新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

蔬菜豆腐 蔬菜豆腐加盟连锁店

豆腐属于蔬菜吗?最好有科学的解释 ?

不属于,因为会被叫做蔬菜的都是不经过在加工的,而豆腐是用大豆加工而成的,所以不属于。还有蔬菜都是要种植的,要有土壤的直接滋润,而是豆腐没有````

豆腐是不是蔬菜? ?

不是啊。
豆制品。
豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品。大多数豆制品是由大豆的豆浆凝固面成的豆腐及其再制品。
分类:
豆制品主要分为两大类,即发酵性豆制品和非发酵性豆制品。发酵性豆制品是以大豆为主要原料,经微骸物发酵而成的豆制品。如腐乳、豆豉等。非发酵性豆制品是指以大豆或其它杂豆为原料制成的豆腐,或豆腐再经卤制、炸卤、熏制、干燥的豆制品,如豆腐、豆浆、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、腐竹、素火腿等-

豆腐和什么蔬菜搭配最有营养? ?

【珍菌养生豆腐】

原料:珍菌(超市有售,也可用金针菇替代)、鲜笋、豆腐、柠檬。

制作方法:
◆ 1.将鲜笋放入锅中煮熟,平铺在盘子上。
◆ 2.将豆腐切成10厘米左右的方形,放到锅中煎至金黄色,铺在鲜笋上。
◆ 3.将珍菌放入锅中炒熟,放在豆腐上即可。
◆ 4.柠檬作为点缀,也可以作为调味品,放在盘子边缘。

厨师点评:鲜笋的营养价值很高,煮的时间过长会破坏其成分,8分钟为最佳。

【鲫鱼豆腐汤】

原料: 鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。

制作方法:
◆ 1.将胡萝卜、西红柿、豆腐洗净切成片状。
◆ 2.将鲫鱼处理干净,在其正反两面分别用刀划几个口,使其入味。
◆ 3.将鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到锅里,清水煲45分钟,依个人口味放入味精、盐即可。

厨师点评:这道菜有滋补作用,适合体质虚弱的人食用。

【四海为家】

原料:豆浆、鲤鱼、豆腐、香菇、鸡蛋。

制作方法:
◆ 1.鲤鱼处理干净,去掉鱼刺,将鱼肉切成小薄片。
◆ 2.将鱼片、豆浆、豆腐、香菇、鸡蛋倒在一起,搅拌,成糊状,倒入味精、盐等调料后放入锅中蒸20分钟即可。

厨师点评:此菜和普通的鸡蛋羹做法相似,但是豆腐等原料的加入,会使口味更鲜美。

【竹生干贝】

原料:干贝、鲜虾、花椒、鲜腐竹、豆腐。

制作方法:
◆ 1.将干贝、鲜虾洗净和用水泡开的鲜腐竹、切成块状的豆腐,一起放入锅中炒。
◆ 2.炒至八成熟时,放入花椒,勾芡,即可。

厨师点评:腐竹一定要泡制松软,和干贝的口感一致。

【麒麟豆腐】

原料:香菇、豆腐、鲤鱼、油菜。

制作方法:
◆ 1.将豆腐、香菇切成薄片。
◆ 2.将鲤鱼去刺切成薄片,和豆腐、香菇放入锅中蒸10分钟,盛出,勾芡。
◆ 3.油菜作为点缀放在盘子四周。

厨师点评:此菜的关键在于鲤鱼片一定要切得很薄,口感上和豆腐一样松软。

【松茸竹笙豆腐】

原料:松茸、豆腐。

制作方法:
◆ 1.将松茸切片,和豆腐片一起放入锅中蒸20分钟。
◆ 2.在蒸好的菜上,浇汁即可。

厨师点评:松茸是一种食用菌,伞状,具有极高的营养价值,超市有售。

【椰皇豆浆乳酪】

原料:豆浆、蛋清、豆腐。

制作方法:
◆ 1.将豆腐捣碎.
◆ 2.将豆浆、蛋清、豆腐放入锅中熬20分钟即可。

厨师点评:此菜制作简单,可做为开胃饮品食用。

豆腐和菠菜放一起是没问题的,前题是菠菜要用开水烫一下再和豆腐一起做.

豆腐不能和什么蔬菜一起食用? ?

豆腐最好不和菠菜一起使用易产生碳酸钙对胃不好

南方蔬菜有一种叫"豆腐菜",请问它的书面语名称是 ?

落葵。豆腐菜(云南),中文学名落葵(Basella alba L.),也叫做蔠葵、蘩露(尔雅),藤菜(本草纲目),臙脂豆、木耳菜(植物名实图考),潺菜(广州),紫葵、胭脂菜、蓠芭菜(福建)、染绛子。

蔬菜豆腐怎么制做 ?

操 作: 1、将豆腐洗净后切成小方片;将青椒、胡萝卜切片后在沸水中焯烫一下,捞出控干备用。

2、锅架火上,放油烧热后下葱花、蒜片和姜丝,炒出香味后投入豆腐,反复煸炒至豆腐水分快干时,加入豆瓣辣酱、甜面 ·配 料: 豆腐、青椒、花生油50克,豆瓣辣酱10克,甜面酱5克,酱油、糖、味精、葱花、蒜片、姜丝适量。
一、【材 料】

1、皮:豆皮4张

2、馅:豆皮1张 豆腐半块 大白菜3片

胡萝卜半根 中粗圆形粉条少许 淀粉6两

3、调味料:植物油 盐 素馅调料 酱

油(生抽或老抽) 白砂糖 生姜

二、【作 法】

1、锅中放入1斤左右的冷水,将2两淀粉倒入水中搅拌均匀,然后开火煮开,

煮至粘稠状停火(边煮边用勺搅拌,才不会粘锅),冷却后滴几滴老抽

上色,冷却后待用;

2、将大白菜、胡萝卜、豆皮切成小丁;

3、将粉条放在热水中煮熟后,捞出切碎,放几滴老抽上色;

4、豆腐切小丁,用油炒至金黄色;(如果用豆浆上面的一层黄色豆皮,切

成大块,放少许盐再炸至金黄色后切成小丁效果更好)

5、将第2、3、4项的馅料合在一起搅拌均匀,放入4两干淀粉、盐、生抽、

白砂糖少许、姜末、熟油;如果干淀粉未完全溶解,可少放一点冷水。

6、将第1项中做好的熟芡倒入馅中搅拌均匀成粘糊状,至此馅就做好了。

7、将豆皮放平,馅均匀平铺一层,然后卷成筒状上屉蒸7分钟,香喷喷的美

味蔬菜卷就出锅了。

三、【注 意】出锅后盖好放2个小时以上再切,因为豆腐卷中的淀粉在热时很软,

出锅后马上切会粘刀。

四、【建 议】您在食用时配上酱油、醋、香油等调料,味道更佳。

豆腐和什么蔬菜可以炒在一起 ?

豆腐是很健康的食品,而且含蛋白质高,很有营养。
豆腐可以煲汤,放一下小青菜和香菜 煲出的汤又香又滑又嫩。
豆腐可以和白菜胡萝卜一起炒,俯样又富含蛋白质又含维生素和膳食纤维,对身体健康很有益。
豆腐也可切成块,在油锅中炸成豆腐果,然后和木耳白菜,胡萝卜等蔬菜一起炒,我自己做过很香的。
这是我自己做菜的一点点小经验,可以参考一下下。希望能有帮助。

蔬菜豆腐,蔬菜豆腐的做法,蔬菜豆腐怎么做 ?

富贵豆腐
新鲜热豆腐 (凉豆腐切片打水焯) 东古酱油适量 油炸树椒辣椒酥 淋在豆腐上 撒上葱花香菜即可

蔬菜豆腐怎么样??? ?

蔬菜豆腐是以蔬菜汁和豆乳为原料,以葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂制成的。蔬菜中,蔬菜汁豆腐具有悦人的色泽。

果蔬豆腐是怎么做的? ?

主料: 豆腐 200克 豌豆 50克
辅料: 胡萝卜 10克 鸡蛋黄 20克
调料: 酱油 3克 各适量
蔬菜豆腐泥的做法:
1. 将胡萝卜去皮洗净;
2. 将去皮胡萝卜烫熟后切成极小块;
3. 水与胡萝卜及豌豆料放入小锅;
4. 嫩豆腐边捣碎边加入小锅内;
5. 锅内再加入少许酱油,煮至汤汁变少;
6. 最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 蔬菜豆腐