怎么用肉松做菜,哪位妈妈介绍一下 ?
肉松茄子的做法
1、准备好所需食材。
2、将茄子去皮。
3、将茄子切厚片。
4、锅中烧油,将茄片在加入少量盐的脆皮糊中裹匀,入六成热的油锅中炸至两边金黄。
5、将炸好的茄子起锅滤油,迅速裹上炼乳,在肉松里打滚,粘上肉松即可装盘。
美食小贴士
1、注意掌握好油温,需用小火,以防茄子炸糊了。
2、肉松已有咸味,所以脆皮糊里给少量盐。
肉松茄子食材搭配小提示
味精和茄子不能一起吃:同食会生成对人体有害的物质。
苦瓜和茄子能一起吃:苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效,是心血管病人的理想菜蔬。若两者搭配食用,则能为人体提供更丰富的营养成分。
三文鱼鱼肉松
原料:三文鱼200克,柠檬半个
三文鱼鱼肉松的做法
1、三文鱼洗净后切块,摆入盘中,上面摆上切片的柠檬。
2、放入蒸锅中蒸15分钟,蒸好后扔掉柠檬片,稍微晾凉一点撕掉鱼皮,去掉鱼刺,用手碾碎。
3、不粘锅放一点点油,倒入三文鱼碎,小火炒到三文鱼干松,没有水分,颜色变深。大约需要炒7,8分钟,一定要全程小火,避免炒糊。
4、炒好的三文鱼倒入料理机中打碎。
5、打碎的三文鱼再倒入洗净的无水无油的锅中,小火翻炒2-3分钟,炒干松即可。
美食小贴士
1、这个三文鱼鱼松适合8个月以上的宝宝,先给宝宝吃一些,试试不过敏再继续。做好的鱼松拌在粥,米糊或面里都行。
2、鱼松的制作要经过两次炒制,第二次炒的时间可以自己控制,炒的时间不要太长,以免口感过干。
3、三文鱼蒸熟或者煮熟都可以,我觉得蒸熟的更香,蒸的时候要放一点柠檬片,可以去腥。
4、用手碾碎是为了确保鱼肉里没有细小的刺。
5、这个鱼松大一些的宝宝也可以吃,1岁以上的宝宝可以放一点点盐、芝麻或海苔,味道会更香。
6、三文鱼本身含的油脂比较多,所以炒的时候只需要加一点点油或者不加油也行。
三文鱼鱼肉松食材搭配小提示
苹果和鱼肉能一起吃:苹果中富含果胶,有止泻的作用,与清淡的鱼肉搭配,更加美味可口,也能为人体提供更丰富有用的营养成分。
粤菜上什蒸菜有那些 ?
豆豉蒸排骨 冬菜蒸鱼 豆豉蒸鱼 咸鱼蒸肉饼 马蹄蒸肉饼 蒜蓉蒸虾 蒜蓉蒸元贝 蒜蓉蒸扇贝 带子 梅菜扣肉 梅菜肉松蒸茄子 梅菜肉松蒸娃娃菜 肉松虾米蒸茄子 五花肉蒸豆腐 蒜蓉蒸丝瓜 肉松蒸水蛋 金银蛋蒸水蛋 瑶柱肉松蒸水蛋。太多了。只能给举例一些。
跪求美食节目策划案 ?
美食节目策划书
一、市场调查
1、调查目的
设计一份简易的问卷,问及相关美食节目的问题,通过这样的调查去了解我们节目的潜在观众对美食节目的看法,包括节目的形式、内容以及对主持人的期望等。根据调查结果,设计出相应的节目,符合观众的口味,可以成功吸引观众的注意,达到一击即中的效果。
2、调查对象
调查对象以大学生为主,因为节目要吸引的对象也以大学生为主,一来是大学生具备一定的消费能力,二来是大学生有较多的时间与精力去关注美食。另外,调查对象应锁定为两类人,一是在广州读书的大学生,二是家在广州但不一定在本地读书的大学生。了解这些潜在观众的想法对我们节目策划非常重要,我们将为这些大学生度身设计属于他们的美食节目。
3、调查方式
方式主要有两种,网上电子问卷形式和传统纸张问卷形式,以哪种形式视情况而定。进行抽样调查。
4、调查结果
抽样调查113人,结果如下:
1、平时有没有看过美食节目?
A、有92.03% B、没有7.7%
2、会不会刻意去留意美食节目?
A、偶尔69.91% B、经常13.27% C、从不16.82%
3、喜欢哪种形式的美食节目?
A、旅游形式76.99% B、教学形式20.35% C、其他2.66%
4、例举1个或几个以上你所喜欢的美食节目。
苏good 蔡澜叹世界 美女厨房 美食大三通
5、条件允许下会否去美食节目上介绍的餐厅?
A、会80.53% B、不会19.47%
6、可以接受的消费金额?
A、50以下15.04% B、50至10061.06% C、100以上23.9%
7、多数对哪种菜式有兴趣?
A、中餐10.41% B、异国料理79.18% C、小吃10.41%
8、外出就餐多数和什么人一起?(多选)
A、家人23% B、朋友/同学68.14%
C、情人29.20% D、独自5.3%
9、选择餐厅的首要标准是什么?
A、价格28.31% B、味道61.94%
C、环境9.73% D、其他0.02%
10、你最希望从美食节目中汲取到的资讯是什么?
美食特点 做法 餐厅地址 餐厅招牌菜
通过以上数据,我们能发现大学生对于美食节目是有相当的兴趣的。而在节目形式上,旅游形式也是比较受欢迎的,所以我们的节目也是以旅游形式为主,由主持人做向导,穿梭于广州各大街道。可接受的人均消费金额为50至100元,算是中上价位,加之普遍喜好异国料理(异国料理价格普遍较贵),因此,寻找性价比高的异国料理餐厅为主要任务,要让观众看完节目觉得这家餐厅无论是在味道还是价格上都符合自己的要求。
总之,我们的大致目标就是为大学生度身订造一档广州美食节目。
二、节目大体设计
1、节目名称
《Eat神来了!》
该节目名字十分取巧。模仿《康熙来了》的名字形式,同时又巧妙利用Eason这个英文名,改为Eat神,这样就能与我们这档美食节目联系起来了。同时,Eat神更可作为节目主持人的名号,寓意主持人是一个会吃的美食家。
2、节目内容
《Eat神来了》是一个美食节目,拍摄地点设在广州,把我们的镜头伸向广州的各个角落,挖掘出广州的诱人美食。以风趣幽默的主持风格,向我们的观众介绍能在广州品尝到的各国美食。
3、节目定位
我们的受众主要......余下全文>>
海鲜共和国 SINGAPORE SEAFOOD REPUBLIC怎么样 ?
这就是朋友提前预定好的晚饭……海鲜共和国……这一顿出了300新币……1500RMB……新加坡的物价真的太贵……这个是蛋黄酱虾球……虾球饱满配合蛋黄酱的包裹一口一个很开胃肉松茄子……我喜欢的一道菜……茄子炸的脆脆的配合肉松……一口下去很充实的感觉接下来就是招牌的海蟹了……这里严重推荐黑胡椒的做法……绝对是最好吃的,比咖喱还要好一个蟹钳都差不多一个拳头这么大……太王道了
耀记怎么样 ?
因为公司系燕塘企业附近,所以平时吃中午饭都黎呢间小店铺吃。系个市场旁边,几难稳下店铺系小店经营,两公婆一起做。环境就一般啦。好啦,先介绍下有D咩野吃先,呢度D饭都系一个肉+2个青菜,均价4蚊,每+一个肉+2蚊。鸡翅膀饭:5蚊/个 一只全鸡翅膀+两个青菜,鸡翼系蚝油鸡翼,几入味,都几好味冬菇鸡饭:4蚊/个 冬菇+鸡肉,普普通通甘排骨饭: 4蚊/个 D排骨都系雪骨,味度都OK既番茄牛肉:4蚊/个 番茄+唔系好老既牛肉,送饭既菜。(不配青菜)茄子肉松:4蚊/个 因为有少少辣,所以少吃(不配青菜)仲有卤肉饭、炸菜牛肉、云耳肉片、双蛋饭(煎蛋+卤蛋)等等,价钱都系4蚊/个除佐饭当然仲有 粉面同饺子云吞,平时少吃就唔讲啦糖水:红豆、绿豆、彩豆、香芋西米、鸡蛋马蹄、黑白凉粉、龟苓膏、木瓜西米等通通1.5/碗 糖水可以自由组合,价钱一样我最中意吃红豆架啦,红豆煲得好烂,好杰架,真系好好味,依家呢个时势,系天河区天河北附近4蚊/个饭,1.5蚊/个糖水系边度稳啊。