洋葱炒牛肉怎么做如何做好吃 ?
洋葱和牛肉在西餐里是很好的搭配,中餐应该也可以吧,意外的非常下饭哦,而且做起来也简单方便,哈哈哈。
食材
主料
洋葱
1个
牛肉
250g
辅料
姜
适量
蒜
适量
蚝油
适量
盐
适量
步骤
1.牛肉切片用油拌一下。
2.洋葱切好。
3.热锅,下油,爆香姜蒜,下洋葱翻炒。
4.下牛肉一起翻炒,下盐、蚝油,牛肉变色即可起锅。
5.搞定。
小贴士
牛肉走油应该会嫩点,但偶怕油腻
的做法,洋葱炒牛肉怎么做好吃,洋葱炒牛肉的家常做法 ?
用料
主料
洋葱1个
牛肉200克
辅料
植物油
10克
食盐
3克
姜
1块
蒜
3瓣
生抽
半汤匙
蚝油
5克
鸡蛋清
10克
香油
5克
生粉
5克
孜然
2克
洋葱炒牛肉的做法
1.
准备好原材料
2.
牛肉切成丝
3.
牛肉里加入少许生抽、鸡蛋清、香油、生粉,抓匀
4.
洋葱切成小块
5.
姜蒜切成末
6.
锅里放入适量的花生油,烧到八成热,爆炒牛肉,放入少许孜然,出锅待用
7.
锅内放油爆香姜、蒜末
8.
放入洋葱翻炒至熟
9.
加入适量盐,少许蚝油,出锅装盘
10.
出锅了,牛肉直接盛在洋葱上面,也可以在锅内混合均匀后出锅
烹饪技巧
1、要大火爆炒;
2、炒牛肉时油稍微多一点,然后底油直接炒洋葱;
3、牛肉里加了生抽,所以不用再放盐了。
洋葱炒牛肉怎么做 ?
洋葱炒牛肉:
材料:牛肉、洋葱、蒜头、辣椒
调味料:沙茶酱、盐、白胡椒粉
准备:1. 牛肉切成片状後,以「太白粉、盐、白胡椒粉、香油」腌15分钟左右
2. 洋葱切成丝状;蒜头与辣椒切片
做法:1. 将腌渍过的牛肉片放入热油锅中,过油後捞起备用
2. 热锅,加入1大匙沙拉油,放入洋葱丝、蒜头片、辣椒片,以中火爆香,再加入过油的牛肉片和所有调味料,翻炒均匀即可起锅。
洋葱炒牛肉的营养价值 ?
牛肉(瘦):牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力...洋葱(白皮):洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富...
洋葱炒牛肉丝的做法 ?
李厚基谈时毫无目的,而快活林主要股东之一、商会会长徐厚基听后,感到这一次显示快活林厨师特长的大好机会,他马上到厨师张继阁商量。过了一会儿,一道鲜美的洋葱炒牛肉丝端上桌来,李厚基吃了几口,大为惊叹,说他没想到徐州能做出这样鲜嫩的牛肉丝,便询问其故。徐厚基答道:“这是我店名厨张继阁用‘软炒法’炒制的。所以老牛肉质虽老,如掌握好火候,也能炒得鲜嫩。”李厚基听了十分赞赏,乘兴口占一联“李杂碎誉满美国,张师傅名扬徐州。”从此,洋葱炒牛肉丝就成为徐州名馔,前来快活林品尝者络绎不绝。
洋葱炒牛肉有什么营养? ?
食谱营养 牛肉(肥瘦):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
洋葱:洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别是它的特殊功效更是成为食物原料中的佼佼者。洋葱具有发散风寒、憨御流感、强效杀菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨质疏松症和感冒;并且还可治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
洋葱炒牛肉丁怎么做好吃,洋葱炒牛肉丁的家常做法 ?
步骤
1.洋葱切小块
2.超市购买的牛排解冻后切丁
3.热锅加入黄油,放入洋葱翻炒出香味
4.加入牛肉丁继续翻炒
5.牛肉丁变色后加入黑胡椒酱(黄油和黑胡椒酱来自牛排包装)。
6.盛出
蚝油洋葱炒牛肉怎么做 ?
蚝油洋葱炒牛肉的做法
洋葱切片
我没有牛肉,用了牛排
家里没有牛肉,用的牛排,牛肉切片,浆一下,下厨房有很多浆牛肉的方子,可以参考
起油锅,先把洋葱炒香,盛出
下牛肉翻炒,颜色变白就把洋葱放入
加蚝油,生抽,如果喜欢颜色重一点就加点老抽,翻炒出锅。
洋葱炒牛肉怎么炒好吃 ?
洋葱炒牛肉:原料:牛肉300克、洋葱半个、葱2根。辅料:盐、生抽、白糖、生粉、胡椒粉适量。做法:1、牛肉切薄片,用适量的盐、生抽、白糖、生粉、胡椒粉、姜丝、葱白腌好;2、热油锅,把切碎的洋葱、葱白部分爆香;3、捞起牛肉、姜丝进锅大火爆炒;4、把腌料倒进去一起爆炒;5、牛肉炒至变色,加入葱段,炒1~2分钟左右就可以啦!经验分享:1、切牛肉要顺纹切条,横纹切片,这样切出来的牛肉才会嫩滑;2、事先要用调料腌入味再炒;3、炒牛肉要大火急炒,炒的时间不能太长,不用盖锅盖;4、炒牛肉不用另外加水。洋葱炒蛋
原料:洋葱(一个),鸡蛋(四只).
调料:盐,胡椒粉,香油。
1、把洋葱去皮、洗净,切丝待用。
2、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀。
3、锅里放油,待两成热后,把鸡蛋液倒进去,等快成型的时候盛出,锅里加油烧热下蒜、姜末煸炒,然后倒入洋葱丝炒几分钟,加入适量盐、鸡精、生抽,在把成型的鸡蛋放进去炒均匀,快出锅时淋上少许香油拌一下,起锅装盘即可。 蘑菇炒洋葱
主料:蘑菇(鲜蘑)300克,洋葱(白皮)100克调料:香菜5克,盐3克,色拉油30克
做法:1.将蘑菇洗净,切片,投入沸水锅中略焯一下,捞出沥净水,切成块,用精盐拌匀;洋葱去皮,洗净后切成薄片。2.锅架火上,放油烧热,投入蘑菇片煎至外皮微脆时,加入洋葱片炒熟,出锅装盘,撒上香菜末即成。
洋葱炒牛肉为什么是苦的 ?
正常操作的洋葱炒牛肉不会是苦的,可能是下错了材料或是材料变质所致。
洋葱炒牛肉的做法如下:
一、材料
洋葱1个、牛肉200克、植物油10克、食盐3克、姜1块、蒜3瓣、生抽半汤、匙蚝油5克、鸡蛋清10克、香油5克、生粉5克、孜然2克
二、做法
1.准备好原材料。
2.牛肉切成丝。
3.牛肉里加入少许生抽、鸡蛋清、香油、生粉,抓匀。
4.洋葱切成小块。
5.姜蒜切成末。
6.锅里放入适量的花生油,烧到八成热,爆炒牛肉,放入少许孜然,出锅待用。
7.锅内放油爆香姜、蒜末。
8.放入洋葱翻炒至熟。
9.加入适量盐,少许蚝油,出锅装盘。
10.出锅了,牛肉直接盛在洋葱上面,也可以在锅内混合均匀后出锅。