万丰美食菜谱大全西葫芦炒鸡蛋的做法 怎么做西葫芦炒鸡蛋 ？
西葫芦切片，或者条丝都可以个人喜好。鸡蛋3个打散看人口定 。锅里放油下鸡蛋炒散盛出。锅里放油下葱姜蒜沫，下西葫芦炒匀 下盐味精 耗油 出锅有汤可以放点水淀粉。喜好吃番茄的可以放那个一起。喜好吃辣的可以放辣椒 剁椒跟花椒。还可以放虾仁。
西葫芦和鸡蛋炒有致癌物吗 ？
肯定没问题的，我经常吃，还用它炒西红柿呢，不错的
西葫芦炒鸡蛋的做法 ？
1.鸡蛋打散加盐、味精搅匀；2.炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用；3.锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味；4.西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。
炒鸡蛋的做法，西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃，西 ？
西葫芦，鸡蛋，虾皮，胡椒粉，盐
西葫芦洗净，切成厚厚的片
虾皮中打入一个鸡蛋加点胡椒粉拌匀
锅中放油加入西葫芦煸炒，并加盖使其完全熟透
倒入虾皮蛋液翻炒。不同的是炒好西葫芦再放鸡蛋虾皮，这样能使虾皮味更好的和西葫芦结合，而且又不用放很多的油
鸡蛋怎么做好吃，西葫芦炒鸡蛋的家常做法 ？
1. 准备食材，西葫芦1个，西红柿1个，鸡蛋3个
2. 鸡蛋打撒，西葫芦切薄皮，西红柿切小块
3. 起油锅，倒入鸡蛋液，等鸡蛋液结块盛出备用
4. 在起油锅，倒入西葫芦片略微翻炒
5. 接着倒入西红柿炒到西红柿略微出汁
6. 加入适量的盐和1勺五香粉
7. 接着倒入炒好的鸡蛋块翻炒均匀即可出锅
8. 装盘
炒西葫芦怎么做好吃，西红柿鸡蛋炒西葫芦的家常做法 ？
食材明细
西葫芦一个
番茄一个
鸡蛋三个
木耳适量
花生油一两半
葱适量
酱油适量
味精适量
姜末适量
盐适量
香油适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
西葫芦番茄炒鸡蛋的做法步骤
1
西葫芦一个、番茄一个洗干净、木耳少许。
2
鸡蛋三个。
3
西葫芦切成菱形片。
4
番茄切成滚刀块。
5
鸡蛋打到碗里搅匀，锅中放油烧至三、四成热，倒入蛋液煸炒。
6
炒匀装盘备用。
7
锅中留底油，放入葱、姜沫煸香。
8
放入全部食材急火快炒。
9
放入炒好的鸡蛋，加入准备好的调料翻匀。
10
出锅装盘。
西葫芦炒鸡蛋的营养价值 ？
1. 西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。2. 西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。3. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用 。
鸡蛋能和西葫芦一起炒吗 ？
西葫芦炒鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 利尿食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 清热去火食谱
口味：咸鲜味 工艺：炒 西葫芦炒鸡蛋的制作材料：主料：西葫芦200克,鸡蛋150克
调料：盐4克,味精2克,大葱10克,植物油30克 教您西葫芦炒鸡蛋怎么做，如何做西葫芦炒鸡蛋才好吃 1. 鸡蛋打散加盐、味精搅匀；
2. 炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用；
3. 锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味；
4. 西葫芦炒熟时加入鼎蛋翻匀出锅。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
西葫芦炒鸡蛋的介绍 ？
西葫芦是夏季产的一种南瓜，又称节瓜，不仅营养丰富，而且很好吃哦，特别是和鸡蛋炒在一起的时候，今天我们要做的就是这道西葫芦炒鸡蛋。
豆豉鸡蛋炒西葫芦的做法 鸡蛋炒西葫芦怎么做好吃 ？
豆豉鸡蛋炒西葫芦的做法：
1.将西葫芦洗干净后对半起开，然后去掉瓤，如果是特别鲜嫩的西葫芦就不需要去瓤
2.然后切成薄片，油倒入锅里烧热之后倒入蛋液翻炒
3.翻炒至断生还没有彻底凝固的时候就可以铲出，然后将油倒入锅里4.包厢葱蒜末，倒入西葫芦片翻炒软之后倒入红油豆豉
5.放入盐，大火快速翻炒均匀，倒入蛋花翻炒至全熟就可以铲出。