万丰美食菜谱大全桂圆红枣茶怎么做 ？
制作桂圆红枣茶 ＊材料：桂圆干（或称龙眼肉）50公克红枣约15颗红糖（台语说黑糖）适量生姜少许，不喜欢姜味可以不用＊做法：1.红枣洗净、姜洗净切片备用。2.锅内置1000C.C.的水，放入桂圆干、红枣、姜片，大火煮滚之后，转小火慢慢煨。3.加入适量的红糖，待红枣软烂，茶水煮出香甜味即可。红枣又称大枣，味甘性温，可以养血安神、照顾脾胃，还有抗癌的功效。桂圆肉，有补心脾、益气血的作用，是传统的补血良方之一，而且其味甘甜、性平和，非常好吃，很容易被接受。气血不足易生倦怠、脸色萎黄、体虚冒汗，桂圆是很好的补充食品。红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛，帮助经血排清，但拼命地喝也不好，火气大的人要注意用量。据专家分析﹐红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。说到生姜，大家都知道姜茶可以防治风寒，此外，姜还有和中调胃、温中止呕、温肺止咳及解毒的功效。而姜辣素有促进血液循环的功能，常为四肢冰冷所苦的人可以适量食用。加味桂圆红枣茶挑一样加就好了，要视身体状况适量地用，不要补过头罗！【加味之一：枸杞】枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。如果你觉得自己有提早老化的感觉，常常头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等等，枸杞对你的助益很大，而且枸杞性平缓补，副作用不大，但是感冒时不要多吃滋补，否则症状不容易消退。煮桂圆红枣茶的时候加一把枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。【加味之二：黄耆】在中医观点里，黄耆是用来补气，不是补血，它味甘性温，具有利水消肿、排毒、生肌的功效，还能增强免疫力，又能扩张全身末梢血管，使肌肤血液循环旺盛。若身体气虚而盗汗、浮肿，可用黄耆调理。煮桂圆红枣茶的时候加二、三片黄耆也不错，但是爱吃油炸食物、喜好冷饮冰品的人不要多吃黄耆，对原本燥热的体质火上加油。【加味之三：当归】当归可以补血、活血、调经，是妇女滋补圣品，月经不调、痛经、风湿痛、跌打损伤、肠燥便秘等都可以用适量当归来达到活血、通血路的功效。女生血路调得顺，气色就会好，人看起来就漂亮，煮桂圆红枣茶时也可放二、三片当归，但放太多会生苦味，就不像桂圆红枣茶罗。
贡茶桂圆红枣茶怎么做 ？
桂圆红枣茶的制作方法 桂圆红枣茶的原料：红枣５０克、桂圆３０克、冰糖适量。 桂圆红枣茶的做法： １、将红枣洗净去核备用。 ２、锅中放入１０００毫升水，将红枣、桂圆、冰糖一同放入。 ３、先大火煮沸，再改成文火煮红四十分钟。 ４、将煮好的茶汤滤出放入壶中即可。 桂圆红枣茶的功效： １、桂圆：味甘，性平。能补脾益胃，养血安神。桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素Ｂ、Ｃ、磷、钙、铁、等成分。对于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、心脾血虚、失眠健忘、惊悸不安等症状有疗效。 ２、红枣：具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。 ３、冰糖：具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。 桂圆红枣茶的口感性状：香甜可口，枣香浓郁。
桂圆红枣茶怎么做的？ ？
把枣放锅里炒焦外皮，每次2粒桂圆2-3粒枣直接泡水喝
桂圆红枣枸杞茶怎样做 ？
枸杞十几粒 桂圆七八颗 红枣也七八颗就好了 煎汤半小时 喜欢的话还可以加个鸡蛋进去 喜欢带点甜的话就加点冰糖吧。注意： 女生经期不要喝 还有上火的人不要喝 糖尿病不要喝！
怎样做桂圆红枣奶茶? ？
配方：桂圆茶底 150ml 红枣 3颗对切 桂圆肉 50克 红茶 50ml 奶精粉 2匙
桂圆红枣枸杞养生茶的做法，桂圆红枣枸杞养生茶怎么做 ？
桂圆红枣枸杞养生茶材料
桂圆 8个
红枣 8个
枸杞 3克
生姜 2片 红糖 25克
做法
1. 红枣，生姜切片，与桂圆枸杞一起放入壶中
2. 倒入红糖，放清水
3. 北鼎养生壶选择养生茶按钮即可如果在家用普通水壶的话，大火烧开转中小火煮15分钟左右
桂圆红枣枸杞茶怎样做 ？
备桂圆三个，红枣二颗，枸杞十六粒，洗净，开水冲泡即可。
桂圆红枣汤的做法 ？
材料：
桂圆8颗，红枣10颗，枸杞20颗
做法
1、取桂圆肉适量、红枣十颗、枸杞二十颗，清水浸泡后洗净。
2、砂锅内倒入清水。
3、放进桂圆肉、枸杞和红枣。大火煮开后，再炖半小时。
4、碗内放入两勺红糖。
5、倒入桂圆红枣水，搅拌后喝就好。
桂圆红枣茶怎么煮更香 ？
枣可以弄碎，可以适当加点冰糖用小火慢慢煮，桂圆去核，喝的时候可以加点蜂蜜