 洋葱。

2
鸡蛋打入大碗中,加入盐 鸡精 料酒搅打均匀。

3
洋葱 苦瓜 尖椒洗净,分别切成小丁。

4
把苦瓜丁,洋葱丁,尖椒丁放入鸡蛋碗中搅拌均匀。

5
锅中放入油烧热。

6
倒入加入3丁的蛋液。

7
快速炒制蛋液凝固,让每个菜丁都能够均匀的沾上蛋液即可

苦瓜去除苦味还有降火的作用吗 ?

人们选择苦瓜吃,就是为了去火。在北京有一道菜,尖椒苦瓜,配料,苦瓜三成,尖椒一成,糖少许。加糖是为了降低苦瓜的苦味,但要彻底去除苦味是不可能的,因苦瓜的本质就是苦。

什么东西可以跟苦瓜配菜? ?

苦瓜炒肉,苦瓜炒蛋,尖椒苦瓜,苦瓜黄豆排骨汤

切尖椒,磨苦瓜后手火辣辣的怎么办 ?

大家也许都有过这样的经历,切完辣椒后,手像被火烧了一样疼,火辣火辣的。这时,有些人会用冷水冲洗,但这只能稍微缓解疼痛,不能彻底解决问题。其实,可以用涂抹酒精、食醋,热水洗手等方法去除辣味。

辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时,辣椒素沾在皮肤上,会使微血管扩张,导致皮肤发红、发热,并加速局部的代谢率。同时,还会刺激痛觉神经,这就是我们平时觉得烧手的原因。一般认为,这是由辣椒素使皮肤的神经末梢发生化学转化而导致的。

辣椒碱可溶于乙醇及碱性水溶液中,但不溶于冷水。在工业中,提取辣椒中的辣椒碱就是用食用酒精作为浸取剂的。因此,根据这一原理,在生活中,可以采取涂抹酒精的办法溶解手上的辣椒碱。切辣椒后,可用酒精棉球单方向擦手,然后用清水洗手,再擦干,连擦三遍至症状缓解即可。

另外,还可用少量食醋洗手,这是因为,食醋是酸性的,可以和辣椒碱中和。如果没有医用酒精也没有食醋,用热水洗手也不错,因为辣椒碱会在高温下产生刺激性蒸发,虽然不如酒精和食醋,但效果比冷水要好。

最后,告诉大家一个方法,在切辣椒时,可以用手指肚按着辣椒,而不是用指甲掐住辣椒,这样,手就不容易被烧到了。

怎么去除苦瓜的味道 ?

最简单的去除苦味的方法:
揣苦瓜对半切开,用菜刀轻轻拍打苦瓜3-5次,然后切片,将锅烧热,然后将苦瓜倒入锅中干炒(不放油盐),至苦瓜变色后起锅,将锅清洗干净并烧热,下油盐炒热,然后再加少量清水炒熟即可,这样炒出来的苦瓜既不苦又不失原味,不妨试试。

猪肉和鸡爪和苦瓜能一起炒菜吗 ?

可以,苦瓜与猪肉搭配,有清热祛暑、明目去毒的作用,适用于身热烦渴,暑疖,热痱过多,眼结膜炎等症。

北京和天津一带都有什么好吃的家常菜? ?

北京菜
2、特点:

(1)精于选料,讲究时令。

(2)烹调细腻。

(3)讲究刀工,讲究火候,讲究调味。

(4)讲究制汤、澄卤。

3、代表菜:

京菜代表菜有"北京烤鸭"、"涮羊肉"、"烤肉"、"烤乳猪"、"水晶肘子"、"酥鱼"等北京菜 --- 北京泡菜
特色: 此菜为黄白色,清淡鲜香,酸辣咸甜适中,加入水果的香味,是京人冬季家家都制的一道家常菜。
配料: 大白菜1000克,鸭梨50克,白萝卜50克,味精10克,胡萝卜50克,葱50克,辣椒末20克,蒜50克,牛肉汤50克,盐35克,苹果50克
操作: 将大白菜择洗干净,控去水分,剥下外层的菜帮,劈成两半。菜心从头部劈成四半。再改刀切成约5厘米长的希。将苹果、梨一起放入搪瓷盆内,下入葱、蒜、盐、味精、辣椒末搅拌均匀,倒入牛肉汤。在原料上面压上一块干净的大石头或一个盘子,然后放在温度较高的地方(约40℃左右),五天即可食用。
注意:制作此菜时,所用的溶器一定要清洁,以免泡制时间稍长,产生大量细菌,造成疾病。
北京菜 --- 炸酱面
特色: 酱香浓郁,美味可口
配料: 面条250克,猪肉丁150克,黄酱40克,葱末、黄酒、 麻油、猪油、白糖、酱油、味精各适量。
操作: ①炒锅烧热,油烧至八成热,放葱末,炸出香味,再放入猪肉丁煸炒片刻,加黄酱、黄酒煸炒,炒至猪肉熟,待肉与酱分离时,加白糖、清汤少许,再续炒片 刻,加味精,淋上麻油即成;
②用开水锅下面条,面条熟后盛入大汤碗内,加炸酱即可。
北京菜 --- 北京烙饼
配料: 面粉500克,麻油100克。
操作: ①面粉加开水250克揉合揉透后,摊开冷却,然后搓成长条,揿扁,擀成
长方形薄皮坯子;
②在皮子上抹些麻油后卷起来,切成小坯子,再将小坯
子揿扁,擀成圆饼待用;
③平锅上火,在饼上刷油,放入锅内用小火烤烙至两面呈金黄色时即可。
北京菜 --- 京酱肉丝
配料: 甜面酱80克,料酒5克,味精2克,白糖20克,盐1克,淀粉2克,鸡蛋1个,油150克,姜5克。
操作: 1.将猪肉切成丝,放入碗内,加料酒、盐、鸡蛋、淀粉抓匀,即为上浆;
2.将葱白斜切成丝放在盘中。姜切片略拍,取葱丝同放一碗内,加清水,泡成葱、姜水;
3.炒锅上火,加油,烧熟后将肉丝放入炒散,至入成熟时取出,放在盘中滤干油分;
4.炒锅上火放油,加入甜面酱略炒,放入葱、姜水、料酒、味精、白糖,不停炒动甜面酱,待白糖全部熔化,且酱汁开始变粘时,将肉丝放入,不停地炒动,使甜面酱均匀地沾在肉丝上;
5.肉丝放在盛有葱丝的盘中,将葱丝基本盖住,食用时拌匀即可。
北京菜 --- 京味红油黄瓜
特点:清香脆辣瓜
制法: (1)将黄瓜用清水洗净,切去两头,对剖后去瓜瓤,用刀拍后切成小块,放入小盆内,加少量盐腌几分钟,入味后用冷开水洗净沥干。
(2)取精盐放入一小碗内,将红油、酱油、蒜泥、白糖、味精、香油共调成味汁。
(3)把黄瓜块装盘内,食时淋上红油味汁,即可食用。
粤 菜 --- 蚝油生菜
配料: 生菜600克,蚝油30克,清油60克,酱油10克,白糖10克,料酒20克,胡椒面1克,盐1克,水淀粉10克,味精3克,香油5克,汤适量,蒜末3克。
操作: ①把生菜老叶......余下全文>>

苦瓜炒蛋,蛋和苦瓜要分开炒吗?还是苦瓜炒得差不多,就把鸡蛋液直接加到苦瓜去? ?

主料一根苦瓜 两个鸡蛋 配料两个大蒜 适量盐、鸡精
制作步骤
1 苦瓜去瓤,洗净,切片
2 鸡蛋打入碗内,打散;大蒜去皮切末
3 锅内加适量水烧开,把苦瓜汤煮两分钟,捞起
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5 把苦瓜聚拢,在苦瓜上泼入鸡蛋,一面熟了以后,小心翻面,煎至鸡蛋熟即可。
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也可先把鸡蛋煎熟,等苦瓜炒好以后把鸡蛋倒入一起翻匀。
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艾林

原创于 2010-08-30

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