新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

牛奶炒鸡蛋的做法 家常菜谱大全带图片

牛奶炒鸡蛋怎么做? ?

首先将新鲜的水牛奶与蛋清、英粟粉,加盐、糖、味精等作料细细搅拌,使之充分相融。再下稍多的油(最好是猪油)在锅里,下油五秒钟左右就要倒牛奶,否则油一沸,奶就炒老了。慢火温之,用锅铲朝一个方向慢慢地铲。如此,推出的奶便会呈现绚丽云雾状。快要全凝固时,将事先炒熟的虾仁、烤鸭肉、鸡肝等配料放进去一起炒,慢炒片刻即可出锅。上碟之后,在菜上添加一些炸好了的榄仁和粉丝,喜欢的话,可以再加一条香菜衬托一下,如此,美味可口的炒牛奶就新鲜出炉了。

只见剔透的奶,在淡淡的榄仁粉配衬下,清香四溢,着实诱人。制作人告诉记者,牛奶是液体,用于炒特别讲究技法,使之不泻不焦,成品似山形,呈乳白色,鲜明油亮,裹在奶皮中的各种馅料均可见,口味鲜嫩滑爽。

罗会长透露,炒牛奶的两个小秘诀。其一,不能用普通的牛奶,要用质优脂重的水牛奶制作。因为水牛奶脂肪含量高达9%,而奶牛奶则只有2%。没有那么高的脂肪含量,甜品根本炒不出。二是,制作时要注意火候。过火,奶则老,就不好吃了。

蛋炒奶

原料:鲜牛奶、鸡蛋、白糖

做法:将锅烧热,不放油;鸡蛋打入碗里备用。将牛奶倒入锅中,加适量白糖,一边搅拌一边倒入鸡蛋液。鸡蛋稍有凝结就起锅,盛入盘中。

专家叮咛:牛奶与鸡蛋同食,地道的高蛋白食品,而且都是优质蛋白。对于体质虚弱及病后恢复的人是很好的食品。建议与一些主食同食,使其中的优质蛋白得到更好、更合理的利用。

可口牛奶的几种做法——虾仁炒鲜奶

原料

用料:虾仁100克,鲜牛奶5汤匙,鸡蛋清4个,炸橄榄仁250克,火腿末15克。

调料:精盐2茶匙,味精1茶匙,湿淀粉0.5汤匙,熟猪油500克。

制作过程

一、将虾仁洗净沥干水分,放入精盐、味精各一半腌制。

二、在1汤匙牛奶中加湿淀粉调匀;将蛋清打散加入精盐、味精各一半搅拌均匀。

三、炒锅内放油烧五成热,放入虾仁过油捞出沥油。

四、将4汤匙牛奶放锅内煮沸后盛出,将牛奶、淀粉浆、蛋清液、虾仁、火腿末倒入碗内搅拌均匀。

五、炒锅内放油0.5汤匙,烧四成热,放入拌匀的牛奶,炒动加油2次共0.5汤匙,炒成糊状。

六、放入炸橄榄仁,淋入油0.5汤匙,炒匀后盛入盘内。

四宝炒牛奶 主料: 用料:鸡丁40克,肾丁40克,鲜菇丁25克,炸榄仁25克,淡花奶250克,蛋白125克,粟子粉7.5克。
调料:精盐2茶匙,味精、胡椒粉各1茶匙,湿淀粉3茶匙,植物油1汤匙。

特色: 此菜香鲜嫩滑,营养妙品。

制作方法: 先将花奶、蛋白、粟子加入精盐、味精、胡椒粉打匀,再将榄仁放在碟中,又将鸡丁用些湿淀粉拌匀。 炒锅内放1汤匙油,待油烧至三成热,将鸡丁、肾丁放入拉油至熟,倾在笊篱里,将鲜

菇放在锅中略炒一下,随后把打匀的花奶倾在锅中,加入鸡丁,肾丁,随即将花奶炒至如山形,

牛奶炒鸡蛋的做法,美式牛奶炒鸡蛋怎么做好 ?

1.准备好所有的食材。

2.面包片切去四边摆入盘中备用。

3.鸡蛋打入碗中,洋葱,青椒,西红柿洗净切丁。

4.用打蛋器搅打鸡蛋。

5.然后加入蔬菜加入盐。

6.加入牛奶搅拌均匀备用。。

7.炒锅倒入橄榄油烧热。

8.倒入鸡蛋快速翻炒30秒关火。

9.把炒好的鸡蛋盛入面包片上面即可食用。

鲜奶炒蛋的做法,鲜奶炒蛋怎么做好吃,鲜奶炒蛋 ?

用料
土鸡蛋(个头比洋鸡蛋小) 4枚
牛奶 130ml
研磨黑胡椒 适量
牛奶炒蛋的做法
先看下全部原料。
可以另外加糖或者加盐,我做的是原味。

鸡蛋打入盆中,倒入牛奶。

用蛋抽搅匀,一定要搅匀。

平底锅中刷一层薄油,开小火。

将蛋液倒入,静待两分钟,不要翻动。

两分钟用铲子轻轻从底部推一下,可以看到底部的蛋液已经有凝固感了。

继续用铲子推,注意是从四周往中间堆,就像堆小山一样。

蛋液全部凝固,看不见水分,就可以关火,并撒上研磨胡椒粉,完成。

小贴士
一定要是全程小火,而且先不要搅动蛋液,以免影响底部凝固。

美式牛奶炒鸡蛋的做法,美式牛奶炒鸡蛋怎么做 ?

1.准备好所有的食材。

2.面包片切去四边摆入盘中备用。

3.鸡蛋打入碗中,洋葱,青椒,西红柿洗净切丁。

4.用打蛋器搅打鸡蛋。

5.然后加入蔬菜加入盐。

6.加入牛奶搅拌均匀备用。。

7.炒锅倒入橄榄油烧热。

8.倒入鸡蛋快速翻炒30秒关火。

9.把炒好的鸡蛋盛入面包片上面即可食用。

牛奶煮鸡蛋的做法 ?

1、牛奶煮开后先放入白糖2、糖煮化之后再倒入鸡蛋打散,再次煮开;3、关火!牛奶鸡蛋就煮好了。

牛奶和鸡蛋能一起吃吗 正确的做法 ?

牛奶和鸡蛋可以一起吃的。
牛奶+鸡蛋的早餐搭配一直是人们认为最简单而且健康的搭配,这二者都含有丰富的蛋白质,能补充人体所必须的营养成分,因此,牛奶和鸡蛋是可以一起吃的。但要注意,一次不宜吃太多,建议每天只吃一个鸡蛋就好,以免加重肠胃负担。
另外,还要注意的是,有的人习惯在冲泡好后的牛奶中打入生鸡蛋,这样并不是健康的饮食习惯,因此不建议这种吃法。因为牛奶中的温度不够高,鸡蛋并不能完全熟透,这种吃法可能会将生鸡蛋中的细菌带入人体,不仅不卫生还不健康。仅依靠牛奶的温度是不能将细菌全部杀灭的,这样的吃法容易引起肠胃炎,而且生鸡蛋的蛋白质不易吸收,这样吃并不能补充更多的营养。
因此,不用牛奶冲鸡蛋,鸡蛋只有在熟透后吃,才能达到即保证营养又符合卫生要求。早餐中包含谷物、动物性食品、奶类以及蔬菜水果四个部分的话,营养会更全面。

鲜牛奶炖鸡蛋的制作方法 ?

1、1/2 公升玻璃量杯内放入鲜奶及糖,大火热1 分30 秒钟至奶热糖溶但仍未烧开,搅匀一下。2、碗内用筷子打匀鸡蛋(但不要打起太多泡沫),倒入约1/3 杯热奶同打匀,然后将蛋液加入量杯之热奶内,多打几下,滴入香油同拌匀。3、倒蛋液经密眼小箕进入一普通饭碗内。不必包盖,放在转盘近边沿处,以慢火(10%火力)热20 分钟。加热中途将碗移位180 度(即是将先前置近转盘中央的一边移到近转盘边沿)。4、搁置嫩蛋5 分钟至中央部分凝固为止。 1、用2 只大蛋,牛奶1.5 杯,砂糖3 汤匙,香油1/4 茶匙1、依一14 厘米直径之浅碗,剪一圆形铝箔,其直径比浅碗者长4 厘米,使四周有2 厘米沿边垂下。2、1 公升玻璃量杯内加入牛奶及糖,大火热2 分钟30 秒。3、碗内加入鸡蛋,以筷子打匀,但不可打起大多泡沫。加入1/2 杯热牛奶同打匀,然后倒蛋液入量杯之热奶内,滴下香油,多打几下。4、倒牛奶蛋液经密眼小箕入浅碗内,撇去泡沫,加铝箔盖好,使暗的一面向外,放于转盘中央。小火(30%火力)热5 分钟,搁置5 分钟。如炖蛋中央部分仍未凝固,小火多热1 分钟供食。

牛奶能和鸡蛋一起炒着吃吗? ?

你不用两个直接炒着吧!!、
但是,他们的确可以混合,炒鸡蛋时、烘蛋饼时、蒸鸡蛋糕的时候,在蛋液里加入一些牛奶,可以使鸡蛋的口感更加顺滑,更加绵密;而且,蒸出来的鸡蛋糕,不容易因为火候而变老,还很嫩,像吃布丁一样哦。。
反正,我做鸡蛋时,有牛奶就会加入一些,再打均蛋液。

简单牛奶鸡蛋饼的做法 ?

原料:牛奶250克,鸡蛋2个,面粉250克
辅料:糖、小苏打
做法:
1 将牛奶倒入面粉中,搅拌至面粉没有疙瘩
2 鸡蛋打开倒入1,依据个人口味加少量糖,小苏打
3 再次搅拌至稍微有些粘稠,用汤勺舀起来倒出时如果是持续下流,即既不太稀也不太稠的状态就可以待用了。
4 用平底煎锅烧热,倒少许油(如果用刷子效果最好)在锅底形成薄薄的一层,舀一勺搅拌好的面糊,文火煎,翻面即可成一块圆饼。

注意事项:放小苏打要控制好量,如果你会蒸馒头就没有问题;否则就用闻的方法,即不酸也没有碱味即可。

牛奶鸡蛋油条的做法和配方法 ?

自制奶香鸡蛋小油条 主料;面粉500g 配料:牛奶350ml,鸡蛋1-2个,油条膨松剂20g(安琪牌) 过程: 1、手洗干净 2、容器中倒入500g面粉20g拌匀,加入鸡蛋牛奶,揉成面团,表面光滑为止 3、松驰发酵,把面团用保鲜膜覆盖好,醒面20分钟左右。然后揭开保鲜膜,再反复揉踹2-3分钟,再用保鲜膜盖好静置,醒30分钟 4、把面团擀成40厘米长10厘米宽厚度为0.5厘米的长条,两面抹上油,用刀切成2厘米宽的小长条 5、两个长条叠一起,中间用筷子压一下 6、锅里放上油,烧至五成热,捏住压好的面团拉升至20厘米长放入油锅,用筷子不停翻动,炸至金黄色即可出锅 光用鸡蛋和牛奶是不可能的。。。。。。。。。一定要有面粉

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 牛奶炒鸡蛋的做法