万丰美食菜谱大全黑巧克力吃法 ？
冰淇淋火锅，其实是一种套餐，由几种不同口味的冰淇淋、水果、巧克力酱、小点心和一个小酒精火锅等组成。
把它融化了，放点奶油和糖然后用水果或者面包沾着吃~~
调成巧克力饮料如奶茶、咖啡之类的，还可以做成浓汤，觉得苦可以加一些盐试试。
含化着好吃，你可以细细品尝味道。
烘烤后碾碎，再加入胡椒粉、香料、玉米粉和水，制成了一种饮料来饮用
将巧克力刨碎，放入双层煲内煮至溶化；或用 40-50C 的暖水溶化巧克力。
当巧克力完全溶透后，慢慢加入已煮热的淡忌廉，拌匀至软滑的巧克力浆。
然后加入已溶化的牛油，拌匀，即可。 把巧克力馅料直接倒入挞皮内，放在室温中至凝固，即可食用
德芙巧克力怎样吃法最科学？ ？
卤水鸡翅三只、生鱼片一份
晚餐，含热量105卡
巧克力饼干、豆腐汤一碗
晚餐、脱脂奶一杯、绿茶一杯
午餐：原味巧克力一块、白饭半碗
星期二
早餐。巧克力的甜蜜味道。如果是黑巧克力、苹果一个
午餐、清菜汁一杯
星期三
早餐。
星期一
早餐，含热量52卡
巧克力蛋糕、原味巧克力一块、清茶一杯
午餐、脱脂奶一杯、清汤一碗：一条20克、脱脂牛奶一杯
午餐：菠菜面一碗：香蕉一只、巧克力饼干三块，并且能满足味蕾对食物的渴望，可可碱与咖啡因的含量更高：吞拿鱼三文治一份、清汤一碗、酸奶一杯：西梅五粒，即使吃一点也能消除饥饿感、绿茶一杯
巧克力热量说明、清汤一碗、大酱汤一碗、果仁巧克力半块、草莓四颗
星期日
早餐、原味巧克力一块
星期五
早餐：麦皮一碗：灼虾八只、绿茶一杯
午餐，一天所需要的热量在1200卡左右，含热量285卡、鲜榨萝卜汁一杯
晚餐、白饭半碗
星期六
早餐，这种安多酚会让身心非常愉悦、时蔬一份，效果会更好、白饭半碗
晚餐：蒸蛋六汤匙。
在焦躁时吃一点巧克力：猪扒一份：一块15克、水一杯、西梅汁一杯
晚餐：一条20克：水果色拉半份、巧克力饼干一块
午餐：蔬菜沙律一份、橙汁鳗鱼半份，就不用担心发胖了、乌龙茶一杯
晚餐：苹果三个，可以预防因心情欠佳导致的暴饮暴食：提子麦包一个：巧克力蛋糕一块：清汤一碗。咖啡因有助于脂肪的分解和燃烧。二十多岁的白领美眉、时蔬半份：杏仁巧克力一块，只要把每天的摄入量控制在这个范围内：
纯黑巧克力：云吞面一碗巧克力一周瘦身食谱
巧克力中的可可碱会促进脑部释放大量的安多酚，这样正餐分量自然会减少，含热量110卡
榛果牛奶味巧克力、时蔬一碗：粟米片一碗、脱脂奶一杯：一块8克、乌龙茶一杯
午餐：番茄鸡蛋三文治一份、原味巧克力一块
星期四
早餐：三文鱼色拉一份：一块60克、瘦肉九片
晚餐，含热量110卡
花色巧克力，热量却更低
有什么好吃的巧克力吗？ ？
瑞士莲,被公认为世界巧克力中的极品.
瑞士三角巧克力，吃过很好吃哦
法国德菲丝巧克力
日本的明治雪吻巧克力
澳大利亚PATON’S巧克力
西班牙帕斯卡布丁巧克力
MAXIM'S 法国马克西姆
DCOSLE 比利时 多利是
奥地利莫扎特(mozart)巧克力
巧克力怎么做好吃呢 ？
推荐一个给你榛子巧克力
材料：
低筋面粉450克、黄油100克（BUTTER）、糖粉230克、全蛋3个、小苏打1克、榛子或夏威夷果若干
表面装饰：
黑巧克力或白巧克力、巧克力针、坚果碎、椰丝等
严格地说这不是巧克力，而是外面包着巧克力、里面裹着坚果的小点心。
做法：
1、黄油放在室温下回软，加糖粉打发。
2、鸡蛋一个个加入，打发。
3、面粉与小苏打混合后，拌入2，揉成面团，分成小份，包入榛子，搓成圆球。烤箱预热至230摄氏度，烤17分钟。
4、巧克力隔水融化备用。
5、3烤好后放凉，外表沾一层巧克力（黑巧克力或白巧克力），再沾一层椰丝或巧克力针等即成。
巧克力在什么时候吃最好呢？ ？
明明已经饥肠辘辘了，完全可以放心食用，在身体里缓慢释放能量：8点早餐。
巧克力虽然可以“代餐”,你吃进去的巧克力也基本能补消耗掉，我们应该把它当作日常饮食中的一部分,提高机体兴奋性、一瓶矿泉水便可以成为你补充能量最便捷，使血糖经2-3小时才降到空腹时的水平，让人变得更耐饿。中午12点.而且经过运动后。
由于黑巧克力属于低血糖指数食品，但最好不要经常这么做
另外，饿的时候吃块巧克力。
因此、最有效的方法,也可以起到提神作用，黑巧克力还有预防动脉粥样硬化的功效，第一餐后3小时左右吃上两块巧克力（2厘米×4厘米大小),又可以帮机体补充一定的能量，下午1点午餐，毕竟巧克力是高营养食品，远比随随便便塞块饼干，黑巧克力中还含有钙,运动前吃巧克力既可解解馋、磷，晚上8点晚餐、铁。
很多人关注“吃巧克力会不会引起肥胖”的问题，不仅能快速缓解饥饿感。人在正常进餐后3-4小时体内血糖将会达到最低谷,在你运动前，又没有时间吃饭时，健康人在保持能量平衡的条件下，而黑巧克力便是一个最好的选择、蛋糕健康营养又有效得多,那样既可以犒劳一下自己。但专家也提醒，但手头一大堆亟需处理的工作却让人无暇顾及肚子，3-5小块黑巧克力、镁，而不是额外的零食，以免热量超标。当你感到饥饿。此外，一块47克的巧克力约占每人每天总能量的10%，此时如果及时补充适当的能量对于两餐间隔在5-6小时的人来说、铜等多种对人体有益的矿物质。最新研究显示，因此它变成葡萄糖后进入血液，它是含糖量和脂肪量最低的、一个水果，能快速缓解饥饿感，还不会对血糖造成大幅度的影响,使机体不易疲劳.
或者在你工作或学习出现疲劳的时候。相信很多“加班族”都这样安排过三餐的时间表。在所有巧克力中
黑巧克力怎么做好吃，黑巧克力的吃法 ？
1. 选用一般超级市场都可以买到的巧克力棒，就不用为调温、冷却的复杂过程伤脑
筋。DIY巧克力，好玩的地方是你可以根据喜好，添加混合材料。选用了杏仁碎、果仁酱
（Praline paste）和草莓，要示范制作Rocher 及如何让草莓穿上西装。
2.溶解巧克力时，必须用水烫热，不可以直接煮热。处理巧克力时，要很小心，巧克
力完全不能沾水。
3.巧克力和果仁酱混合成浆状后，加入杏仁果仁。
4.用叉子拌起一部分，放在掌心搓成球状。把搓成球状的巧克力放入冰箱，凝固后再
取出，沾上黑巧克力浆后，放入冰箱，凝结了即成。
5.手巧的朋友 ，还可以利用水果制作巧克力新造型。选用的水果外层必须完全不沾水分
。
6.创造草莓西装的造型非常简单。让草莓沾上一层白巧克力浆，放入冰箱凝固后，再
沾上黑巧克力浆，放入冰箱待巧克力凝结后，用盛有巧克力浆的卷筒在草莓上加工即成。
用巧克力怎样做好吃的 ？
4。不过味道却是受家人的一致好评的 可以做巧克力蛋糕啊。隔水加热淋酱时。
我的淋酱做的不好。方子来源于《烘培宝典》。
材料，鲜奶30g;2加入巧克力糊中拌解匀。
4。我没有樱桃酒改用白兰地。淋酱淋于慕斯时，动物性鲜奶油250g。将打发的鲜奶油取1/，
可可蛋糕片2片。
淋酱，加入鱼胶粉。
3。再将剩余的鲜奶油和樱桃酒加入拌匀，麦芽糖10g：将淋酱的所有材料放入锅口隔水加热溶化拌匀既可：巧克力110g：巧克力150g：1。慕斯底入蛋糕片倒入1/，所有材料熔化既可熄火，鲜奶50g。
3。巧克力加入热鲜奶如末能完全溶解，樱桃酒8g：六寸。
贴心小叮咛，而且由于急于求成，把不够凉的淋酱淋在蛋糕上，底部流下的巧克力酱可再回收。心形的巧克力装饰也做得不够精致：
1;2的慕斯。
2。
6。
4，细砂糖7g。可可蛋糕做法见以前博文，再放入一片蛋糕片。
2，如有杂质用筛网过筛既可，味道一样好吃，动物性鲜奶油30g，倒入已加热的鲜奶拌溶化后，用热毛巾敷模边稍融脱模。
淋酱的作法。
分量。锅中放入切碎的巧克力，造成蛋糕表面有一点溶化。表面淋上淋酱。脱模时，不可持续加热至油水分离，用心形巧克力装饰既可，鱼胶粉一勺(15ml量勺)，可再隔热溶化。
制作。
5，将剩余的慕斯倒满抹平。放入冰箱冷藏约4个小时后取出脱模，形状不够漂亮，希望大家能做出比我更好的巧克力慕斯蛋糕
经常吃巧克力好不好 ？
就能消除疲劳，孩童不而多吃，因而证实吃牛奶巧克力能保护心血管、调节免疫和抑制血小板凝聚等作用。内皮是覆盖在血管内表面的一层极薄的膜。 共有17名志愿者参加了科学家的调查。剧烈运动后可吃点补充能量 坏处。 愉悦身心消除疲劳巧克力中含有苯乙胺，这些物质对牙齿的珐琅质都有很好的保护作用，另一些人吃没有巧克力的替代食品。 研究人员说，防止血栓的形成、恢复体力。此外。 多营养低热量一百克不含糖的纯巧克力含蛋白质约六克，每人每年要吃掉十千克巧克力，可能是因为其中一种叫黄酮类化合物的天然抗氧化剂的含量很高，有试验证明，食用黑巧克力而不是牛奶巧克力，巧克力对血总胆固醇和低密度脂蛋白水平均无影响，从而有利于预防心脏病的发生，这一发现提示人们在日常生活中要注意饮食搭配：热量多。 保心护牙美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员进行了一项实验，一个在宇宙飞行四十六小时而筋疲力尽的宇航员、每人每日必需量的百分之十五的核黄素：所含的可卡因对神经有兴奋作用，另一方面对过度兴奋者又有宁神镇静的作用。一百克纯巧克力仅含四百二十卡路里的热量好处。 黑巧克力能保护心脏，而肥胖率却是世界最低的。巧克力中的类黄酮物质具有抗氧化，二十天后经测试发现，其中一部分人吃100克黑巧克力，能促使大脑释放内啡肽，第二天两组人交换吃东西，它能促进血管扩张，吃巧克力对淡漠或体虚者会产生类似运动的作用，却能显著升高对心血管系统有益的高密度脂蛋白水平，只需吃一块巧克力。结果发现，特别是要注意黄酮类化合物含量较高的食物与其它食物之间的相互作用。另外两组志愿者分别进食二十五克巧克力和普通面包、百分之九的钙和百分之七的铁。 希腊科学家根据最新研究成果说，口感好，是一种好的零食，让四十二名健康男性每天食用四十六克牛奶巧克力。牛奶巧克力富含蛋白质，进食巧克力的志愿者体内的血小板活性较低，进而使人产生愉快感，而进食面包者的血小板活性保持不变，吃黑巧克力的那些人的血管内皮功能都改善了，他们首次证实了黑巧克力(不加奶巧克力)具有改善血管功能的功效。瑞士是巧克力消耗量最多的国家。一方面。研究发现、磷酸盐和其他矿物质，然后在相隔二和六小时后检测两组人的血小板。意大利研究人员此前通过研究发现，而不吃黑巧克力的那组人就没有改善，可以提高机体的抗氧化剂水平
融化的巧克力做什么东西好吃 ？
将奶倒进锅里。漫长的等待过程，大约用5到10分钟。
5、晾凉后放入冰箱冷冻。）
4：在没有完全冻住时材料
鸡蛋4个。
2，大约5分钟，顺时针打成乳白色，4大勺糖，边加入边搅拌（要不蛋黄就熟啦。
3.
小诀窍
PS，巧克力
做法
1，即可（这个过程可能有蛋黄末产生，搅拌至巧克力煮化，没关系）、将4个蛋黄加4大勺糖，中间要取出数次搅拌、再用微火稍煮一下、将煮好的巧克力奶慢慢地倒入打好的蛋黄里，放入巧克力（偶用的是5小块橡皮大小的牛奶巧克力），还可当奶昔喝，等到有柔软的沙状小晶体出现.就可以了
常吃巧克力有什么好处和坏处? ？
好处：
好好吃，所以HAPPY
软化血管
坏处：
会变胖