万丰美食菜谱大全爱心便当的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
－ 准备食材 －
西红柿
香菇
火腿片
小玉米
西兰花
肉末
鸡蛋清
洋葱末 适量
米饭 适量
面包碎 适量
蒜末 适量
－ 步骤 －
1.锅内加鸡汤,西红柿,香菇,小玉米,火腿片，大火煮开10分钟,加盐,白胡椒粉调味，最后加入西兰花关火。
2.肉末,鸡蛋清,洋葱末,蒜末,面包碎,加盐搅拌均匀
3.在不会粘锅的平底锅里小火煎(不用油)
4.容器里放上生菜
5.先在保鲜膜上放米饭,捏实即可
6.用韩国海苔作成眼睛,汤里的火腿片作成嘴巴等，直接放在饭团上 笑脸饭团的嘴巴就地取材,用苹果皮
7.便当中的西兰花,小玉米也就地取材从蔬菜汤中取出。
－ 小贴士 －
西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，可热炒、凉拌、做汤，是蔬菜中的精品。
做法简单的 爱心便当 要可爱哦 最重要要好吃 追女孩子 哈哈 10分？
追女孩子做便当除了简单还要够贵！！
买大对虾两只 蒸熟 摆成心型 ！
如果你有条件 2只龙虾也行！！！但要把爪子掰掉！
爱心便当怎么做？ 想要简单有爱点的 ？
你亲手做的就是爱心的！
小女孩便当的做法，小女孩便当怎么做好吃，小女 ？
1.鸡肉肠切成薄片，用吸管扎出装饰。
2.用手捏出形状，小女孩的头部要圆一些，身子加点生抽捏得稍微方一点。
3.用海苔剪出头发和眼睛，贴在头部，要多按一会，直到海苔变软，粘在头部。
4.鸡蛋加盐，打散成蛋液。
5.锅中倒入油，先倒入一半蛋液，平铺满整个锅底。
6.将鸡蛋饼从一头卷起，卷好后不要取出，继续倒入剩下的蛋液，再卷起来。
7.卷好后关火，让余温把蛋卷定型。
8.鸡肉肠切段，中间用小刀划出网格，要切得深一些，否则顶端不容易散开。
9.用开水煮两分钟，直到顶端散开。
10.剩下的装饰就可以自由发挥了，黄瓜和煮软的胡萝卜都是做便当常用的装饰品。
老婆的爱心便当怎么做 ？
1：将米饭蒸熟。蒸之前将米浸泡一至两个小时，米饭要蒸得软硬适中。
2：用醋加糖熬至粘稠形成糖醋汁，再把熬好的糖醋汁均匀拌在米饭中。（当然，超市也能买到现成的寿司醋。）
3：将紫菜平铺在展开的竹帘上，待米饭冷却至低于手温，把米饭在手中捏软，再均匀铺在紫菜上。这一过程尽量快速完成，不然紫菜会变软。
4：将铺在紫菜上的米饭压实，并空出上端2厘米左右的紫菜，将切成长条的蟹肉、咸菜等放置于米饭中央。
5：用竹帘裹住紫菜和米饭卷紧，然后撤走竹帘。
6：把卷好的寿司切段装盘。
给妈妈得便当怎么做 ？
菜谱做法：
1.画出便当构图，选定菜色种类，可预先把海苔裁剪好
2.保鲜膜捏紧白饭包入肉松，约略与图大小相等
3.放入便当盒调整大小，做出手的位置
4.海苔便剪出口带状，包覆在饭团
黏上圆弧的海苔状
5.用圆花嘴做起司眼鼻底色，剪刀才出嘴的形状，将海苔圆型两个年眼球，三角形黏鼻子，剪出三角形树状的耳朵
6.将熟鹌鹑蛋切出小缺口，摆上五官
7.烫熟的海鲜菇黏上五官
8.再加上彩色的果叉就完成噜
图解怎么做便当菜谱，最正宗便当菜谱的做法大全，便当 ？
用料
豆腐 一块
大虾 若干（饭盒装不下的我装在另一个饭盒里面当早餐了
空心菜 一把
鸡胸 一块
糙米饭 就是你吃俩顿或者三顿的量，上班族图方便，基本早上做一天的
营养减脂便当的做法
先上个效果图