鲜虾米煎蛋的做法,鲜虾米煎蛋怎么做好吃,鲜虾 ?
鲜虾米煎蛋的做法
主料
虾仁
蛋
步骤
1.蛋液打散,加入盐。虾去皮。
2.将虾放入油中炒至弯曲,淋上蛋液,煎至2面金黄,撒些葱花,即可。
虾皮煎蛋的做法,虾皮煎蛋怎么做好吃,虾皮煎蛋 ?
用料
主料
土鸡蛋3个
辅料
虾皮
适量
盐
适量
油
适量
虾皮煎蛋的做法
1.
鸡蛋打散加入洗干净的虾皮,加入适量盐
热锅,加入蛋液
虾皮煎鸡蛋可以吗? ?
可以呀。推荐你一个虾皮炒鸡蛋吧。
【虾皮炒鸡蛋】
1.将鸡蛋去壳在碗内搅匀放少许盐
2.锅放油烧热(九成热)倒入搅匀的鸡蛋炒成块状
3.再将虾皮放入锅内合在一起炒几下就可以了盛入碗内。非常香的。
希望你满意/
为什么我一吃虾米煎蛋就会胃不舒服 ?
可能有3种情况 1:你是不是对海鲜内食物有过敏现象??? 2:或者说虾米跟蛋的成分在加热状态下会产生一种让你过敏的物质。 3:有可能是食物相克现象
希望采纳
虾米煎鸡蛋可以补钙吗 ?
补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品:
乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。
豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。
肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。
蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。
食物保鲜贮存可减少钙耗损,牛奶加热不要搅拌,炒菜要多加水、时间宜短,切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多,宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸,以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙。乳糖可贮留较多膳食钙,高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多,平时应适当吃些杂粮。
每天中午黄酒配虾米煎蛋如何 ?
可以,
虾皮煎蛋的营养 ?
虾皮是补钙的
同时鸡蛋和虾皮都拥有蛋白质
很适合青少年吃的
我是青少年
我很喜欢吃哦
干虾皮煎蛋用不用炒一下 ?
食材
主料
干河虾
200g
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
1.准备好所有食材。
2.把干河虾里的杂物挑干净,用温水泡上半小时,再用水洗干净。
3.鸡蛋打成蛋液,葱花切好备用。
4.热锅中倒油,先把葱花炒香。
5.放入泡好的干虾皮。
6.再放入适量盐调味。
7.把蛋液平铺式淋入锅中。
8.一面煎好后,再煎另一面,煎至两面金黄即可。
虾皮能不能煎鸡蛋吃 ?
这个你就没有吃过北方的豆腐脑,里面的汤汁就有虾皮和蛋花!
野菜虾皮煎鸡蛋的做法,野菜虾皮煎鸡蛋怎么做 ?
主料野菜100g鸡蛋2个辅料油适量盐适量虾皮适量
步骤
野菜虾皮煎鸡蛋的做法步骤11.野菜洗净
野菜虾皮煎鸡蛋的做法步骤22.用热水焯一下,捞出,切碎
野菜虾皮煎鸡蛋的做法步骤33.鸡蛋备好
野菜虾皮煎鸡蛋的做法步骤44.蛋清蛋黄分开
野菜虾皮煎鸡蛋的做法步骤55.把野菜攥净,控干水
野菜虾皮煎鸡蛋的做法步骤66.放入虾皮拌匀,再放入蛋清
野菜虾皮煎鸡蛋的做法步骤77.热锅热油,放入蛋黄 煎好
野菜虾皮煎鸡蛋的做法步骤88.再放入与蛋清拌好的野菜,放入少量的盐
野菜虾皮煎鸡蛋的做法步骤99.煎好一面,翻过来,煎另一面
野菜虾皮煎鸡蛋的做法步骤1010.装盘了
小贴士
有虾皮,口清淡的可以不放盐