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家常菜谱,美食攻略

排骨香菇玉米 排骨香菇汤的功效

排骨可以和玉米香菇一起炖吗? ?

当然可以,很香的!最好用干香菇础这样煲出来的汤很鲜。玉米切成段,和香菇,排骨一起放入锅内,加入姜片,大葱,煲3个小时左右,汤汁很浓,玉米很香。。。祝 胃口大开啊!

香菇和玉米排骨能一起煮吗? ?

一起炖汤的 能,我们家炖排骨和玉伐都会放香菇,那种干的,很香 冬季适当补汤可以御寒健体,但是排骨、香菇炖煮后,汤成酸性,大量嘌呤融入,

香菇、玉米、排骨一起煲汤吃可以吗? ?

香菇、玉米、排骨一起煲汤可以。
香菇玉米排骨汤 :

香菇的益生美食功效:在香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸,香菇就占了7种。香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等,而这些正是构成香菇的营养价值固有的清香、风味的重要物质。故营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍,把香菇誉为“植物性食品的顶峰”。各国人民之所以如此爱吃香菇,其原因也就不言而喻。 香菇还是传统中药,明代著名医药家李时珍著的《本草纲目》中载:“香菇乃食物中佳品,味甘性平,能益胃及理小便不禁”,并具“大益胃气”、“托痘疹外出”之功。故民间常用香紶来辅助治疗小儿天花、麻疹,以及清热解毒、降低血压等方面的疾病。近年来,医学研究还发现,在100克干香菇中,含有265毫克的维生素D母(即麦角甾醇),这种D母和太阳光接触即变成维生素D,可用来防治婴儿佝偻病和促进小孩骨骼、牙齿、身体等的正常生长和发育;香菇中不逊这含有腺膘呤和多种酶,可以用来预防肝硬化及治疗人体因缺酶而引起的各种疾病。此外,香菇因是多糖体,除可降低血压外,能提高人体的免疫力,在抗癌、防癌方面具有一定的作用。

原料:排骨1斤,玉米2个,香菇5个,盐
做法:
①排骨烫去血水,玉米切段,香菇泡软去蒂。
②水煮排骨、玉米、香菇,大火转文火,慢慢煨炖约1小时,撒盐即可

炖排骨放玉米和香菇好吗 ?

原料:玉米、猪肋排 调味料:葱、姜 制作方法: 1.将排骨剁成块状,长短随意。 2.玉米去皮、去丝,切成小段。 3.葱切段,姜切片。 4.砂锅内放水,将排骨放入锅内(若想排骨汤鲜些,可在水中滴 两滴醋),葱、姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉,再放入玉米,一同煲制。 5.煲熟后去掉葱及姜片,加入少许盐调味即可。 玉米排骨汤 原料:玉米1只,排骨200克,红枣20粒去核.姜1片,盐适量。 制作:玉米,红枣一同洗净。排骨用沸水煮2分钟,取出洗净。将所有原料放入锅中,加水慢火炖3小时,下盐调味。 功效点评:玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心,经常食用则延年益寿。 适用范围:脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、心悸、乏力等症者,尤其是慢性胃炎和胃、肺部肿瘤手术后的患者。 注意点:大便稀者慎服。 玉米排骨汤 原料:玉米、猪肉排 调味料:葱、姜 制作方法: 1.选择猪肉排是因为即可以喝汤,又可以吃肉,而且不需要花太多的时间炖汤。将排骨剁成块状,长短随意。 2.玉米去皮、去丝,切成小段。姜块切出一两片。葱打结。 3.肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约30分钟,再放入玉米,一同煲制约10-15分钟。煲好后去掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。 玉米排骨汤 材料 1. 排骨 (最好用肉排) 2. 玉米 (最好是黄玉米, 但不能太老. 推荐用超市里卖的所谓' 水果玉米'.) 3. 料酒、盐、姜 做法: 1. 玉米切成一寸左右的段后在切成四瓣 2. 排骨先焯水,然后放冷水、姜、少许料酒(水要高过排骨多一点) 3. 排骨汤煮开后,放入玉米段。大火煮。 4. 汤再次煮开后,换小火慢炖。 5. 炖大约30分钟后就可以了。

排骨香菇和玉米能一起炖吗 ?

玉米+田螺:一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒
玉米+田螺:会引起中毒
玉米+红薯:会造成腹胀
玉米+海螺:身体不适

宜搭
玉米+松子:可调理脾胃查看菜谱>>

玉米+酸奶:可健胃消食查看菜谱>>
玉米+芥蓝:可通便利尿查看菜谱>>
玉米+鸽肉:防治神经衰弱查看菜谱>>
玉米+牛膝:可延缓衰老、增强记忆力查看菜谱>>

玉米香菇炖排骨的做法,玉米香菇炖排骨怎么做 ?

1.排骨放锅里加水烧开撇去血水和浮沫,然后捞出沥干水份

2.准备好丰味居炖排骨料1包

3.料包里的调料洗净泡发

4.炒锅倒油,将排骨放入锅中,加料洒,炒香

5.玉米、香菇洗净,切块

6.炒过的排骨倒入高压锅中

7.加入香菇和玉米

8.加入丰味居调料和绿豆

9.加水淹过食材,盖好锅盖,大火烧开至高压锅排气,转小火再炖15分钟即可

10.炖好了

11.加入葱花

12.盛入碗内,上桌

清炖排骨时香菇和玉米什么时间放 ?

用高压锅做,排骨炖12分钟,关火,5分钟后打开锅盖,放入香菇和玉米(鲜的),按平常炖法15—20分钟就好了。
  用普通锅做,排骨炖1小时,再加入香菇和玉米,再炖15—20分钟即可。
  注:香菇和玉米不要用高压锅做,时间很难掌握。

香菇和玉米可以一同吃吗 ?

香菇和玉米可以一同吃,做法如下:
一、材料
玉米一根、香菇50g、红椒80g、油5克、盐5克、鸡精1汤匙。
二、做法
1.红椒、香菇切粒备用
2.玉米手剥下备用
3.瘦肉炒至五成熟,装起备用
4、油热后放入红椒、香菇粒炒香放入玉米加入适量盐
5、翻炒八成熟时放入瘦肉,炒均
6、加入适量鸡精,装盘即可

排骨炖香菇还有花生玉米食用功效 ?

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。
1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性;
2. 延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用;
3. 防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素;
4. 降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
5. 香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥等。我国不少古籍中记载香菇“益气不饥,治风破血和益胃助食”。民间用来助痘疮、麻疹的诱发,治头痛、头晕。现代研究证明,香菇多糖可调节人休内有免疫功能的T细胞活性,可降低甲基胆蒽诱发肿瘤的能力。香菇对癌细胞有强烈的抑制作用。

黑木耳+胡萝卜+玉米+香菇+排骨+可以一起炖汤吃吗? ?

当然可以啦,很好的搭配

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