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炒毛白菜 毛白菜的做法大全

爆炒毛白菜的家常做法大全怎么做好 ?

前言大白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,有“百菜之王”的美誉。白菜和肉类搭配更是合理的荤素搭配,既可增加肉的美味,又能使肉类消化后的废弃物,在白菜高纤维的帮助下顺利排出体外。现在真是白菜大量上市之季,不妨多吃一点。

素炒毛白菜怎么做 ?

素炒毛白菜用料
毛白菜 一把
西红柿 2个
青椒 一个
蒜 三瓣
素炒毛白菜的做法
毛白菜洗净切成两厘米长,西红柿洗净剥去外皮切成丁,青椒洗净切丝,蒜切碎
油热后,先放入青椒爆炒30秒,放入番茄丁混合继续翻炒,直到番茄丁变软出汁,放入毛白菜,继续翻炒。待毛白菜变软后加入蒜碎和盐,炒一分钟左右就可以出锅啦~

蛋炒毛贝怎么做 ?

用料
鸡蛋 2~3只
生姜 少许
毛贝 20颗
大白菜 2片

海南黄辣椒
做法
毛贝洗净 摘取上面黑色的东东 不然吃着会有点沙粒的感觉
鸡蛋打入碗里 滴少许油 盐 均匀打成蛋液
锅内放入油 加热 放入鸡蛋液
蛋液底部稍微成型 就放入毛贝
毛贝放入锅内翻炒1分钟左右加入大白菜 忘记说了 大白菜要切成很小的细丝 翻炒三分钟左右
3分钟后加入20毫升水 加少许盐和海南特产黄辣椒酱 翻炒1分钟左右即可出锅

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《大家一起喜羊羊》 歌手:周笔畅 专辑:大家一起喜羊羊 词:卢永强曲:刘诺琪 大白菜鸡毛菜通心菜油麦菜 绿的菜白的菜 什么菜炒什么菜 喜羊羊美羊羊懒羊羊沸羊羊 什么羊什么样 什么羊都喜洋洋 我们是一群小小的羊 小小的羊儿都很善良 善良得只会在草原上 懒懒的美美的晒太阳 虽然邻居住着灰太狼 虽然有时候没有太阳 只有羊村里有音乐 唱唱的跳跳的都疯狂 大白菜鸡毛菜通心菜油麦菜 绿的菜白的菜 什么菜炒什么菜 喜羊羊美羊羊懒羊羊沸羊羊 什么羊什么样 什么羊都喜洋洋 狼来的日子很平常 狼嚎的声音像饿得慌 小小的羊儿爱吃草 必要时也不怕跟狼打仗 我们虽然是群小小的羊 每个节日都一起歌唱 阳光空气青草和花香 挤挤的满满的在草原上 大白菜鸡毛菜通心菜油麦菜 绿的菜白的菜 什么菜炒什么菜 喜羊羊美羊羊懒羊羊沸羊羊 什么羊什么样 什么羊都喜洋洋 大家一起喜洋洋

肺结核如何治疗? ?

到户口所在地的疾病预防控制机构或结核病防治所等机构,现在国家有政策可以免费治疗的

机关单位食堂一周菜谱 ?

套餐单 (中餐)星期一毛豆子炖排骨蒜泥长豆、凉拌海带丝星期二笋干烧走油肉泡椒黄瓜、青椒炒木耳星期三红烧小黄鱼清炒冬瓜、豆干炒芹菜星期四香卤鸡腿酱烧包心菜、葱油萝卜丝星期五面筋烧老鸭清炒白菜、毛豆萝卜干星期六油焖沼虾油盐南瓜、红烧豆腐 套餐单 (中餐)星期一盐水鸡清炒扁豆、葱油地卜星期二耿烧猪脚雪菜炒豆芽、炒包心菜星期三霉干菜烧肉青椒土豆丝、炒毛菜星期四番茄炒蛋酸豆角炒肉末、红烧水面筋星期五糖醋排骨卤豆干、干炒笋瓜片星期六宫爆鸡丁肉末烧粉丝、红烧冬瓜

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