糯米鱿鱼筒怎么做 ?
用料
主料
鱿鱼2个
糯米饭1碗
辅料
火腿
50克
花菇
6个
胡萝卜
1/4段
彩椒
1个
香菜
2根
调料
姜
1小块
生抽
2汤匙
蚝油
1汤匙
白酒
1汤匙
沙茶粉
1汤匙
辣椒油
1汤匙
麻油
1茶匙
白糖
1/2茶匙
植物油
1汤匙
香烤糯米鱿鱼筒的做法
1.材料备好,鱿鱼去内脏剥去表面红膜,洗净用厨房纸擦干水份,糯米煮成糯米饭,烧烤汁调配好备用
2.火腿、花菇、黄甜椒、红萝卜、香菜切粒备用。煎锅下油烧热
3.爆香火腿粒,然后放入糯米饭炒散
4.再倒入黄甜椒粒、香菇粒和红萝卜粒翻炒均匀
5.关火时把香菜倒入翻炒均匀,装起备用
6.把炒好的米饭装入鱿鱼筒内,用牙签封口,以防漏出
7.烤盘铺上锡纸,哑光面朝上,将鱿鱼放在烤盘
8.鱿鱼表面刷一层烧烤汁
9.烤箱上下火200度预热,将烤盘放入烘烤20分钟左右
10.中间取出翻面刷二至三次烧烤汁
11.20分钟后从烤箱里取出
12.将烤好的糯米鱿鱼切段,码入盘中即可
糯米鱿鱼仔怎么做 ?
用料
鱿鱼
糯米
香菇
黑胡椒
海鲜酱油
海天蚝油
鱿鱼糯米卷的做法
糯米提前一晚用水浸泡,将鱿鱼撕去外皮鱿鱼糯米卷的做法 步骤1
将鲜香菇切成碎丁鱿鱼糯米卷的做法 步骤2
将香菇丁和糯米拌匀加入蚝油,海鲜酱油,黑胡椒鱿鱼糯米卷的做法 步骤3
将所有调料拌匀鱿鱼糯米卷的做法 步骤4
将拌好的食材装入鱿鱼肚里,放入锅内蒸鱿鱼糯米卷的做法 步骤5
蒸20分钟后即可出锅,用刀切成小块即可
糯米鱿鱼卷怎么做 ?
糯米提前一晚用水浸泡,将鱿鱼撕去外皮
2.将鲜香菇切成碎丁
3.将香菇丁和糯米拌匀加入蚝油,海鲜酱油,黑胡椒
4.将所有调料拌匀
5.将拌好的食材装入鱿鱼肚里,放入锅内蒸
6.蒸20分钟后即可出锅,用刀切成小块即可
鱿鱼酿糯米饭怎么做 ?
用料
鲜鱿鱼 二个
糯米饭 一碗
柑油 适量
酱油
盐
鱿鱼酿糯米饭的做法
鱿鱼去内脏,头切断,洗净待用。
糯米饭提前加任意配料炒熟(一般加香菇虾米五花肉芹菜)
鱿鱼撕去外皮后放盐、酱油腌制5分钟,然后把糯米饭填入,尽量填饱满一点
后鼎加入油中火煎炸,拿个锅盖盖上,预防油喷洒出来,炸至外表金黄就OK
后用比较锋利的刀切成大概1、5厘米相连的小节后摆盘淋上一点柑油就可开吃了
如何正确吃鱿鱼 ?
鱿鱼的营养价值很高,但脂肪的含量却很少,据说常吃还可以补充脑力,预防血管硬化,胆结石的形成。鱿鱼的肉质很有个性,所以我们平常烹饪时要走两个极端,要么快炒2,3分钟,保持口感的爽脆,要么慢火炖它半个小时以上。所以平时吃爆炒鱿鱼的时候,都要改花刀,不仅为了卖相漂亮,这样让鱿鱼更容易熟。只要掌握了方法,在家一样可以做出美美的鱿鱼卷。
1)鱿鱼对半切开,然后把尾部突出的那块切下来。
2)从边角处把外面褐色的外皮去掉。(去掉可使鱿鱼卷的颜色更清爽)
3)把去皮后的鱿鱼纵向切成两半,然后反过来,内面朝上。
4)从边角45度开始切斜刀,要注意底部不能切断。
5)然后转过来90度,切直刀,同样底部不能切断。
6)顺着直刀的纹路把鱿鱼改成小块。
7)头部触须部分,切成小段即可。
8)把改好刀的鱿鱼块放少许盐,料酒拌匀腌几分钟。 9)改刀后的鱿鱼最好先经飞水或过油去掉腥味,但动作一定要快,鱿鱼块一卷起来就要马上捞起。 10)处理好的鱿鱼卷回锅炒的时候切记不能炒太长时间,1-2分钟即可。这样才可以保持爽脆的口感。
甜辣鱿鱼
原料:
冰鲜鱿鱼一只、大葱一根、姜5片、青红椒各4根、甜辣酱30ml、白酒15ml、料酒15ml、白糖8克、盐5克、水淀粉30ml。
做法:
1、将鱿鱼头部和身体分离,剪开腹部,即可看见鱿鱼腹部有一根透明的骨头,剔除干净,然后再仔细的将鱿鱼外层的黑色薄膜撕干净,反复用清水冲洗干净;
2、在鱿鱼内部倾斜约45度,轻轻的斜切出(///)花纹不要切断,然后再反转到另一头,切出(\\\)的花纹,最后鱿鱼身上应该是交叉网格状的花纹(XXX),然后再改刀切成长约4-5厘米,宽2厘米左右的块;
3、炒锅中加入清水用大火烧开,此时将切好的鱿鱼加入水淀粉拌匀,腌制5-10分钟,锅中的水烧开后,加入葱2段、姜2片,以及料酒,然后放入鱿鱼,用铲子划散,看到鱿鱼变白,翻出花纹后,立即用漏勺捞出;
4、捞出有鱿鱼反复用清水冲洗干净,然后沥水备用。炒锅中加入油,烧到4成热时,放入余下的葱、姜炒出香味,然后放入焯烫好的鱿鱼;
5、加入甜辣酱,白糖,盐拌匀,然后立即放入青红椒,淋入高度白酒,拌匀后立即出锅。
小贴士:
鱿鱼入锅前一定要焯烫,这不仅能去腥,还能使鱿鱼翻出花纹,焯烫的时间不要过长,看到鱿鱼变白即可,捞出后要用清水将表面的沫反复冲洗干净。在水中加入葱、姜、料酒,都是去腥的好办法;
做海鲜的时候,建议葱、姜、蒜可以多放一些,这些调料的香气能去除腥味,此外加入辣椒、花椒、各种口味的酱料都能很好的去腥。如果喜欢吃海鲜清淡、鲜美的味道,就多放一些葱、姜,最后烹入少许的白酒即可,味道就会非常鲜美,当然前提是您买的海鲜要足够的新鲜。
美味鱿鱼卷
原料:
柚子、鱿鱼、鲜虾、芦笋、泰式甜辣酱、红彩椒。
调料:
葱姜碎、盐、白糖、胡椒粉。
做法:
1、柚子肉撕下来一半榨汁,一半撕成小丝。
2、鲜鱿鱼去皮打上花刀,在开水中微泡水略烫,卷成小卷。用柚子汁和泰式甜辣酱腌渍入味。(切开的花刀里侵满了柚子的香味)
3、鲜虾去皮留尾,用酒胡椒粉,盐腌渍去腥。红椒切小丁,芦笋去老皮,切段,在开水中焯熟。
4、锅内放油,煸香葱姜碎和泰式甜辣酱,放入鲜虾炒至变色,放入鱿鱼卷和剩下的柚子汁,加入白糖、盐调味。
5、最后放入芦笋段,柚子肉丝,勾薄芡出锅装盘。
红烧鱿鱼卷
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鱿鱼怎么清洗 ?
1、剪开头、腹的连接处,拉出头足。
2、取出腹中的软骨。
3、剪开腹部,把墨囊小心取出,墨囊可用盐与高粱酒浸泡,做成墨鱼汁酱。
4、剥下皮。
5、剪下头部的内脏。
6、鱿鱼的眼睛最好也剪去,因它的汁液呈浅褐色,会使菜色不美。
7、剥去头部皮膜。
8、把嘴取出(鱿鱼嘴也叫做龙珠)。
9、用水清洗干净即可。
鱿鱼相克的食物有哪些 ?
不能跟红苹果一起,会过敏
糯米鱼的做法,糯米鱼怎么做好吃,糯米鱼的家常 ?
食材明细
糯米适量
鱿鱼适量
酱肉适量
胡椒粉适量盐适量
咸鲜口味
蒸工艺
数小时耗时
简单难度
糯米鱼的做法步骤
1鱿鱼洗净、去头。
2糯米浸泡2小时以上,搁盐、胡椒粉、酱肉。
3搅拌均匀,静至15分钟使其入味。
4将糯米用勺舀入鱿鱼肚内。
5用牙签封口。
6上锅。
7冷水大火蒸25分钟。
8蒸好后焖10分钟即可出锅。
鱿鱼包饭上面浇什么汁好吃呀 ?
食材用料:
鱿鱼1相克食物
大米半碗相克食物
糯米半碗相克食物
青豆适量
玉米适量相克食物
胡萝卜适量相克食物
香菇3个相克食物
香葱3根相克食物
油适量
盐适量
味精适量相克食物
鸡精适量
白胡椒粉适量
孜然粉适量
菜谱做法:
1.准备一条鱿鱼,去头把里面清洗干净
2.锅里烧水把鱿鱼放进去沥水去皮,待水烧开捞出去皮即可
3.准备大米糯米根据1:1的比例煮出的过夜饭一碗
4.准备青豆,胡萝卜切丁,玉米粒,香菇切丁,香葱切碎备用
5.锅里倒适量的油,比平时炒饭用的油量可以多一点,待油烧至8成热时倒入青豆胡萝卜玉米香菇进行翻炒一分钟,让后把准备好的米饭倒入根据自己的口味放入适量的调料,待饭炒好后关火放入葱花和一点点孜然搅拌均匀即可
6.待饭放凉一些用勺子一点点装进鱿鱼筒内
7.最后用牙签封口
8.可以用碳烤也可以用煤气炉烤,我是用煤气炉烤的,烤前必须先在鱿鱼上刷一层食用油,调用中火烤5分中的样子即可,切记火不能太大,烤的时候多翻,让每个部位受热均匀点
9.等待烤好后放凉去掉牙签切片,片不能切的太薄,太薄米饭可能会外露的哦,根据自己的口味可以在上面撒上辣椒面孜然粉番茄酱即可。这样一道美味的鱿鱼包饭就做好了。
菜谱小贴士:第一次做感觉还算成功,只要根据我说的每一个步骤细心去做,都不会出什么问题,绝对很ok。
刚从超市买了鱿鱼不知道怎么做?? ?
一 豉味鱿鱼
新鲜鱿鱼剥去红皮,用盐与淀粉洗干净,然后控干净水分上浆。
锅里放油,2,3成热的时候,把上好奖的鱿鱼放进去,用筷子扒拉散,一打卷就可以捞出来了,西兰花用水烫一下捞出。
锅里再放少许油,下葱姜蒜和豆豉酱或剁碎的豆豉,炒出香味,把鱿鱼与西兰花都倒进去,淋料酒,加点开水或肉汤,放盐,味精,白糖,胡椒粉,稍微烧一会,勾芡,淋点香油,就好了。
韭菜炒鱿须
鱿鱼的须子或者叫脚,切成段用开水烫一下,或在油里过一下油捞出
锅里放油,下入鱿鱼须,放盐,味精,胡椒粉炒炒,放进去切好的韭菜,翻几个个儿,就好了,韭菜千万别炒时间太长,时间一长就老了。