万丰美食菜谱大全薏米冬瓜汤的做法 ？
薏米 50克冬瓜 150克水 350克 1.冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用，冬瓜切成1.5公分半的厚片。2.薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。3.下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可出锅。 1、薏米一定要提前泡4-5小时，煮的时候煮开后一定要停火30-50分钟，在用小火煮20分钟花就开了。2、冬瓜和薏米的比例1:3最好，当然你也可以多放点冬瓜，我有时候会多放一点冬瓜。3、放入冬瓜开着锅不要盖盖子，口感会好。4、冬瓜是一种解热利尿去湿热比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。因冬瓜性寒，故久病的人与阴虚火旺者应忌食。5、薏米虽好但是孕妇及津枯便秘者忌用；6、薏米属于凉性的，滑精、小便多者、体寒者不可多吃。
薏米冬瓜汤的做法，薏米冬瓜汤怎么做好吃，薏米 ？
洗干净，随冷水放入猪骨头。2。6。7.切块.出锅前加盐调味即可.将猪骨头飞水、薏米、薏米。将熟薏米浸泡.煲至沸腾后转小火煲1小时左右，备用。5.汤锅里加水.放入干贝。9。4，大火烧开.准备干贝。8，煲半小时就可以了.将冬瓜放进锅里1。3.将冬瓜洗干净
薏米冬瓜汤有什么食疗作用？ ？
去水肿，排除身体多余水分。某种意义上对于水肿体质的人有减肥功效。
冬瓜薏米水的制作方法 ？
薏米洗净后，用水浸泡着
冬瓜去瓤，切块，因为不太喜欢吃皮，但皮又有食疗的作用，所以就另外切开，如果不嫌弃冬瓜皮，就直接切块
砂锅内坐水，把薏米倒入。接着放入冬瓜皮
加入冬瓜块
盖好盖子，大火煲开，锅开后，转小火煲2小时即可
食用前可调入适量的盐或糖
冬瓜薏米生姜汤的做法 ？
薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可、放入冬瓜开着锅不要盖盖子.5公分半的厚片，当然你也可以多放点冬瓜、冬瓜和薏米的比例1.下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可出锅，故久病的人与阴虚火旺者应忌食，在用小火煮20分钟花就开了。 1，煮的时候煮开后一定要停火30-50分钟。4、小便多者；6、薏米一定要提前泡4-5小时，连皮一起煮汤。3薏米 50克冬瓜 150克水 350克 1，我有时候会多放一点冬瓜.冬瓜一块:3最好。2，滑精。5。因冬瓜性寒、薏米用清水泡4-5小时备用。3，冬瓜切成1、冬瓜是一种解热利尿去湿热比较理想的日常食物、薏米属于凉性的，效果更明显、薏米虽好但是孕妇及津枯便秘者忌用，口感会好。2、体寒者不可多吃
冬瓜可不可以和薏米一起煮啊 ？
可以啊，味道还好，就是不要和豆腐一起煮
薏仁冰糖冬瓜汤的作用 ？
清热解毒，健脾去湿利尿，适合小儿饮用。对小孩子热痱多、膀胱湿热、小便少又黄，有一定的疗效。
红豆薏米冬瓜汤有什麼功效？ ？
红豆：除水利湿，和血排脓，消肿解毒。适宜心脏病、肾病水肿者，哺乳期妇女，肥胖者、高脂血症者、高血压，或结石症患者食用。 薏米：健脾补肺，化湿。有助于降低血压和血糖；消除粉刺、色斑，改善肤色；促进新陈代谢，减轻胃肠道负担；抗癌。适宜食欲不振、慢性溃疡、腹泻者，急慢性神炎水肿、腹水、面浮肢肿者，各种癌症患者、关节炎患者，各种疣赘，如扁平疣、传染性软疣患者食用。 冬瓜：清热祛暑，利水消肿，解毒减肥。冬瓜含有的胡卢巴碱可促进新陈代谢，阻止体内脂肪堆积；丙醇二酸能有效阻止糖类转化为脂肪。适宜肾病水肿、妊娠浮肿、肝硬化腹水者，糖尿病、肥胖症、动脉粥样硬化、高血压、高脂血症，炎热夏季暑热烦闷者食用。
扁豆薏米冬瓜汤怎么做 ？
用料
冬瓜 1000克
猪骨 400克
白扁豆，薏米 各30-
水，盐适量
扁豆薏米冬瓜汤的做法
冬瓜不用去皮切大块。
白扁豆薏米洗净
猪骨灼过水。
所有材料放入沙锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火煲2个小时，用盐，鸡精调味。
喝汤。
薏米冬瓜鸡脚汤怎么做 ？
薏米冬瓜鸡脚汤的食材和调料：
鸡脚一只 冬瓜适量 薏米20G 陈皮少许 盐少许
薏米冬瓜鸡脚汤的的家常做法，薏米冬瓜鸡脚汤怎么做好吃
一、起锅烧热水，将鸡脚焯水去腥。
二、将鸡脚，薏米和陈皮同时放入锅中，开大火烧滚开后转小火40分钟。
三、40分钟后放入冬瓜，再煲10分钟即可
四、出锅前加少许盐调味
家常美食小贴士：
这道汤的重点是清热祛湿，故此最好不要加太多的盐。保持材料的原汁原味最好。