折耳根炒腊肉的主要特点 ?
腊肉烟香爽口,折耳根嫩脆,芫荽、香葱异香。
折耳根能炒着吃吗 ?
可以啊 很多人都喜欢炒着吃 如果你喜欢吃鱼 那味道应该很好
鱼腥草跟什么一起做最好吃? ?
鱼腥草炒腊肉 凉拌鱼腥草、鱼腥草蒸鸡、鱼腥草炒鸡蛋、鱼腥草炒肉丝、鱼腥草烧猪肺、鱼腥草粥、腊味小炒鱼腥草、鱼腥草猪肺汤、鱼腥草炒腊肉,总而言之,鱼腥草是南方地区的常用佐料,其叶亦可食用。
鱼腥草炒腊肉的热量是多少? ?
鱼腥草炒腊肉的热量(以100克可食部分计)是413大卡(1727千焦),单位热量较高。每100克鱼腥草炒腊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。
参考资料:更多鱼腥草炒腊肉信息见薄荷网食物库www.boohee.com/shiwu/yuxingcaochaolarou
折耳根炒吃会中毒吗? ?
折耳根能炒着吃。
折耳根炒肉片的做法:
1.里脊肉洗净,顺丝切成肉片,用一小勺生粉和一小勺蚝油拌匀腌制至少十五分钟
2.折耳菜洗净,摘去老根,折成小段
3.腌制好的肉片里加点色拉油拌匀(可以防止肉片炒制时粘连)
4.锅烧热,放油,油热后放腌制好的肉片滑炒至肉片变色马上盛出备用
5.用炒肉片的余油煸炒折耳菜,一两分钟即可
6.倒入刚才事先炒好的肉片一起翻炒几下,加一点盐和鸡精调好味即可出锅
烹饪技巧
1、肉片腌制好入锅前,放点色拉油拌匀,这样炒肉片的时候就不会都粘连在一起了。
2、折耳菜不能炒太长时间,否则没有脆感就不好吃了。
饮食小常识
看到这个名字很多人一定会问,什么是折耳菜?其实折耳菜是鱼腥草的又一种叫法。
鱼腥草 别名:岑草、蕺儿菜、折耳菜、紫蕺、侧耳根、野花麦、九节莲、肺形草、臭菜、臭腥草。 鱼腥草属于野生蔬菜。
营养功效
一般人群均可食用。
1、适宜流行性感冒患者、经常便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者;
2、但是虚寒性体质及疔疮肿疡属阴寒,无红肿热痛者,不宜服食。
折耳根当菜吃好吗? ?
有凉拌折耳根,腊肉炒折耳根,都还行
鱼腥草的采收食用方法 ?
鱼腥草通常以其地下根为食用部分,为了让鱼腥草充分生长发育,达到优质高产的目的,采收期一般都控制在晚秋和冬季,采收时先收割地上部分,全株割下,洗净切段,晒干包装后可出售给药材公司。地下嫩茎,在整个冬季均可采收,用锄挖出,抖净泥土即可。鱼腥草的嫩茎叶也可食用,一般在7~9月份分批采摘,采收地下嫩茎的,不宜在初夏采摘茎叶。鱼腥草嫩根嫩而脆,微辣带腥,可与粉丝黄瓜等搭配凉拌,也可用于炖肉,还可盐渍贮藏。嫩茎叶在食用时,先洗净,用开水烫漂,倾其苦水后再洗,沥干即可。 凉拌鱼腥草、鱼腥草蒸鸡、鱼腥草炒鸡蛋、鱼腥草炒肉丝、鱼腥草烧猪肺、鱼腥草粥、腊味小炒鱼腥草、鱼腥草猪肺汤、鱼腥草炒腊肉,总而言之,鱼腥草是南方地区的常用佐料,其叶亦可食用。 扁桃体炎、咽炎:鲜鱼腥草泡水当茶饮,或烹食炒熟当菜吃。咳嗽、痰多、痰黄:鱼腥草洗净(量多少随人定),放入干净的锅里放水(水不要让太多,若喝一碗放入两碗清水)煮,煮开时放入适量的冰糖,小火再煮五分钟,关火。放凉了倒出汁水喝。有化痰之效。临床报道鱼腥草广泛用于治疗上呼吸道感染、流感、肺脓疡、癌性胸水、肺癌、宫颈糜烂、急性细菌性痢疾、急性黄疸性肝炎、流行性腮腺炎等多种病症。国外还从鱼腥草中分离出一种防癌抗癌物质,除对胃癌有效外,对中晚期肺癌、绒毛膜癌、恶性葡萄胎、直肠癌也有一定的治疗作用。在日本,鱼腥草受到青睐,除采用传统汉方、药膳食疗外,还以功能性保健食品(茶、饮料等)方式应用。