肉末白萝卜的做法,肉末白萝卜怎么做好吃,肉末 ?
1.猪肉切块。萝卜切滚刀块
2.锅内热油。放白糖,炒糖色
3.白糖化了变成褐色就把肉倒进去
4.放姜片和料酒。翻炒
5.放两勺老抽。大火炖煮
6.肉上色后倒萝卜进去。加少半碗水。放盐和花椒粉。继续炖煮
7.水滚后转小火
8.汤汁稍微收干一点关火放一丁点鸡精
9.盛盘撒一点葱花
白萝卜和肉末怎么熬汤 ?
做法
1.萝卜洗干净去皮切块,筒骨热水煮一下去掉血腥味泡冷水晾干备用鲜冬菇和筒骨同样处理姜切片,葱切碎,白虾米热水泡软备用。
2.姜爆香油锅,下萝卜和筒骨加1茶匙料酒爆炒片刻盛起备用。
3.萝卜筒骨蜜枣虾米鲜冬菇一同放入汤煲内加水,熬中慢火2-2个半小时即可。
4.加鸡精、盐、撒葱花、麻油调味
肉末萝卜干的做法,肉末萝卜干怎么做好吃,肉末 ?
食材明细
猪肉 萝卜干
红椒 蒜末
干紫苏 盐
酱油
肉末萝卜干的做法详细步骤
做法:
1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;
2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
用料
主料
萝卜干250克
猪肉200克
调料
食盐
适量
姜
1小块
蒜
2粒
干辣椒
3个
料酒
少许
生抽
适量
老抽
少许
淀粉
少许
朝天椒
2个
白砂糖
2
芝麻油
少许
萝卜干炒肉末的做法
1.萝卜干切丁,青尖椒、干红椒去蒂及籽切成椒圈备用,生姜切末独蒜去皮切末备用;肉末调入生抽、老抽、糖、生粉拌匀,加入1小勺麻油拌匀腌制15分钟
2.就着锅内底油,或斟情再添加少许油,下姜末、蒜末,青╱红椒圈,炝锅煸香;将萝卜干丁下锅,翻炒均匀
3.将肉末回锅一同翻炒,锅内浇入少许料酒炒匀,调入少许糖,生抽,老抽少许翻炒均匀,香味溢出时起锅装盘
萝卜干各地制法不一,一般带盐味,故本菜品可以不加盐,或酌情少加盐。
吃法推荐:萝卜干炒内末,除了以上下饭、拌面,佐粥三种吃法法,可以试试,将白馒头从中间掰开,不掰断,舀一勺萝卜干炒内末夹进去。类似于中式汉堡包的吃法尤其适合中式肠胃的人,是我家先生的最爱!
白萝卜肉末粥怎么做 ?
白萝卜肉末粥的做法:
主料:大米3把,瘦肉80克,白萝卜半个。
辅料:油30克,盐3克,生姜1片,酱油5克。
制作过程:
1、准备备好食材(大米提前十分钟泡发)。
2、大米淘洗干净后放电压锅里煮,不需拧紧盖子。
3、在煲粥的同时,把瘦肉剁成肉末,剁好后加适量盐,花生油,水,姜丝搅拌均匀。
4、白萝卜去皮后切成细丝。
5、待粥煲开后把白萝卜丝加入。
6、继续煲至粘稠后把肉末加入,同时用勺子不停搅拌,以防肉末结成一块。最后加适量盐和少量酱油便可。
7、出锅。盛入碗里,即可食用。
健康功效:补肾养血,滋阴润燥,补中益气,健脾养胃,下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。
白萝卜肉末粥的营养价值:
1、白萝卜性味:甘辛、平、无毒。 归经入肺、脾。具有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便之功效。 主治:煮食可治肺萎肺热吐血,气胀食滞,饭食不消化,痰多,口干舌渴,小便不畅,酒毒;生捣汁服食则可止消渴,治吐血、衄血,声嘶咽干,胸膈饱闷,大小便不畅。 禁忌脾胃虚寒病者应戒食。服人参及滋补药品期间忌食。
2、猪肉末性平,味甘,咸。归经脾,肾,胃。具有补肾养血,滋阴润燥之功效。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,营养不良。禁忌湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻。特点老百姓最常食用的肉食。
3、大米性平,味甘。归经脾,胃。具有补中益气,健脾养胃之功效。适宜体质虚弱、产妇、老人、婴幼儿、腹痛、腹泻。禁忌糖尿病、干燥综合症、阴虚火旺。特点老百姓天天离不开的食物。
如何调萝卜肉馅好吃 ?
肉多点
萝卜炒肉萝卜没有熟应如何补救 ?
问题不大。只要肉熟了,萝卜是可以生吃的。
蒜苔白萝卜肉末做法 ?
1.蒜苔切段,萝卜切丝备好
2.五花肉用淀粉生抽调好备用
3.锅中放入底油
4.油六成热放入调好的肉煸炒
5.待肉变色放入蒜苔和萝卜翻炒
6.六成熟时倒入生抽提鲜
7.待锅中菜微软时放入盐煸炒出锅
8.成品成功
小贴士
蒜苔可在炒之前用开水焯烫易熟。
大肉萝卜馅怎么做好吃 ?
1.猪肉切成丁,剁成肉馅。
2.肉馅中放入盐、胡麻油、葱、姜、蒜、料酒、花椒面、十三香、酱油,鸡精拌匀。
3.萝卜洗好,切块。
4.用擦丝器擦成丝。
5.锅中放入清水烧开,倒入擦好的萝卜丝。
6.萝卜丝焯熟后,捞出。
7.过凉。
8.将萝卜丝挤干水分,放到菜板上。
9.将萝卜丝剁碎。
10.如果萝卜中还有水分要挤掉,放到肉馅中,放入香油,拌匀。
11.面粉中放入清水。
12.和成稍硬的面团,放在温暖处醒二十分钟。
13.将醒好的面团搓成长条。
14.切成小剂子。
15.按扁。
16.擀成饺子皮。
17.取一饺子皮,中间放上馅料,包成自己喜欢的形状。
18.包好的饺子。
19.锅中放入清水,烧开后,将饺子一个个放入,放一点点盐,煮好后,盛出即可。
肉末蒸白萝卜怎么做如何做好吃 ?
肉末蒸白萝卜
主料
猪肉少许 白萝卜半个
生姜 蒸鱼豆鼓
肉末蒸白萝卜的做法步骤
1. 1.猪肉剁成肉末,生姜切丝。白萝卜切片。
2. 按顺序放菜
3. 浇蒸鱼豆鼓
4. 加点油,主要是为了让肉末蒸熟了以后吃起来不会涩。
5. 上锅蒸10-13分钟(根据萝卜的薄厚决定)。
6. 出锅咯!
肉末胡萝卜的做法,肉末胡萝卜怎么做好吃,肉末 ?
食材
主料
胡萝卜
1个
肉末
50g
辅料
盐
1小勺
鸡精
1/4小勺
生抽
1大勺
葱
适量
步骤
1.胡萝卜洗净切成丝
2.锅内放少量油,放入肉末炒熟
3.放入葱花炒香
4.放入1汤匙生抽炒香
5.放入胡萝卜丝炒至软身,调入盐和鸡精即可