红烧肉炖胡萝卜怎么做 ?
胡萝卜红烧肉
材料:五花肉,胡萝卜,姜蒜,花椒,冰糖,料酒,生抽,鸡粉
胡萝卜红烧肉的做法:
1.五花肉洗净放花椒姜片氽水。
2.氽水后切方块入锅炒至出油。
3.将肉和多余的油盛起,放姜蒜、花椒爆香。
4.倒入五花肉略炒。
5.调入料酒、生抽。
6.倒适量水中小火开始焖煮。
7.另一炒锅倒适量冰糖。
8.将冰糖炒溶至变焦糖色。
9.冰糖汁倒入五花肉锅里继续焖煮约30分钟。
10.胡萝卜切小块。
11.倒入红烧肉里继续焖约10-15分钟至萝卜软熟。
12.加鸡粉,收干酱汁即可。
红烧肉怎么做好吃,胡萝卜红烧肉的家常做法 ?
食材明细
胡萝卜适量
猪前夹肉适量
姜蒜适量
山楂适量
大料适量
桂皮适量老抽适量
盐适量
五香口味
烧工艺
半小时耗时
普通难度
胡萝卜红烧肉的做法步骤
1
猪前夹肉切块,调料备好。
2
热锅热油,倒入肉块翻炒。
3
待肉块变色后,加入调料包的各种调料,翻炒至香。
4
淋入老抽翻炒至肉块均匀上色。
5
往锅里加开水漫过肉。
6
盖上锅盖中火焖煮至肉烂时加盐。
7
胡萝卜切滚刀块。
8
将胡萝卜块倒入肉汤中。
9
再往锅里加盐。
10
等胡萝卜炖熟后,加蒜叶提香,此时就可以出锅食用了。
小窍门
胡萝卜整根烹饪比切过后再烹饪更有助于防癌,英国科学家近日通过研究发现了这个饮食规律,因为整根烹饪比切开后烹饪的胡萝卜多含25%的镰叶芹醇,此种成分有防癌功效
五花肉烧胡萝卜怎么做 ?
胡萝卜红烧肉 主料五花肉400克 胡萝卜1根 辅料生姜1块 蒜2瓣 大葱1段 生抽10克 老抽3克 甜面酱5克 植物油10克 料酒10克 香油2片 八角1个 豆瓣酱10克 胡萝卜红烧肉的做法 1.准备好原材料 2.五花肉切成小方块 3.大葱切成小段,生姜和大蒜瓣切成片 4.锅里放入适量水、适量料酒、几片生姜、香叶、八角、五花肉,将五花肉煮熟 5.胡萝卜切成小块 6.锅里放入少许油,煸炒煮熟的五花肉 7.加入豆瓣酱、少许老抽、甜面酱,煸炒出香味 8.加入葱、姜、蒜、胡萝卜,翻炒均匀 9.加入没过全部材料的水,大火烧开转小火炖至肉比较软烂,然后大火收汁儿 烹饪技巧1、五花肉焯水的时候多煮一会,因为加了八角、香叶、料酒,可以充分去腥,最后煸炒后就不要放这些香料一起炖了; 2、如果煸炒出了很多油分,要倒掉一部分,食太多油分对身体不好; 3、豆瓣酱和老抽含盐,所以不用加盐了; 4、豆瓣酱用之前最好用刀剁细了再用,这样以免影响外观和口感。
红烧肉煮胡萝卜加鸡蛋 ?
萝卜烧肉可以放煮熟的鸡蛋在里面,因为不相克。
和鸡蛋相克的食物:
1、鸡蛋与兔肉相克
兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质,若同炒同食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,故不宜同食。
2、鸡蛋与生葱、蒜相克
葱蒜皆辛温之品。葱蒜有特殊气味,皆因含有挥发性物质,有刺激性,能使局部血管扩张,故其性热。鸡蛋甘平微寒,有滋阴镇静作用。葱蒜与鸡蛋在性味与功能上皆不合。
3、鸡蛋与豆浆相克
豆浆性味甘平,含植物蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素(B1、B2、PP)、矿物质(钾、钠、钙、磷、铁等),又含皂苷、胰蛋白酶等,这些成分与鸡蛋中的部分生物活性物质相遇,则发生反应,如蛋清中的卵黏蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合后,则失去营养成分,降低了营养价值。
4、鸡蛋与红薯相克
二者都是不易消化的食物,同食更加不易消化,会给肠胃造成很大的压力,从而引发胃肠道疾病,尤其极易造成腹痛。
5、鸡蛋与味精相克
二者同食会造成谷氨酸摄入过量,对消化及神经系统不好。
6、鸡蛋与豆类相克
鸡蛋中的粘液性蛋白易和黄豆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收
红烧肉烧红萝卜对人有好处吗 ?
红萝卜烧肉用的是家乡安徽淮南特有的萝卜,不是白萝卜,也不是青萝卜,而是红萝卜,这种萝卜外皮是红色,里面是白色的。特别是秋冬的新萝卜拿来炖肉吃,用最简单的方法,最简单的调料:葱、姜、酱油、糖和盐,就可以炖一锅让你吮吸手指的美味红萝卜烧肉。那里面的萝卜比肉还要抢手,肉与萝卜相互渗透吸收,自然清香不油腻。
有人也叫胡萝卜为红萝卜,但这是完全不同的两种类型。红萝卜与胡萝卜有着内在和外在的巨大差别,营养价值和药用功效也有着很多不同。
炖肉怎么做好吃,胡萝卜炖肉的家常做法 ?
主料胡萝卜50g五花肉150g
辅料酱油适量葱花适量姜片适量大料适量糖适量清水适量
步骤
1.五花肉洗净后用水抄一下。
2.将抄好的五花肉切成细条放入阿迪锅。
3.加入胡萝卜丁、白糖、姜片、大料、葱花。
4.加入适量酱油。
5.加入适量清水,以能没过肉为宜。
6.放入阿迪锅中按肉类档即可。
用红萝卜炖红烧肉可以降血压吗 ?
不降
喝路丁茶降血压
红烧肉加胡萝卜和山药可以吗?? ?
可以加胡萝卜和山药。
烧肉怎么做好吃,红萝卜烧肉的家常做法 ?
红萝卜烧肉做法
1、五花肉洗净切方块;红萝卜洗净切滚刀块,备用;
2、热锅放油, 五花肉块入锅炒香;
3、加入红萝卜块、骨头汤、姜块及胡椒粉,以大火煮至沸腾后,转小火炖约50分钟。
4、加盐味精调味即可。
胡萝卜和猪肉放在一起,怎么做才好吃呢? ?
先炒一下猪肉,最好是五花肉,有油出来,再就是将胡萝卜一起炒一下,有香味了加一点点盐,放水煮30分钟,最后加调味品和以个人口味放盐,这种汤较好一些。
如果炒着吃呢,就切丝,先干炒一下胡萝卜丝,不加油,炒软了,盛出来,将肉切丝用生粉加少许盐拌好,一定好多拌一会,让肉吸足生粉才嫩,放油炒好肉再放入胡萝卜丝,加调味品以个人口味加调味品。
喜欢生点吃的,就切丝用开水超一下,将肉生粉打嫩一起炒,口感也不错!