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家常菜谱,美食攻略

猪脚汤 花生猪脚汤

猪脚汤要怎样炖才好喝? ?

1、黄豆猪手汤:
用清水搓洗黄豆,然后换干净的清水浸泡黄豆4个小时以上。
将猪脚洗净,一定要洗得特别干净。
把猪脚放进砂锅内,加入冷水,一定要是冷水一起炖,因为只有这样猪脚才能够有足够的时间炖烂,2个小时后左右,放入已经泡好的黄豆,另加三块切薄的姜片,改文火连续炖上一个小时。
需要注意的细节:火候以汤水不外溢为佳,中途不掀开盖子查看,炖好准备享用时才下盐调味,如不是特别追求很鲜的口味,最好不要下味精或鸡精,这锅汤本身已经够鲜,是黄豆和猪脚合炖产生的很独特的鲜,此汤允许稍微偏咸一点。

2、花生猪手汤
净猪手一到两只,买的时候可以要求卖的人帮忙剁成小块,我一般是要求一只猪手剁成4-6块的大小。花生米适量。
花生米泡水一段时间后剥去红衣。
猪手洗净。
备料:葱段、姜片(不要切太小,以便方便择出来)陈皮、花椒、枸杞、料酒、精盐、鸡精
把猪手放进沙锅,加入适量水,煮沸后撇去浮末和浮油,火调小至保持微微沸腾状。猪手煮至7成熟时,再将煮出来的浮油撇掉。加入花生、精盐,用小火煨。
一小时后,投入陈皮、花椒、枸杞、葱段、姜片、鸡精、料酒继续煨炖。
再1-2小时后,如果汤完全变成乳白色,并且猪手软烂,就可以了。

3、薏米猪手汤
材料: 猪手2只,薏米50克。
做法: 1、新鲜猪手去毛洗净切块;薏米洗净待用。
2、将用料一齐放入清水煲内,大火煲滚后,改小火煲2小时,下盐调味即可。
功效:含滋阴去湿,养颜润肤。

4、什菜猪手汤
用料:
咸猪手1只,番茄200克,椰菜200克,红萝卜200克,香叶1片,黑胡椒粒1茶匙,茄汁2汤匙。
做法:
①咸猪手略洗,抹干水。
②番茄、椰菜、红萝卜分别洗净。
③用2汤匙油爆香茄汁,加入适量清水煮开,放入咸猪手、香叶、黑胡椒粒,同煮约1小时。
④将番茄、椰菜、红萝卜同放入上项材料中,煲至所有材料软透,加入适量调味拌匀,便可供食。
●咸猪手须煲约一段时间才可进食,即是汤,又是菜。对时间宝贵的朋友来说,实是极桂的选择。

猪脚汤怎么去腥味 ?

具体操作方法有:
1、猪脚洗净后用姜片、葱节抹味半小时。
2、水烧开放入抹过味的猪脚煮3-5分钟,去除血沫。
以上两种方法能去除腥味,猪脚这样加工后做出来的汤更美味、更浓白。

女人吃猪脚汤有什么好处 ?

猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,还是滋补佳品。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质,尤其是猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。
  从医学的角度来看,猪蹄又是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分。在人体内,胶原蛋白约占蛋白质的三分之一。若胶原蛋白合成发生了异常,就会引起“胶原性疾病”。
  骨骼生成时,首先必须要合成充足的胶原蛋白纤维组成骨骼的框架,所以胶原蛋白又是“骨骼中的骨骼”。
  另外,猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽。汉代名医张仲景有一个“猪肤方”,就指出猪蹄上的皮有“和血脉,润肌肤”的作用。英国有美容大师观察发现,经常吃猪蹄,能使面部长得匀称、丰满。
  胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软、细腻,指甲有光泽。经常食用猪蹄,还可以有效防止进行性营养障碍,对消化道出血、失血性休克有一定疗效,并可以改善全身的微循环,从而能预防或减轻冠心病和缺血性脑病。对于手术及重病恢复期的老人,有利于组织细胞正常生理功能的恢复,加速新陈代谢,延缓机体衰老。
  猪蹄汤还具有催乳作用,对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。
  不过,猪蹄中脂肪含量较高,慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等患者最好不要食用。

煮猪脚汤如何去臊味? ?

先把猪脚在煮之前用热水焯一下,然后煮的时候放些料酒和少许醋,再把煮的时候出来的沫沫撇出去就会好很多。

吃猪脚汤会不会长胖 ?

不会,脂肪——油在炖的时候应该已经被撇出来了,只剩下胶原蛋白,不会发胖

请教猪脚汤怎么去腥味 ?

一般都不会腥的啊,可能是你不习惯这个味道吧,或者你买的猪蹄不新鲜

很多时候的去腥方法都是焯水后再煮,就是用开水煮一会,或者加姜去腥味,然后换水煮,加两颗干辣椒,5粒花椒,葱姜料酒一起煮。猪蹄一定完新鲜!

每天晚上吃猪脚汤会对皮肤好吗 ?

首先,猪脚汤是很补的啦,猪脚含胶质比较重,肯定会对皮肤好啦!

但是你不能晚上喝,晚上喝这么肥腻的汤,会发胖的哦,特别是猪脚,胆固醇很高,所以建议你晚上不要吃。不过这道汤本身是很好的。比较适合中午吃,而且吃完了后要适当的慢慢活动一下、消化一下。

花生黄豆猪脚汤有何功效 ?

菜系及功能:补肾食谱
猪蹄花生黄豆汤原料:猪蹄2只,花生米、黄豆各60克,精盐、胡椒粉、香菜末各适量。
猪蹄花生黄豆汤的做法:
①将猪蹄收拾干净,入沸水中焯5~7分钟,捞出斩块;花生、黄豆去杂洗净,备用。
②锅内加水适量,放入猪蹄块、花生、黄豆,大火烧沸,改用文火煮至熟烂,调入精盐、胡椒粉,撒上香菜末即成。
③每日l~2剂,连服7—10天。
猪蹄花生黄豆汤功效:猪蹄可“填肾精而健腰脚,滋胃阴以滑皮肤,长肌肉可愈漏疡,助血脉能充乳汁,较肉尤补。”《随息居饮食谱》黄豆性平,味甘,有健脾和胃、宽中下气、利水消肿等功效;
花生有健脾开胃、润肺祛痰、清喉补气等功效可用于治疗脾胃失调、咳嗽痰喘、产后缺乳诸症。合而为汤,可补脾养血、通脉增乳。本汤适用于产后缺乳、营养不良等。

花生猪脚汤有什么功效 ?

您好
花生猪脚汤具有温补体虚,促进血液循环,治疗心神不宁、失眠多梦,调养肌肤的功效.是产后滋补佳品。盐可少放,这样汤味更加甜美
是一款美容养颜汤谱,主要原料有猪蹄、花生等,主治授乳期间,增加乳汁分泌 ,亦可将材料一并置入快锅中熬煮,节省时间。
希望回答可以帮助您

猪脚汤怎么炖软 ?

炖猪蹄,花的就是时间,高压锅压出来的效果还就是不如小火慢炖,要有耐心。把猪蹄洗的干干畅净的焯去血沫,凉水上锅,放入猪蹄,再放上2片姜;

开锅后,撇去剩余的浮沫,改小火,慢慢炖。有人喜欢放点醋,偶尔搅拌一下,剩下的就是耐心了,2-4小时,甚至更上,姜片,捞取去扔掉。加入适量的盐,小火继续焖上15分钟就可以关火了。如果嫌颜色太淡,可以滴上几滴酱油,一定要少。

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