万丰美食菜谱大全西兰花炒腊肠怎么做 ？
食材明细
西兰花适量
腊肠适量
油适量
盐适量
蒜瓣适量
清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
西兰花炒腊肠的做法步骤
1
材料：西兰花，腊肠，蒜瓣。
2
西兰花摘小朵用盐水漂洗干净。
3
蒜瓣去皮，腊肠切片。
4
锅里烧开水，将西兰花放入烫一下捞出备用。
5
锅放少许油烧热，将蒜瓣爆香。
6
下入腊肠小火煸炒一会儿，炒出油。
7
放入西兰花翻炒均匀，加少许盐调味即可。
8
装盘。。。
香肠炒菜花怎么做好吃 ？
用料
花菜
腊肠
小红椒
蒜头
盐
花菜炒腊肠的做法
腊肠电饭煲蒸熟，取出待用
花菜洗净，掰好，下锅焯，不用焯太久，不然花菜容易变软（我觉得脆一点好吃），捞出。
锅下油，小红椒蒜头爆香
倒入腊肠，翻炒
倒入花菜，翻炒
放盐
出锅
这个香肠能直接吃吗？ ？
这个香肠不能直接吃。最好煮着吃，比较安全。可以做荷兰豆炒香肠、西兰花炒香肠、香肠炒莴笋等。以“荷兰豆炒香肠”为例，做法如下：
主料：荷兰豆200克，香肠1根
调料：食盐半小匙，鸡精半小匙，蒜2瓣，橄榄油2大匙，黑胡椒1/4小匙
做法：
1.荷兰豆洗净、香肠切成薄片、蒜切片。
2.平底锅放橄榄油，放入切好的蒜片和香肠，出味后放入荷兰豆。
3.待荷兰豆变绿后放入黑胡椒翻炒，加入盐调味。
4.煸炒3—5分钟后加入鸡精出锅即可。
花椰菜炒香肠的家常做法大全怎么做好吃视 ？
用料
主料
香肠1根
西兰花1棵
调料
色拉油
适量
食盐
适量
香油
少许
淀粉
适量
花椰菜炒香肠的做法
1.花椰菜（西兰花）掰开后在水里冲洗干净
2.锅里放水，水开后放入花椰菜焯水一分钟左右
3.香肠切片备用
4.热锅冷油加入香肠，炒出香味
5.加入花椰菜，翻炒
6.加盐调味
7.勾薄欠
8.淋上香油就可以出锅了
开花肠的做法，西兰花炒开花肠怎么做好吃 ？
主料
西兰花
1小朵
双汇台式烤香肠
1袋
辅料
盐
1勺
鸡精
半勺
蒜片
步骤
1.西兰花掰成小朵后洗净；
2.肠子从一端向下切十字花刀，注意不要切断，切点蒜片；
3.西兰花入水焯一下，水里加几滴食用油；
4.锅内入油煸香蒜片；
5.下入肠子炒至开花；
6.6.加入焯好的西兰花调入盐、鸡精即可出锅。
西兰花菠萝香肠怎么做才好吃 ？
西兰花可以炒香肠，这个作为菜，菠萝可以切成小块，撒上一些糖，作为甜品，希望可以帮到你
重庆麻辣腊肠炒什么菜最好吃 - 百度 ？
腊肠一般是蒸着吃。
腊肠也可以和西兰花、荷兰豆、胡萝卜等蔬菜同炒，味道会很好，当然，别忘了，腊肠炒饭同样很美味。下面给你介绍几款腊肠小炒：
1、西兰花炒腊肠
原料：腊肠、西兰花
调料：调料：蒜头2瓣、盐、白糖、油、生抽、生粉
做法：
1、西兰花切小块，沸水中灼一分钟，捞起过冷水，控干水分。
2、腊肠开水洗一下，去除表面灰尘，斜切成片。
3、蒜头去皮、切片，下油爆香放入腊肠，爆炒至透明，倒入西兰花，继续爆炒两分钟，加入盐生抽调味，一点点白糖提鲜，最后勾个薄芡即可。
烹饪小技巧：
1、腊肠一定要用开水洗一下，才能把表面的灰尘彻底洗干净。
2、西兰花要灼水，记得要过冷水，保持颜色碧绿。
3、腊肠本身有咸味，放盐的时候注意分量。
2、腊肠丝瓜胡萝卜
原料：丝瓜1根、胡萝卜1根、腊肠1根
调料：葱、姜、蒜末、酱油、糖、盐、油。
做法：
1、起油锅，葱姜蒜末爆香。
2、放入腊肠煸炒，炒至腊肠稍微干一些时放入胡萝卜翻炒（胡萝卜经油煸炒后营养才能被人体所吸收）。
3、放入适量的白糖、酱油，炒熟后放入丝瓜（去皮切条）。
4、快出锅时放入少量的盐（腊肠本身已经有咸味），即可出锅。
菜品特色：
这道腊肠丝瓜胡萝卜，丝瓜，通经活络、清热化痰、凉血止血、还具有一定的美容功效；胡萝卜，可以增强免疫力。
3、腊肠炒饭
原料：米饭1碗、腊肠1根。
辅料：鸡蛋1个、洋葱、甜豌豆、玉米粒。
调料：油、盐。
做法：
1、起油锅，洋葱炝锅。
2、放入腊肠丁、玉米粒、甜豌豆翻炒。
3、半熟时把各种丁拨到一边，倒入打好的蛋液。
4、鸡蛋基本定型后把各种丁和鸡蛋混起来翻炒。
5、这时放入米饭同炒，同时撒入少量的盐。
6、炒至均匀即可出锅。
腊肠的做法大全 腊肠怎么做好吃 腊肠炒什么好吃 ？
西兰花炒腊肠的做法
1.西兰花切小块，沸水中灼一分钟，捞起过冷水，控干水分
2.腊肠开水洗一下，去除表面灰尘，斜切成片
3.蒜头去皮、切片，下油爆香放入腊肠，爆炒至透明，倒入西兰花，继续爆炒两分钟，加入盐生抽调味，一点点白糖提鲜，最后勾个薄芡即可
香肠可以炒菜吗 ？
香肠可以炒菜，下面介绍香肠炒菜花的做法。
主料：菜花300g、香肠2根
辅料：油适量、盐适量、十三香适量、生抽适量、鸡精适量、葱适量
步骤：
1.香肠冰箱拿出来，切成片。
2.菜花盐水浸泡10分钟，焯开水。
3.起油锅放入葱花炒香，然后放香肠翻炒。
4.再放入菜花，翻炒一会。
5.加入调料十三香翻炒。
6.放入盐翻炒。
7.加入生抽翻炒。
8.最后加适量鸡精炒匀即可出锅。
怎么烤香肠好吃 ？
烤香肠 ：香肠抹上少许油，用锡伯纸密封，摆进烤箱里以175度烤20分钟，打开锡伯纸后在烤10分钟至外皮微焦即可，吃时沾芥末酱。